
6. Et si votre logement vous empêchait de vivre pleinement l’instant présent ?
Notre logement peut être un frein à vivre pleinement l'instant présent.
Notre plus grande source de stress est notre capacité à se projeter dans un futur imaginaire où à rester bloqué dans le passé. Dans cet épisode, on parle de l'importance de vivre dans le moment présent pour diminuer le stress quotidien. Je ne parlerais ni de méditation, ni de yoga pour atteindre ce "flow" du moment présent. Je vous explique comment notre habitat est un frein à ce flow et je vous partage les trois erreurs que je retrouve fréquemment chez mes clients.
Un épisode essentiel si vous êtes locataire ou dans un…
The skinny
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