3082 Baue dir eine Brücke, bevor du dich aufregst

Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri · May 15, 2026 · 1m

Baue dir eine Brücke, bevor du dich aufregst. Kennst du das? Wir sollten uns im Leben immer Brücken bauen. Eine Brücke ist dazu da, dass du darüberlaufen kannst. Sie hilft dir, aus einer Situation herauszukommen, bevor sie eskaliert. Gerade in Stresssituationen hat es sehr oft mit Menschen zu tun. Wir haben eine bestimmte Erwartung, aber der andere verhält sich nicht so, wie wir es erwartet haben. Dann entsteht Stress. Dann kommt es oft zum Schlagabtausch. Menschen machen andere rund, flippen aus, werden laut. Das hast du bestimmt schon erlebt. Was ist das für ein Gefühl? Unangenehm. Ich war…