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0120∣難以饒恕自己

昨天探討了人做錯事,為什麼無法原諒自己,今天要分享當你因為自我定罪而痛苦糾結時,可以問自己這些問題:

1. 為什麼神都已經饒恕我了,我還要繼續定自己的罪?

2. 這樣的自我定罪是否影響我與神之間的關係?或影響我與他人的關係?為什麼會產生這樣的影響?

3. 不饒恕自己能帶來什麼好處?

4. 神會因為罪惡感和羞愧感而覺得我比較敬虔屬靈嗎?

5. 這種不饒恕自己的作法有聖經根據嗎?

6. 我還要這樣定罪自己多久?到底要怎麼做才能饒恕自己?

面對自我懷疑和悔恨時,要定睛在神的性情和祂對我們生命的心意上,以禱告的心思想以上六個問題。可以大聲唸出問題,花時間一題一題思想答案,甚至可以記錄這個過程,依據禱告中神的回應去默想。記住!神要幫助我們更新自己的思維,當我們面對自己的罪惡感時,祂應許與我們同在。

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