2023.1.29☆おはよ〜〜さま絵に描いたような晴れ空の日曜日の南伊豆から昨日のメニュー☆朝のうどんの事、ホットサラダの事、今は2.5食になった事などしゃべってます☆ 説明欄に文字情報もアリマス！

Yottan · Jan 29, 2023 · 5m

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝うどん ・月見きつねうどん 〜昆布、煮干し、出汁醤油、白菜、冷凍茹でうどん、稲荷用揚げ、玉子、ネギ、ほうれん草、 トッピングに鰹節 車中にて ・おにぎり〜明太子 ・肉まん ◇お昼はパン ・チーズクッペ ・バナナ ・ミックスナッツ ・ハーブティー 〜ローズマリー ◇夜は残りものとかありあわせ ・五目うま煮（何日か前に作った） 〜昆布、干し椎茸、煮干し、こんにゃく、ゴボウ、ちくわ、さつま揚げ、ニンジン、里芋親芋、きび砂糖、味醂、白だし醤油、醤油 ・菜の花とカリフラワーのホットサラダ 〜カリフラワー、塩、菜の花、オリーブ、オリーブオイル、レモン汁 ・玉子入りうどん 〜昆布、煮干し、出汁醤油、うどん、ネギ、玉子 ・雑穀入りご飯 。。。。。。。。。。 ✳︎今は2.5食〜美味しく健やかに〜魔女の考察✳︎ 昨日の天城は うっすら雪化粧 静かな風景 風もなく 富士はすっきりと 冬の色 いい天気だった ☀️ お出かけの朝は イレギュラー 朝うどん あったかいうどん よかったな 普段の朝 〜おでかけしない朝は 起きて お湯を沸かして お茶の時間 お茶の時間はソレゾレの場所で 〜私は創作セット空間（テーブルに筆記具とかスマホとか置いてる状態）で menuは ・ハーブティー（この季節はローズマリー） ・トマトジュースor野菜ジュース ・ミックスナッツなどナッツ類…