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Luca Parmitano: dalla lava di Kona alla missione Artemis, l'Ironman raccontato dall'astronauta · Mondo Triathlon Daddo Podcast

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  Speaker 2: Ragazzi ci siamo, la passione trietron è sempre veramente particolare
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  Speaker 2: quando coinvolgiamo il nostro astro Luca, Luca Parmitano, di ritorno
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  Speaker 2: con una bellissima maglietta da Kona, direttamente da Austin, Texas.
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  Speaker 2: Ciao Luca, come stai? Ciao Dado
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  Speaker 3: sono a Houston in realtà.
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  Speaker 2: A Houston, scusami, scusami, ok. Sono a
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  Speaker 3: Houston, dove non abbiamo problema. vi prometto che questa è
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  Speaker 3: l'ultima volta che mi vedrete con questa maglia ma non
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  Speaker 3: ho resistito ci ho messo tanto tempo a conquistarla la
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  Speaker 3: metterò oggi poi non la metterò mai più
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  Speaker 2: Luca però guarda che i triatletti dicono sempre mai più
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  Speaker 2: mai più ma poi c'è sempre un'altra volta in realtà
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  Speaker 2: salta fuori quindi attenzione
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  Speaker 3: però è la maglia
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  Speaker 2: anche perché non c'è due senza tre due cona sono
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  Speaker 2: state fatte adesso
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  Speaker 3: Se riuscissi a coinvolgere anche mia
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  Speaker 2: moglie e a convincerla, magari, chissà in futuro. Vedremo, vedremo. Ascolta,
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  Speaker 2: però concentriamoci su questa cona perché abbiamo visto i tuoi posti,
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  Speaker 2: abbiamo visto il tempo che hai portato a casa, veramente
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  Speaker 2: una gara molto importante per te, gratificante, che ti ha
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  Speaker 2: veramente regalato grandi emozioni e vogliamo sapere un po' tutto. Innanzitutto,
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  Speaker 2: come ci sei arrivato? Perché... avevi l'ambizione comunque di fare
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  Speaker 2: una gara di questo tipo sei riuscito a prepararti al
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  Speaker 2: meglio come sei arrivato alla tua Kona?
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  Speaker 3: allora devo dire che la preparazione migliore l'ho avuta durante
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  Speaker 3: la prima fase dell'anno quando ho preparato Ironman Texas che
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  Speaker 3: è la gara valida per il campionato nordamericano proprio qui
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  Speaker 3: a Houston circa un'ora di strada da dove vivo e
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  Speaker 3: quindi ho il vantaggio di chi si allena nelle condizioni
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  Speaker 3: nelle quali poi gareggerà è riuscito a prepararmi molto bene
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  Speaker 3: anche da un punto di vista di distanze di adattamento
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  Speaker 3: e infatti ho avuto il mio risultato migliore finora con
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  Speaker 3: un 9,50 e un terzo posto come age group e
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  Speaker 3: qualifica al campionato mondiale dopodiché subito dopo praticamente sono stato
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  Speaker 3: assegnato alla missione Artemis 3 che non era sul mio
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  Speaker 3: orizzonte non avevo alcuna idea che stesse per arrivare e
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  Speaker 3: mi ero programmato un'estate molto diversa di lavoro normale lavoro
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  Speaker 3: al servizio qui del centro astronautico della NASA ma con
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  Speaker 3: le mie ambizioni di una preparazione atletica molto spinta proprio
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  Speaker 3: per il mondiale Il 9 giugno in realtà è cambiata
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  Speaker 3: tutta la mia prospettiva e anche la mia percezione delle priorità,
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  Speaker 3: perché ovviamente il mio lavoro ha preso il sopravvento sia
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  Speaker 3: come disponibilità di tempo che anche come impegno mentale, per
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  Speaker 3: cui il triathlon è passato un po' in secondo piano.
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  Speaker 3: Sono riuscito comunque a dedicare tutto quello che potevo alla
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  Speaker 3: preparazione dell'Ironman di Kona, ma come tutti gli atleti ho
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  Speaker 3: sempre una scusa, la mia scusa è questa, quella che
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  Speaker 3: mi sto preparando per un volo spaziale, quindi sono arrivato
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  Speaker 3: a Kona non con tutta la preparazione che avrei voluto dedicare.
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  Speaker 3: Tutti gli atleti, tutti gli Ironman hanno sempre una scusa
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  Speaker 3: per non sentirsi pronti, per sentirsi imparati, La mia scusa
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  Speaker 3: è quella che mi sto preparando per un volo spaziale,
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  Speaker 3: quindi sto dedicando circa 12 ore al giorno di tempo
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  Speaker 3: a questo aspetto, per cui non sono arrivato a Kona
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  Speaker 3: con tutta la preparazione che avrei voluto, però devo dire
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  Speaker 3: che comunque sono riuscito a dedicare abbastanza tempo. Mi sono
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  Speaker 3: ritagliato due settimane poco prima di Kona per cercare di
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  Speaker 3: dare un'ultima spinta al mio training.
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  Speaker 2: Ascolta, la considerazione che tanti triatleti fanno quando vanno a
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  Speaker 2: Kona è che a Kona poi c'è una gara che
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  Speaker 2: non si riesce a interpretare bene, soprattutto la prima volta,
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  Speaker 2: perché era la seconda, e quindi Kona è un po'
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  Speaker 2: il coronamento, ma la performance passa un pochettino in secondo piano.
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  Speaker 2: Tu invece sei riuscito a cercare e sei riuscito a
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  Speaker 2: trovare anche una performance che ti ha soddisfatto, a quanto
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  Speaker 2: abbiamo capito.
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  Speaker 3: Allora, sono perfettamente d'accordo con i triatleti che, come me,
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  Speaker 3: non vanno a Kona ogni anno, non si qualificano ogni anno,
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  Speaker 3: hanno ricercato questa esperienza. Rispondo in due parti. La prima
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  Speaker 3: parte è che io sono arrivato a Kona con l'assoluta
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  Speaker 3: certezza che non aspiravo a un piazzamento particolare. Non sono
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  Speaker 3: un top ten contender, non sono sicuramente, non sono da podio,
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  Speaker 3: non sono un top ten contender, e quindi a quel
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  Speaker 3: punto mi sono detto che non fa alcuna differenza arrivare quindicesimo,
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  Speaker 3: venticinquesimo o cinquantacinquesimo non fa alcuna differenza anche da un
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  Speaker 3: punto di vista dei tempi in realtà se vai a
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  Speaker 3: vedere la curva gaussiana più o meno a parte i
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  Speaker 3: primi dieci che hanno dei tempi quasi da professionisti tutti
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  Speaker 3: gli altri siamo più o meno lì per cui sono
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  Speaker 3: arrivato con questa consapevolezza per cui la prima parte della
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  Speaker 3: mia Risposta è, io sono arrivato senza aspettative, con la
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  Speaker 3: chiara intenzione di godermi l'esperienza. Perché Kona è un'esperienza, è
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  Speaker 3: un mondiale, c'è un'atmosfera diversa, c'è una sensazione diversa di partecipazione,
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  Speaker 3: di compartecipazione, di esserci lì. E questa volta anche per
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  Speaker 3: me una particolare sensazione di essermi guadagnato la slot rispetto
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  Speaker 3: alla prima volta in cui ero stato invitato. Per me
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  Speaker 3: era questa la grande soddisfazione. Questa è la prima parte
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  Speaker 3: della risposta. La seconda parte era quali sono i miei
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  Speaker 3: obiettivi quando mi presento là, perché andare semplicemente in maniera
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  Speaker 3: confusa non avrebbe funzionato per me, non sono fatto in
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  Speaker 3: quel modo. Quindi
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  Speaker 2: vedere
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  Speaker 3: l'esperienza sì, ma almeno pormi un obiettivo. Quindi circa 4
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  Speaker 3: mesi fa, poco dopo la qualifica, un mio amico mi
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  Speaker 3: disse Luca ma che tempo vuoi fare lì a Kona?
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  Speaker 3: Io ho finito Ironman Texas con 9.50, ho fatto due
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  Speaker 3: conti su quello che potevo aspettarmi in performance, mi sono
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  Speaker 3: detto che nel nuoto più o meno avrei potuto avere
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  Speaker 3: la stessa performance, probabilmente avrei sofferto un po' nella maratona
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  Speaker 3: e sicuramente avrei sofferto nella bici perché non ho accesso
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  Speaker 3: al tipo di percorso che è sull'isola. Queste continue salite
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  Speaker 3: e discese che qui in Texas non ho. Qui il
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  Speaker 3: Texas è un percorso da pura potenza. Ti stabilisci a
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  Speaker 3: un certo watt, stai lì sul percorso con la tua
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  Speaker 2: roccia. Come è? da passistone
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  Speaker 3: diciamo è una gara che premi i passisti io sono
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  Speaker 3: abbastanza pesante sui 77-78 kg e quindi non sono particolarmente
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  Speaker 3: forte nelle salite ma come passista me la cavo abbastanza
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  Speaker 3: bene infatti il mio tempo di 4.50 per me è
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  Speaker 3: un ottimo tempo qui a Texas sapevo che a Kona
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  Speaker 3: avrei sofferto, non sapevo quanto e quindi avevo dato al
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  Speaker 3: mio amico ho detto guarda Mi do 10 e 15,
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  Speaker 3: più o meno 15 minuti, perché poi dipenderà il vento,
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  Speaker 3: dipenderà il caldo, dipenderà le condizioni. E questo era il
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  Speaker 3: mio obiettivo. Il secondo obiettivo, al quale tenevo parecchio, era
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  Speaker 3: arrivare prima del tramonto del
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  Speaker 2: sole. Esatto
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  Speaker 3: perché era importante per me, perché a Cona tramonta molto presto,
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  Speaker 3: intorno alle sei e un quarto, faggio a buio, sei
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  Speaker 3: e quarto di sera, e da quel momento in poi
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  Speaker 3: tutto cambia correre al buio arrivare al buio sembra un
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  Speaker 3: arrivo notturno anche se in realtà sono passate poche ore
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  Speaker 3: dalla partenza sembra un arrivo notturno il mio desiderio era
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  Speaker 3: quello di avere la foto al traguardo con la luce
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  Speaker 3: ancora alle spalle con la luce con il tempo era
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  Speaker 3: un svantaggio già mentalmente perché la mia categoria 50-54 parte
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  Speaker 3: oltre un'ora dopo la partenza ufficiale i male pro partono
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  Speaker 3: alle 6.20 dopo 10 minuti partono le professioniste donne e
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  Speaker 3: poi inizia tutta la parte degli age group e il
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  Speaker 3: mio era il terzo ultimo alle 7.35 oltre un'ora dopo
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  Speaker 3: per cui mi tagliava un'ora di tempo con altre complicazioni
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  Speaker 3: devo dire perché la mattina quando siamo arrivati pioveva il
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  Speaker 3: mare si è intorbidito ha continuato a piovere durante la
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  Speaker 3: fase di nuoto con onda lunga abbastanza movimentata e poca
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  Speaker 3: visibilità in particolare per chi non ha molta esperienza con
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  Speaker 3: il nuoto libero in mare l'onda lunga fa sì che
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  Speaker 3: se sei nella fase di valle è difficilissimo fare il
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  Speaker 3: sighting non si vedevano le boe fondamentalmente navigavi quasi alla
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  Speaker 3: cieca a causa dell'onda dei giorni precedenti anche sotto non
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  Speaker 3: si vedeva nulla la volta scorsa mi ricordo che l'acqua
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  Speaker 3: era talmente trasparente che potevo osservare gli scuba gli uomini
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  Speaker 3: rana che ci riprendevano con le telecamere non vedevo niente
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  Speaker 3: quindi anche la navigazione sott'acqua era più complessa sopra non
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  Speaker 3: riuscivo a vedere quindi navigazione complessa ma alla fine eh
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  Speaker 3: il tempo è stato quello che mi aspettavo più o
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  Speaker 3: meno compatibile con il tempo che riesco a fare non
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  Speaker 3: è un gran tempo, non sono un gran notatore più
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  Speaker 3: o meno un'ora e dieci un'ora e quindici sono quello
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  Speaker 3: che mi posso aspettare ho fatto un'ora e quattordici quindi
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  Speaker 3: proprio al centro dopodiché uscendo dalla bici iniziava a smettere
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  Speaker 3: di piovere si era trasformato in una pioggellina molto sottile
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  Speaker 3: che tu dici va bene solo che nel momento in
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  Speaker 3: cui è uscito il sole si è trasformato in una
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  Speaker 3: sauna c'era un'umidità intorno all'85% e infatti se avete seguito
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  Speaker 3: la gara c'è stato un drop out non finisce molto
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  Speaker 3: elevati 1 su 4 le donne professioniste 1 su 3
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  Speaker 3: anzi 1 su 3 le donne professioniste 1 su 4
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  Speaker 3: per i professionisti uomini e il 10% del resto del
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  Speaker 3: amatori non ha finito la gara quindi condizioni abbastanza difficili
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  Speaker 3: a quell'ora quando sono uscito io dopo più di un'ora
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  Speaker 3: alla partenza si iniziava ad alzare il vento il vento
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  Speaker 3: dell'isola che è notorio e famoso lo sapevamo tutti ma
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  Speaker 3: è stato molto interessante navigare l'isola con quelle condizioni, caldo,
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  Speaker 3: vento molto forte soprattutto al traverso, lungo la strita per avi,
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  Speaker 3: molto vento forte, però anche in realtà all'interno di quello
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  Speaker 3: che ci si può aspettare dall'isola. Alla fine del tratto
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  Speaker 3: di bicicletta più o meno quello che mi potevo aspettare,
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  Speaker 3: non tanto veloce, ma qui capisco quello che Quello che
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  Speaker 3: si dice è che è difficile preparare Kona perché se
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  Speaker 3: tu sei un passista e sei abituato a un certo
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  Speaker 3: tipo di pedalata, quando arrivi a Kona puoi buttare quel
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  Speaker 3: piano nella spazzatura perché non funziona niente. Perché se cerchi
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  Speaker 3: di utilizzare un certo numero di watt, tra vento e
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  Speaker 3: salite quel numero non ha più valore. puoi trovarti a
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  Speaker 3: 400 watt durante una salita col vento in faccia e
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  Speaker 3: lo devi fare semplicemente per muoverti e trovarti a zero,
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  Speaker 3: completamente a zero, in una fase di discesa perché ha
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  Speaker 3: cambiato il vento, adesso hai il vento alle spalle, sei
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  Speaker 3: in discesa e quindi stai andando, hai scalato tutti i
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  Speaker 3: rapporti e comunque non riesci a pedalare perché sei completamente scarico,
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  Speaker 3: stai andando come un treno. Ho avuto punte da 60-65
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  Speaker 3: km orari dopodiché un minuto dopo ti ritrovi un'altra volta
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  Speaker 3: a 300 watt per muoverti a 15 km orari quindi
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  Speaker 3: è una gara in cui fondamentalmente se sei un professionista
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  Speaker 3: e sei stato a Kona e conosci il tuo corpo
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  Speaker 3: conosci te stesso puoi navigare sulla sensazione quindi battito cardiaco
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  Speaker 3: percezione del tuo corpo delle tue capacità ma se sei
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  Speaker 3: un rookie come di fatto sono io a 50 anni
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  Speaker 3: a ritrovarmi qui dopo tanti anni con un minimo di
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  Speaker 3: esperienza e come tanti altri sul campo è veramente difficile
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  Speaker 3: da navigare come gestione di quello che puoi dare ed
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  Speaker 3: è per questo che ci si brucia facilmente nella bici
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  Speaker 3: devo dire che sono stato relativamente fortunato perché qui scoop
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  Speaker 3: ero stato in Sardegna per i fatti miei poche settimane
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  Speaker 3: fa e mi ero allenato sui percorsi costieri della Sardegna
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  Speaker 3: in condizioni che oggi so essere abbastanza simili a quelle
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  Speaker 3: che avrei trovato a Kona non potevo saperlo, non potevo
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  Speaker 3: immaginarlo ma la fatalità ha voluto che mi sia allenato
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  Speaker 3: in un luogo che ha molta similitudine quindi le temperature
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  Speaker 2: erano
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  Speaker 3: simili e quindi avevo trovato un ritmo è una percezione
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  Speaker 3: della mia performance che poi ho fondamentalmente copiato lì a Kona.
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  Speaker 3: Potevo spingere di più? Probabilmente sì, ci ho messo quasi
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  Speaker 3: 5 ore e mezza per finire il tratto in bicicletta,
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  Speaker 3: rispetto alle 4 ore e 50 di Houston, ma oggi
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  Speaker 3: non saprei dirti quanto avrei potuto dare di più, in
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  Speaker 3: che zona, in che tratto, nella salita, nella parte un
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  Speaker 3: po' più di pianura sulla Queen K non lo so
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  Speaker 3: ma ero molto contento del punto in cui mi trovavo
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  Speaker 3: perché a quel punto sapevo che sulla maratona invece so
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  Speaker 3: come gestirmi so come regolarmi perché probabilmente è quello in
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  Speaker 3: cui riesco meglio a gestire la mia percezione e quindi
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  Speaker 3: per le mie capacità per quello che sono non mi
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  Speaker 3: ritengo un atleta particolarmente forte ma avevo un obiettivo che
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  Speaker 3: fosse il mio e che volevo ottenere per cui la
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  Speaker 3: mia maratona in 3.32 la mia maratona in 3.32 era
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  Speaker 3: assolutamente il risultato al quale potevo aspirare il traguardo al
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  Speaker 3: tramonto molto voluto molto desiderato con la bandiera per me
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  Speaker 3: è stata l'emozione che cercavo assolutamente la giornata fantastica, tutto
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  Speaker 3: quello che avrei potuto desiderare. Non avrei potuto sperare in
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  Speaker 3: un momento, a una cornice migliore, perché era proprio quello
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  Speaker 3: che volevo, che desideravo, ed è stato esattamente come lo sognavo. Ascolta,
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  Speaker 3: però spiegaci
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  Speaker 2: una cosa. anche ad Astro Luca il nostro mitico Luca
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  Speaker 2: Parmitano è capitato anche magari a Kona di avere quei
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  Speaker 2: pensieri pesanti che possono arrivare del tipo ma chi me
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  Speaker 2: l'ha fatto fare magari anche con qualche parola un po'
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  Speaker 2: più pesantina ci sono arrivati dei pensieri che ti hanno
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  Speaker 2: creato delle difficoltà magari hai fatto pensare addirittura al ritiro
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  Speaker 2: durante il tuo Ironman a Kona
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  Speaker 3: sai Dario mi ero già posto io questa domanda il
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  Speaker 3: giorno prima mentre credo il giorno prima di una gara
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  Speaker 3: di lunghissima distanza credo che sia il peggiore il peggiore
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  Speaker 3: di tutto il percorso di addestramento e non sono a
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  Speaker 3: me non piace mettere le cose in gradatoria non mi
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  Speaker 3: piace parlare per superlativi ma il giorno prima è quello
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  Speaker 3: in cui tutti i dubbi tutte le incertezze sulla tua preparazione,
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  Speaker 3: sulle tue capacità, sulle tue possibilità, ti si scaricano addosso
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  Speaker 3: come una valanga e se non stai attento rischi di
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  Speaker 3: annegarci dentro. Quindi mi ero premunito facendomi una domanda e
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  Speaker 3: chiedendomi smetti di chiederti perché sei qui, perché lo stai
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  Speaker 3: facendo e chi te l'ha fatto fare, smetti di chiedertelo, perché...
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  Speaker 3: Questa performance è un hobby, è qualcosa che hai desiderato.
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  Speaker 3: E in inglese ho scritto, anziché focalizzarmi sul why am
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  Speaker 3: I here, che è quello che ti chiedi mentre sei
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  Speaker 3: lì al chilometro 110 e mancano ancora 70 chilometri, e
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  Speaker 3: ti chiedi why am I here, anziché focalizzarti su questo,
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  Speaker 3: cambia direzione e dirti wow, I'm here. Il focalizzarti sul
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  Speaker 3: momento su quello che stai vivendo sul grande privilegio sull'opportunità
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  Speaker 3: da chi sei circondato in che luogo ti trovi ed
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  Speaker 3: è veramente un atteggiamento mentale perché ti assicuro che al
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  Speaker 3: chilometro al chilometro cento quando appena fondamentalmente appena finito avi
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  Speaker 3: e fai fai la curva sinistra che ti riporta lungo
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  Speaker 3: la quincage una lunga salita con il vento in faccia,
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  Speaker 3: è tutto un tratto, sei stato lì in discesa, arrivavi
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  Speaker 3: a 45-50 km orari, adesso sei di nuovo lì a sgobbare,
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  Speaker 3: col sudore che gronda, a 15 km orari, e probabilmente
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  Speaker 3: lì è quando ti dici, mancano ancora 70-80 km, sto
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  Speaker 3: andando a questa velocità, chissà quando arriverò, e dov'è la
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  Speaker 3: prossima stazione, ho finito l'acqua, tutti questi pensieri, le gambe
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  Speaker 3: che bruciano, Sarebbe stato facile dirsi, ma chi me l'ha
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  Speaker 3: fatto fare? E invece mi sono ritrovato a sorridere, a
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  Speaker 3: guardarmi intorno, a sorridere, a guardare dove mi trovavo, dov'ero,
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  Speaker 3: e a pensare a ogni singola sensazione. La brezza forte,
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  Speaker 3: ma brezza, carica di salsedine, di sale, di profumi, di lava,
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  Speaker 3: che arrivava dal mare e mi ricordava i luoghi dove
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  Speaker 3: io sono nato e cresciuto perché magari il vento è
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  Speaker 3: diverso ma il sapore è lo stesso della Sicilia a
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  Speaker 3: pensare alla fortuna di essere circondato da persone con le
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  Speaker 3: quali stavo condividendo una passione sudore, sofferenza, silenzio, ma sono
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  Speaker 3: tutti privilegi. E quindi in quel momento ho sentito proprio
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  Speaker 3: questa sensazione di wow, guarda dove sono, guarda dove sono
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  Speaker 3: in questo momento. Perché una delle cose che ho imparato
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  Speaker 3: dalle mie esperienze professionali, che sia da pilota caccia, da
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  Speaker 3: pilota sperimentatore, da astronauta, Dicevo, una delle cose che ho
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  Speaker 3: imparato dalle mie esperienze personali e professionali da pilota da caccia,
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  Speaker 3: da sperimentatore, da astronauta, è questa consapevolezza che proprio lì
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  Speaker 3: quando sei chiuso nella tua testa, nella tua mente, con
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  Speaker 3: il mondo che ti offre difficoltà, ostacoli e ti richiede disciplina, forza, volontà,
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  Speaker 3: è proprio lì che di fatto mi sento veramente vivo
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  Speaker 3: e presente nel momento e in grado di apprezzare ogni
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  Speaker 3: piccolo dettaglio in questo momento se torni indietro saprei raccontarti
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  Speaker 3: ogni minuscola sensazione che provavo in quel momento sulla strada
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  Speaker 3: così come potrei farlo per le attività extraveicolari per il
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  Speaker 3: volo in formazione per tutte quelle attività complesse che ho
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  Speaker 3: voluto affrontare nella mia vita quindi è proprio questa la
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  Speaker 3: bellezza dello sport che facciamo
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  Speaker 2: Luca l'ultima domanda ti faccio perché purtroppo c'è qualche problema
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  Speaker 2: di collegamento ma comunque abbiamo ricepito quelle bellissime parole che
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  Speaker 2: ci hai condiviso e il modo in cui hai vissuto
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  Speaker 2: con grande gratitudine anche quello che hai potuto vivere appunto
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  Speaker 2: a Kona la cosa che ti volevo chiedere quindi in
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  Speaker 2: chiusura di questa nostra chiacchierata è molto semplice per Luca
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  Speaker 2: Parmitano Kona è davvero l'ombelico
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  Speaker 3: del triathlon? È sicuramente l'ombelico della lunghissima distanza. Ancora oggi
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  Speaker 3: l'ho sentito non soltanto per me stesso ma intorno a
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  Speaker 3: me quando si parlava della grande gratitudine degli allievi e
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  Speaker 3: della grande gioia di tornare sull'isola dopo un periodo in
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  Speaker 3: cui c'era l'alternanza, c'è stato St. George c'è stata Nizza
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  Speaker 3: e si è
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  Speaker 2: tornati
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  Speaker 3: tutti a Kona c'era una grande gratitudine, un grande entusiasmo
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  Speaker 3: perché forse quello che attira le persone così tanto non
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  Speaker 3: è questa maglia, non è il campionato del mondo ma
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  Speaker 3: è l'isola è questo ambiente magico così bello, così spettacolare
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  Speaker 3: è così difficile e imprevedibile che ogni gara è diversa
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  Speaker 3: dalla precedente ogni Ogni storia vale la pena raccontarla perché
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  Speaker 3: non si smette mai di migliorarsi, di imparare e di
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  Speaker 3: doversi mettere al confronto con se stessi e con l'isola stessa.
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  Speaker 2: Noi concludiamo le nostre chiacchierate sempre facendo una domanda che
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  Speaker 2: può sembrare banale, che però per noi triatletti banale assolutamente
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  Speaker 2: non è. Che cos'è il triatron in questo momento della
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  Speaker 2: vita di Luca Parmitano? Che cosa rappresenta per te in
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  Speaker 2: questo momento il triatron?
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  Speaker 3: Allora, ottima domanda. Proprio in questo momento devo mettermi in
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  Speaker 3: pausa perché da ora devo dedicarmi al 100% alla mia
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  Speaker 3: missione e non posso … purtroppo non posso rischiare nessun
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  Speaker 3: tipo di problemi dovuti a una caduta in bicicletta, in
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  Speaker 3: particolare per la bici.
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  Speaker 2: Ma
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  Speaker 3: in generale per me il triathlon rappresenta un altro modo
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  Speaker 3: di comprendermi, di cercare i miei limiti, di esplorarli e
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  Speaker 3: di poterli superare.
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  Speaker 2: Luca, l'ultima domanda che ti voglio fare, prometto che è
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  Speaker 2: proprio l'ultima, ma quindi è una rivederci al Coltriathlon, perché
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  Speaker 2: dopo la missione comunque un amore grande come la triplice
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  Speaker 2: non si può
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  Speaker 3: abbandonare, giusto Luca? Allora, ho ancora, ho due biciclette, due
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  Speaker 3: biciclette già pronte, le ho ripulite, rimontate, rimesse a posto
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  Speaker 3: e sono lì ed è un po' un'esca, proprio io
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  Speaker 3: sono un pesce pronto ad abboccare perché come fare ad
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  Speaker 3: abbandonare una propria disciplina, questo è uno sport che mi
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  Speaker 3: ha dato e continua a darmi tantissimo. Ripeto, con la
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  Speaker 3: consapevolezza di non essere un grande atleta, di non avere
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  Speaker 3: alcun tipo di percezione di me stesso che mi porti
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  Speaker 3: su un piedistallo, ma semplicemente la consapevolezza che è un
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  Speaker 3: bellissimo modo di tenersi in forma, di mettersi alla prova
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  Speaker 3: e soprattutto veramente una bellissima comunità con un grande approccio
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  Speaker 3: di supporto e di sfida personale.
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  Speaker 2: Grazie davvero al nostro Luca Parmitano, ovviamente ti seguiremo e
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  Speaker 2: voleremo con te, ci farai volare in alto nei cieli, insomma,
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  Speaker 2: e speriamo presto di rivederci anche sui campi gara di
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  Speaker 2: un bel trietro. Grazie ancora Luca, grazie davvero.
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  Speaker 3: Grazie a te, arrivederci a tutti.