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#70 Erschöpfung aufgrund von Trauer? Eine Körperübung, die direkt hilft!

In dieser Folge geht es um das Körpersymptom Erschöpfung in der Trauer. Warum sind so viele Trauernde derart erschöpft und was kann Abhilfe schaffen? Du bekommst eine meiner Lieblingsübungen, wenn dein Körper sich mal wieder wie Blei anfühlt.

→ Bei der SeelenSport® Herbst Challenge für 0 Euro kümmern wir uns um drei Themen, die Trauernde beschäftigen: Innere Unruhe, Erschöpfung, Sorgen & Ängste. Melde dich jetzt direkt an und sei von 07. bis 09. November live dabei! https://www.seelensport.at/seelensport-herbst-challenge/

→ Folge mir auf Instagram für einen Blick hinter die Kulissen…

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