2026.10.1☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温21°C湿度83％気圧1007hPa 雲多め晴れ空の木曜日☆鮭おにぎり＆トーストの朝食、串カツ、ポテトパスタ南瓜サラダの事など☆ 説明欄もどうぞ！

Yottan · Oct 1, 2026 · 5m

✳︎大量になりがち🥗ポテトパスタ系サラダ❄️冷凍庫でかさばってた串カツ〜雑感と昨日のmenu＆材料✳︎

ポテトパスタ

南瓜りんごサラダ

色々

盛りだくさんな

サラダ

玉ねぎ薄切り

塩して絞って

きゅうり種とって

刻んで塩して絞って

華宝りんご刻んで

レモン汁と

塩入れた水に漬けてから

水気とって

塩茹で玉子

蒸しジャガイモ

蒸し南瓜

適当に潰して

ショートパスタ

MUJIのコンキリエ

シェル型の

柔らかめに塩茹でして

汁きったツナ缶

チーズ

刻んだデーツ

こっそり

レモンマーマレード

少し

レモン汁

ほんの気持ち

マジカルスパイス

に

気の済むまでの

マヨネーズ

合わせてサラダ

色々入れて

大量に

できてしまった

ふふふ🤭ま いいか

🔸

🔸

🔸

串カツ

色々入ってた

冷凍食品

この際

全部いっとく！

タイムセール

賞味期限近いやつ

買ってみた

意外にかさばって

冷凍庫の中

窮屈な日々

なす

オクラ

さつまいも

イカ

豚ロース

牛肉

悪くはないけど

もう買わない多分

うちの冷凍庫

小さめ

あと

パンって

かさばるよね〜

🔹

🔹

🔹

南伊豆今朝7時の

気温21°C湿度83％気圧1007hPa

雲多め晴れ空の木曜日

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU＆材料✳︎

◇朝

・鮭おにぎり

〜ご飯（水、塩、銀河しずく無洗米、押し麦）、塩、塩鮭、焼き海苔

・スープ…