梦到被追杀，然后吓醒，为什么我们会做噩梦？

安慰记心理小店 · Mar 11, 2024 · 8m

糖丸儿们肯定都做过噩梦吧~我们工作了一天，到了入眠时，我们营造好了舒适的睡眠环境带着疲惫沉沉睡去，却不曾想，做噩梦做到天大亮...

梦中被追杀、梦中发生窒息，以及一系列光怪陆离、不想面对的事情。我们在梦里感受到压力、焦虑，并向外求助。周公解梦翻了个遍，但“我”始终没找到想要的答案...

我们为什么会做噩梦呢？一起听店长从心理学角度分析下吧！