Micro: Estrategias sobre calzado para correr

Campeones en Construcción · Aug 26, 2021 · 13m

¿Tienes idea de la gran importancia que representa para nuestro desempeño como corredores y sobre todo para minimizar el riesgo de contraer lesiones, el hecho de llevar identificar correctamente nuestro tipo de pisada y llevar el calzado adecuado para correr?

¿Te has preguntado alguna vez: cuántos pasos realizas diariamente en tus entrenamientos, cada mes, cada año y en cada una de tus competiciones?

Usar el calzado adecuado definitivamente nos permitirá un buen desempeño pero también alargar nuestra vida deportiva cómo corredores.

En este nuevo micro de Campeones en Construcción en formato…