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Kava-Kava: Entspannung mit tödlicher Lebergefahr ☠️ · Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe

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  Hallo und herzlich Willkommen zu unserer heutigen Erkundung.
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  Wir schauen uns heute mal einen Artikel genauer an, und zwar von
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  der Webseite Clean mit nelix Berlin es geht um Kawa Kawa.
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  Ah rauschpeffer. Genau, genau rauschpeffer der
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  Autor Gabriel Metz beschreibt es als entspannende Südseewurzel
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  mit einer dunklen Seite, ziemlich eindringlich.
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  Das macht neugierig, absolut. Unsere Mission heute ist also.
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  Wir wollen für dich verstehen, was hinter dieser Pflanze
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  steckt, welche Wirkungen sie verspricht und warum der Artikel
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  von Gabriel Metz so eindringlich davor warnt, Okay, lass uns das
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  mal auseinandernehmen. Ja, gern.
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  Also kawa Kawa, im Grunde eine Pfefferpflanze, ja, deren Wurzel
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  traditionell im Pazifik für Zeremonien, aber auch sozial
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  genutzt wird. Genau.
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  Und übrigens, ob man jetzt kava oder Kava Kava sagt, das meint
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  beides dasselbe, also die Pflanze oder eben das Pulver
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  oder Getränk daraus. Ah gut, so ist es n und was da
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  biochemisch passiert, das ist ziemlich spannend.
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  Die Wirkung beruht auf den sogenannten Kavalaktonen.
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  Kavalaktone OK. Ja, und diese Stoffe
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  beeinflussen das Gaba System im Gehirn.
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  Das kennen wir ja von der Wirkweise von Alkohol oder auch
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  Benzodiazepinen, also Beruhigungsmitteln.
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  Ach so, daher kommt dann wahrscheinlich auch diese
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  entspannende, angstlösende Wirkung, die im Artikel steht.
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  Ganz genau. Das erklärt das ziemlich gut.
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  Und diese Wirkung, die klingt ja also erst mal ziemlich
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  verlockend, oder man fühlt sich ruhig, irgendwie, sozialer,
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  stressfrei, aber bleibt geistig klar, die Muskeln entspannen
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  sich vielleicht so n leichtes Taubheitsgefühl im Mund.
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  Und es klingt ja fast zu gut, anscheinend keinen Kater am
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  nächsten Tag, aber. Ja, das große.
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  Aber genau hier wird es dann laut Artikel wirklich ernst.
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  Da geht ne riesige rote Warnflagge hoch.
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  Ja absolut und das ist der zentrale Punkt dieser Warnung,
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  die Gefahr für die Leber, das ist wirklich nicht zu
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  unterschätzen, die Leber. OK, seit den frühen 2 Tausendern
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  gibt es da Berichte über wirklich schwere Leberschäden.
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  Teilweise sogar mit tödlichem Ausgang im Zusammenhang mit kava
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  Produkten. Wirklich so gravierend, ja.
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  Das hat ja in Deutschland sogar zu einem jahrelangen Verbot von
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  Kava haltigen Arzneimitteln geführt.
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  Die Schäden, die Reichen von Hepatitis, also Leberentzündung,
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  bis hin zum kompletten Leberversagen, wo da nur noch ne
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  Transplantation helfen konnte. Wow, das ist heftig.
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  Absolut und die genauen Ursachen.
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  Die sind zwar immer noch so n bisschen umstritten.
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  OK, man vermutet Probleme durch, Na ja, untraditionelle
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  Herstellungsmethoden, also Extraktion mit Alkohol statt mit
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  Wasser, wie es traditionell gemacht wird, oder auch, dass
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  falsche Pflanzenteile, also Blätter und Stängel,
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  mitverwendet wurden, statt nur die Wurzel.
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  Aber das heißt, wenn man es traditionell macht, ist es
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  sicher. Na ja, eben nicht unbedingt.
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  Das ist das wichtige, auch bei den traditionellen Wasser
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  extrakten, die nur aus der Wurzel gewonnen werden, sind
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  Leberschäden dokumentiert. Das Risiko ist zwar selten, das
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  muss man sagen, aber es ist potenziell lebensbedrohlich.
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  Puh, OK, das rückt die Sache in ein ganz anderes Licht.
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  Der Artikel von Nelix Berlin, der geht ja auch auf so häufig
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  gestellte Fragen ein, um das Ganze ein bisschen einzuordnen,
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  Mhm. Zum Beispiel, was sich sicher
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  viele Fragen, ist Kava denn in Deutschland überhaupt legal?
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  Ich meine stand jetzt Juni 2025. Ja, gute Frage.
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  Die Situation ist ziemlich komplex, muss man sagen.
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  Als Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel ist
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  Kava in Deutschland nicht zugelassen.
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  Punkt. Verstehe es gibt zwar wieder
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  apothekenpflichtige Arzneimittel mit kava Extrakten, die sind
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  nach dem Verbot unter strengen Auflagen wieder erlaubt worden,
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  aber die sind eben. Stark reguliert und
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  verschreibungspflichtig oder zumindest Apothekenpflichtig mit
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  Beratung. Und was ist mit dem Pulver, das
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  man manchmal online findet? Genau das ist der Punkt.
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  Der Kauf von kava Pulver oft aus irgendwelchen unregulierten
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  Onlinequellen, vielleicht aus dem Ausland, der bewegt sich
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  halt in einer rechtlichen und vor allem gesundheitlichen
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  Grauzone. Man weiß oft nicht, was man da
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  genau bekommt. Verstehe.
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  Und wie sieht es mit der Suchtgefahr aus?
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  Entspannende Wirkung, da denkt man ja schnell dran.
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  Ja, wird auch im Artikel thematisiert, also laut der
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  Quelle ist das Potenzial für eine körperliche Abhängigkeit
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  wohl eher geringer als bei Alkohol zum Beispiel.
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  OK, immerhin. Aber ne psychische Abhängigkeit,
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  die ist durchaus denkbar. Also wenn man Kava regelmäßig
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  zur Stressbewältigung nutzt, dann kann sich schon so ne Art
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  Muster entwickeln, dass man meint ohne nicht mehr entspannen
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  zu können. Aber, und das betont der
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  Artikel, auch die Größte, die am klarsten dokumentierte Gefahr,
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  das bleibt wirklich die potenzielle Leberschädigung,
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  diese Hepatotoxizität verstanden.
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  Fassen wir das mal kurz zusammen.
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  Kava ist also eine faszinierende Pflanze, klar, wirkt
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  entspannend, aber sie birgt eben auch ein Ernstes, wenn auch
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  vielleicht seltenes gesundheitliches Risiko.
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  Genau. Und was die Warnung in diesem
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  Artikel von Niix Berlin so besonders eindringlich macht,
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  das ist ja auch der Hintergrund vom Autor selbst, Gabriel Metz.
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  Ja, das stimmt es, wie er auf seiner Webseite ja ganz offen
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  teilt. Selbst vom Thema sucht und
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  psychischen Problemen betroffen. Er beschreibt dort seinen
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  eigenen Weg in seinem Blog, den er so als persönliches Logbuch
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  führt. Und genau das gibt seiner
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  Warnung natürlich n ganz anderes Gewicht.
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  Ne andere Tiefe. Es ist nicht nur theoretisch.
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  Absolut. Es unterstreicht Halt, wie
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  wichtig es ist, solche Risiken ernst zu nehmen, auch und gerade
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  bei Mitteln, die so als natürlich angepriesen werden.
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  Ja, dieses natürlich heißt harmlos denken, genau das, die
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  persönliche Perspektive von Gabriel Metz macht diese
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  Botschaft noch mal viel, viel eindringlicher.
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  Natürlich bedeutet eben nicht automatisch ungefährlich.
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  Eine Pflanze also, die Entspannung verspricht, aber
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  deren Konsum ein, ja unkalkulierbares Spiel mit der
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  eigenen Gesundheit sein kann. Das macht der Artikel sehr
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  deutlich und wenn dir dieser Einblick in den Ticks von Neelix
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  Berlin gefallen hat, dann unterstütze doch vielleicht
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  Gabriels Arbeit, Teile und Like diesen Beitrag gerne auf Social
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  Media oder auf deiner Podcast Plattform, das hilft sicher.
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  Man muss wissen, Gabriel Meetz finanziert und erstellt Neelix
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  Berlin komplett allein. Er freut sich da wirklich über
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  jede Unterstützung, um mit diesem Projekt sich selbst, aber
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  eben auch anderen zu helfen. Sein Motto ist dabei finde ich
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  stark aus allem schlechten in seinem Leben etwas Gutes machen
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  n guter Ansatz und vielleicht noch ne Frage so zum
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  Weiterdenken für dich da draußen.
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  Wie bewertest Du denn persönlich dieses Verhältnis von na ja,
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  potenzieller Wirkung und dem Risiko bei Substanzen, gerade
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  wenn sie als natürlich gelten, aber eben doch ernste
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  Gesundheitsgefahren bergen können, wie wir es hier bei Kava
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  sehen? Guter Punkt zum Nachdenken, ja,
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  damit sind wir am Ende für heute, Danke fürs Zuhören bei
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  diesem doch ernsten Thema. Ja, danke auch von.