Latest / Your Modern Mystics / Ben je hooggevoelig of overprikkeld?

Transcript

Ben je hooggevoelig of overprikkeld? · Your Modern Mystics

0:10
Goedemorgen, goedemorgen. Nieuwe wereld Podcast nummer 74
0:17
Overprikkeld of Hooggevoelig? Ja en wat is het verschil tussen
0:22
overgeven? Terug of overprikkeld zijn.
0:25
Wat wat vind? Jij het verschil overprikkeld?
0:27
Een overgevoelig vind ik hetzelfde, maar overprikkeld en
0:30
hooggevoelig. Dat is wel het verschil, daar
0:34
zit wel het verschil. Nou voor mij is hooggevoelig de
0:39
gevoeligheid van ons als mens als ziel, hè?
0:42
Dus dat je heel veel dingen aanvoelt.
0:45
Maar Als ik overgevoelig word of overprikkeld, hè, ik word
0:50
overprikkeld en daardoor word ik overgevoelig.
0:53
Dan dan heb ik een soort overload op mijn systeem.
0:58
Het wordt teveel, hè? Dus mijn zenuwstelsel trekt het
1:02
niet meer. En dan kan je ook nog.
1:05
Moet je eens oppassen dat je niet op alles opeens reageert.
1:08
Nou, gisteren had ik zo'n dag. Dat is wel schattig.
1:12
Schattig, hè? Maar wil je ook nog vertellen
1:17
wat er gisteren? Was met haar, het ging over
1:19
niks, maar dan zie je wat er gebeurt.
1:21
Meestal ben ik hooggevoelig. Soms ben ik echt overgevoelig,
1:25
maar dan merk je dat je systeem al te veel er was.
1:30
Teveel zitten ze gewoon uit te lachen.
1:32
Er was al te veel, Dat is heel schattig.
1:37
Weet je wel, mag ik het vertellen?
1:39
Werken? Het herken het allemaal, weet
1:42
je, Het gaat nergens over en en dan.
1:45
Is het iets waar je echt heel verdrietig over kan zijn, of.
1:51
Nou, nu maak ik Iedereen nu. Best wel nieuwsgierig.
1:57
Het is wel heel. Het is trouwens wel heel goed om
2:00
over je overgevoeligheid en overprikkeld heid te lachen,
2:05
want soms, want daar zit het probleem Als we een bloedserieus
2:08
nemen. Hé, soms ben je echt
2:12
overprikkeld op alles, dus iemand zei net iets verkeerd.
2:16
En en dat gaf een een reeks dingen bij mij, Maar ik werd.
2:22
Overprikkeld door de manier waarop iemand iets zei, hè?
2:26
Met de felheid met de Energy. Dat komt bij mij heftig binnen
2:31
en het ging over een fiets gaat nergens over.
2:33
Dat vind ik dus juist zo schattig, daar zelfs over de
2:36
fiets de fiets dan normaal binnen en die.
2:38
Staat mag niet meer. Binnen dus die staat nu buiten
2:41
en toen zei jij heel lief van die fiets helemaal voelen.
2:47
Hij stelt nu In de kou. Dat is toch extreem schattig, zo
2:55
heb ik zei ik brei wol een trui voor je fiets.
3:02
Vind ik echt heel lief. Maar herkennen jullie dit?
3:10
Ik hoop niet dat ik de echte. Ik denk dat het herkend.
3:17
Wordt ja toch? Ja, maar mijn fiets staat nu
3:21
buiten dat, dat voel ik. Echt zielig, ja zie, ik zeg dat
3:28
ik heel, Maar ik ken maar. Ik kan het ook met mijn auto
3:31
hebben, weet je, Dat is dat. Dat heeft een persoonlijkheid.
3:38
Nou oke. Oh, gelukkig, absoluut
3:42
herkenbaar. Maar ik vind Ik vind het.
3:45
Dus leuk je. Gevoeligheid.
3:47
En, Ik vind het, Ik vind het ook.
3:49
Oké, je hebt er zelf meer last van.
3:51
Ik heb er sowieso geen last van. Ik vind het wat leuk.
3:56
Ik herken het, want Ik heb ook zeker momenten dat ik er echt
4:00
even doorheen zit voor op je dan de dag daarna kijkt terugkijkt
4:04
je denkt Nou, weet je, had ik het daar nou last van en vroeger
4:08
was het hormoon gerelateerd. Die heb ik ook last van.
4:13
Hè, dat je een paar dagen ervoor dat je dat je echt om kon huilen
4:18
om een geknakt bloemetje en dat je dan een paar dagen daarna
4:22
dacht, Nou ja, is dat nou zo erg?
4:24
Maar het is op het moment dat we er wat van vinden.
4:28
En het mag er niet zijn dan hè? Vanuit de veroordeling, dan
4:33
krijgen we er ook echt last van. Ja maar.
4:37
Ja, Maar het eigenlijk wat er eigenlijk wat het eigenlijk is,
4:41
is dat je je bent hooggevoelig. Je vangt veel dingen op.
4:45
Je vangt veel dingen op In de internati.
4:48
Hoe zeggen Mensen iets, wat is de Energy erachter en Als ik het
4:52
niet goed weg leid uit mijn lichaam, want daar zit het.
4:57
Dan raakt mijn zenuwstelsel overprikkeld, en dan krijg ik
5:03
emotionele buien en slaat het water als golven over me heen.
5:08
Dat is wat ik merk. Ik merk dat ik.
5:13
Dat ik. Ja respect, Ik weet niet of dat
5:17
het woord is, maar wel erkennen mijn eigen hooggevoeligheid en
5:21
dat ik sommige dingen. Als ik het niet goed?
5:28
Uit mijn systeem krijgen niet goed, de rust neemt niet goed
5:32
in, het bos loopt niet goed aard dan in een keer kan het mis zijn
5:37
dan gister was inderdaad zo een dag dat begon 's ochtends al met
5:41
huilen. Ja, en dat gaat dan de hele dag
5:44
in Golf. Alles is dan.
5:49
Voel ik alles komt dan teveel binnen en en dus ook een van de
5:55
redenen Waarom ik altijd zeg zet de zon aan, want voor mij is dat
5:58
echt van binnen uit. Ook een stukje van mijn
6:02
bescherming, want iets om me heen plaatsen heeft nooit
6:06
gewerkt, want dan komt het er nog steeds doorheen.
6:08
Maar Als ik echt aandacht geef en die.
6:12
Die overprikkeld heid erkennen en ook wat mee doen.
6:18
Dan wordt mijn systeem weer rustig en ik en en er wordt
6:21
verwacht dat we maar door en door en door.
6:24
En hoezo doe niet zo overgevoelig.
6:27
Doe niet zo over prikkel, doe niet zo joh, dat maakt het niet
6:31
uit. Wie kan dit toch ook nog even je
6:33
kan dat sociale ding toch ook nog even waar ik overigens meest
6:37
overprikkeld van kan raken? Nou, ik, Ik vind deze tijd, hè,
6:41
Mensen zijn best wel opgejaagd. Ik vind het In het verkeer hè.
6:46
Je hebt wel eens dat je. Een een fout maakt wat verder
6:51
helemaal geen erg consequenties heeft en je steekt even je hand
6:54
op van oh, sorry, en dan de volle laag die je van Mensen
6:58
krijgt en Ik vind dat raakt je. Althans, mij raakt me toch
7:03
iedere keer dat ik. Echt wow.
7:05
Ik heb daar dan echt last van en dan kan ik een uur.
7:07
Daarna kan ik dan nog in mijn systeem voelen en Ik vind ook
7:11
Als je dan nog sorry zegt en dat je dan nog dan alsof Mensen
7:16
moeten hun punt maken. En de korte lontjes en en de de
7:23
ja Mensen zijn overprikkeld en We hadden het gister mij zo.
7:26
Wie was hier die is. 24 en die zei, ja, Het is deze tijd.
7:34
Hij liet een filmpje zien. Dat vond ik wel grappig van.
7:37
Nou. Zeg 86, 7 en. 80 van Mensen
7:41
werden geïnterviewd, 80 over of zij een smartphone niet eens een
7:45
smartphone mobiele telefoon wil waarop Iedereen zei, joh nee
7:50
joh, ik helemaal niet nodig. Nee, ik moet er niet aan denken,
7:52
de hele tijd bereikbaar zijn en wij hadden allemaal van wow echt
7:57
best wel confronterend dit filmpje Omdat je weet inmiddels
8:01
wat het veranderd heeft en het viel ons ook op dat ze waren de
8:08
rust die ze allemaal stuk voor stuk uitstraalde terwijl ze
8:11
geïnterviewd. Naar de voor de.
8:13
Tv. En ja en dan ook open, ik vond
8:18
ze. Ja, Er is echt Als je filmpjes
8:23
kijkt van die tijd voor de mobiele telefoon naar Mensen en
8:27
daarna. Daar is echt iets gebeurd en en
8:30
wat je zegt en we worden ook nog gevoeliger dat ook hè?
8:35
Want dat zit In het hele grote plan, maar alles is versneld,
8:40
dus je zal wel ook echt rekening mee moeten houden.
8:43
Met je eigen systeem kan je dit aan hoeveel kinderen vallen er
8:47
niet? Uit, nou ja, dat ik.
8:48
Ik ben een boek aan het lezen. Ik weet helaas even de schrijver
8:52
niet. Ik ben er net in begonnen en dat
8:54
titel is wat het lichaam onthoudt.
8:55
Wat je? Ik ben het vergeten eigenlijk
8:57
over het effect van je gedachten en emoties op het lichaam dat
9:02
het zich nestelt daadwerkelijk je DNA verandert.
9:06
En hij zei, hij had het over treintjes.
9:08
Dat vond ik zo mooi dat Als je bijvoorbeeld op je telefoon
9:12
kijkt dat je een treintje maakt van Facebook, Instagram,
9:16
Pinterest bijvoorbeeld en dan ga je weer terug naar de Facebook,
9:20
Instagram, Pinterest en voor het weetje treintje nog een en nog
9:24
een en voor het weet ben je een half uur verder dat je denkt,
9:28
ja, wat heb ik nou eigenlijk gedaan?
9:30
Dat heb ik nou echt gelezen? Ja en het rust niet uit het het.
9:36
Het geeft juist extra informatie op je zenuwstelsel, maar iemand
9:40
stelt dat ik de vraag, wat kunnen we nou doen?
9:42
Ja, voor wat voor mij werkt? Is water dus ook koude douche,
9:49
maar ook de zee. Voor mij is dat echt iets wat
9:53
heel goed werkt, want mijn. Overgevoeligheid aan mijn
9:58
zenuwstelsel komt ook Omdat ik teveel met hoofdzaken bezig ben,
10:03
dus Ik ben minder echt in mijn lijf en hier wat de Chinezen zeg
10:09
is teveel vuur en dat hè. Ik heb ook veel hoofdpijn, kan
10:14
ik dan krijgen? Water zeker koud Omdat het mijn
10:18
lijf dan in een keer wow. Je komt in je lijf?
10:21
Ik kom in een keer in mijn lijf, maar ook wat een hele goede is.
10:26
Als je die mogelijkheid hebt met blote voeten op de aarde lopen.
10:32
Of met blote voeten Als je bij het strand woont, langs het
10:35
strand en In het water, maar ook meditatie.
10:38
Dat is Natuurlijk iets wat we iedere dag doen.
10:40
En Als ik Als ik, Als we het niet doen, juist in deze tijd.
10:45
Hè, hoe drukker je het hebt, hoe langer je meditaties eigenlijk
10:49
zouden moeten zijn om Omdat systeem weer tot rust te
10:52
brengen. Want ik merk ook dat in onze
10:55
meditaties Als ik overprikkeld ben.
10:58
Ja, Dat is bijna man is. Door een brij moet ik mezelf
11:02
heen worstelen om uit dat aards denken te komen in dat 5 d
11:10
gebied In de ontspanning, In de rust In de.
11:14
Ja en wat helpt hij? Want ik hoor het wel van Mensen
11:17
inderdaad van ja mediteren In het begin zeker, want.
11:21
Dan, Als je nog zo in je hoofd zit, nog teveel gedachten hebt,
11:24
dan haak je snel af. Je moet door doorheen dat je op
11:28
een gegeven moment. Ga die rust gaat ervaren In het
11:33
begin is het Misschien 1/2 minuut en op een gegeven moment
11:38
gaat het steeds beter en ook nu nog inderdaad.
11:40
Als je in een drukke tijd zit en af en toe of je zo'n dag dan
11:43
gaat het niet je je zak niet wat ik heel fijn vind is ook even
11:48
zitten en voelen je lichaam. Hoe voel, hoe voelt mijn
11:52
lichaam? Hoe voelen mijn voeten, heb ik
11:55
koude voeten, hoe voelt mijn lijf?
11:56
Waar zit er spanning om echt bewust te worden van je lichaam?
12:01
Waar adem ik adem ik hoog of laag in je ademhaling rustiger
12:05
maken en van daaruit jezelf even tot halt te brengen.
12:09
We zijn zo geneigd om Alleen Maar de hele dag te doen, dus
12:13
staan de hele dag door aan. En, Het is zo fijn om je rust te
12:19
nemen, zeker deze dagen. Het is vandaag volle maand en je
12:22
merkt de dagen daarvoor hè onrust Gaos Nou, Dat was gister
12:27
Natuurlijk ook weer. Ik heb geen nieuws op mijn
12:30
telefoon, Maar het nieuws bereik je Natuurlijk toch.
12:33
En Ik heb mezelf niet verleid en daar ben ik blij om om het
12:36
nieuws te gaan kijken. Omdat er staan al zoveel
12:39
berichten en zeker met beelden vind ik veel heftiger dan dat je
12:44
het nieuws hoort, want Het was Natuurlijk al heel naar nieuws
12:47
en dan ook nog met beelden erbij en Het is bijna verslavend.
12:50
Er is wel nog een bericht te lezen, nog een voor je het weet
12:53
staat het op je netvlies en het brengt je echt.
12:56
Wat opvallend was, is dat wij smiddags ook in met dat We
13:00
hadden wat. Wat is er nou?
13:02
Weet je wat? Wat voel ik nou?
13:03
Wat gebeurt er nou? En dat we allebei aan het voelen
13:06
waren en dat er hangt iets In de lucht, Er is iets.
13:09
Er gebeurt iets. En, Ik denk dat we een uur later
13:13
dat nieuws krijgen van wat Er is gebeurd.
13:19
En dan denk ik ja. Ik, ik merkte ook dat het rustig
13:23
werd. Het werd In de lucht rustig.
13:25
Het is zo apart, ze hebben in. Ik weet niet welk bedrijf Dat
13:29
is. Die hebben apparaten op de aarde
13:32
gezet is om een soort EG te maken, hè van de aarde en en.
13:39
Om om te meten de gevoels dingen wat er allemaal gebeurt.
13:45
En wat zo bijzonder was, is dat bij nine Eleven is Natuurlijk
13:50
heel lang geleden, maar ook het overlijden van prinses Diana.
13:54
En het zijn Natuurlijk nu meerdere dingen ook.
13:57
Andere dingen geweest, Maar dat is van wat Ik weet.
14:00
Is dat die meters een paar uur van tevoren gingen uitslaan.
14:06
Waarop ze dacht, wat gebeurt er? Maar het gebeurde over de hele
14:10
wereld, hè? Want ze hebben die meet en soms
14:13
zie je het in een land, Maar het gebeurde over de hele wereld,
14:16
dus de hele wereld was een paar uur daarvoor.
14:20
Al gingen die meters uitslaan. Naar mijn idee zijn dat de
14:25
Mensen die die gevoeligheid hebben.
14:28
Die zelf ook hè? Je voelt je weet eigenlijk niet
14:31
waar het vandaan komt, maar je voelt dat er iets In de lucht
14:34
hangt wat je onrustig maakt, wat je angstig kan maken.
14:39
Wat? En dat dat ja was is, is dus
14:44
meetbaar, dus met andere woorden, ook als er hier Mensen
14:48
zijn die en je merkt zo je gevoeligheid en het wordt, het
14:53
wordt erger. Het wordt erger door twee
14:56
redenen en door dat aarde versneld informatie.
15:00
Daardoor komt de overprikkeling, Maar de hooggevoeligheid komt
15:04
van boven, dus de dat er steeds meer licht komt voor de mens om
15:11
te ontwaken. Hoe ontwaken we door steeds
15:15
gevoeliger te worden door gevoeliger te worden dat we
15:19
dingen doen, dingen denken die niet.
15:20
Kunnen, maar alles is met snelheid.
15:23
Als je kijkt naar de kinderfilms van vroeger.
15:25
Als je ze nu ziet, gaat het heel rustig tempo.
15:29
Alles is alles is versneld en dan heb je nou ja, 5G.
15:36
Heeft Natuurlijk ook alles heeft effect op ons en We zijn hele
15:41
gevoelige wezens. Ook al heb je je afgesloten
15:47
Energy gaan beïnvloed. Ja en Ik vind het, Wij zijn net
15:53
barometers, hè? En dan ligt met het weer, Maar
15:55
we reageren op alles, dus de stand van de planeten.
15:59
Wat er aan de ene kant van de wereld gebeurt, heeft effect op
16:03
de andere kant van de wereld, Omdat alles is met elkaar
16:06
verbonden. En Daarom is he wat je zegt zo
16:10
belangrijk om te gronden om dicht bij jezelf te blijven en
16:15
je zo min mogelijk. Uit balans te Laten brengen en
16:21
Dat is dus ook afscheid nemen van.
16:25
Dingen die jou. Naar beneden halen, uit balans
16:30
brengen en soms zijn dat helaas ook Mensen.
16:33
Het kan niet altijd. Maar ook dat dat zie je ook, hè?
16:36
De de, Ik weet niet of jullie dat meemaken in je leven, Maar
16:41
dat. Er opeens vriendschappen
16:44
verdwijnen of hoe? Mensen hebben ook een manier van
16:47
praten bijna aanvallend. En Als je wil praten erover,
16:52
wordt het gezien als als heel irritant.
16:56
Als je gewoon wil praten hè? Men vindt iets en dan Dat is het
17:00
waardoor je waardoor er geen gesprek meer is.
17:03
Ik ga hè? Dat zijn ook dingen die voor mij
17:06
en mijn overgevoeligheid trouwens treneren.
17:10
Is dat er geen gesprek is er dus.
17:13
Geen ruimte dus? Er is een hele heftige Energy.
17:16
Dan zo klaar, dit vind ik wel en dat Ik denk, huh, maar dit kan
17:22
je ook gewoon zeggen of dit kan ook gewoon bespreken of.
17:26
En ik merk zelf, soms heb ik onwijs behoefte aan dat hutje op
17:29
de hei en helemaal niks, Niemand geen interacties.
17:35
Nou, dat zal wel mijn hoge mijn overgevoeligheid zijn.
17:40
Nou, Ik denk dat jij heel erg laat zien en We hebben er gewoon
17:44
allemaal last van. Ik denk dat Iedereen die kijkt,
17:48
het het herkent dat je. Af en toe je systeem?
17:54
Volledig overprikkeld is en Het is net als een stoppenkast af.
17:57
En toe slaan dus. Door ja en en helaas bij sommige
18:01
Mensen slaat het door in in. Boosheid en.
18:08
Het op een ander projecteren. Nou ja, dat heb jij helemaal
18:12
niet, want je kan het. Je houdt het bij jezelf.
18:14
Jij jij hebt je systeem. Dat is zo mooi Natuurlijk met.
18:20
Water dat het water loslaat, waardoor de spanning uit je
18:25
lichaam loslaat en en Dat is Natuurlijk een super mooi
18:29
systeem wat we zo geleerd hebben vaak om tegen te houden hè om
18:33
flink te zijn en. Je moet altijd maar gerecht.
18:39
Maar ik weet het, Ik ben hooggevoelig voor ziele zaken.
18:44
En, Ik ben overgevoelig voor ego zaken aan het worden.
18:49
Maar daar is niks mis mee. Misschien is dat ook de
18:53
bedoeling. Misschien moeten we dat allemaal
18:55
worden waardoor je ook en dat ligt ook bij jezelf.
18:59
Jezelf steeds meer verfijnt, want wat je Natuurlijk buiten je
19:03
ziet, zijn ook dingen die in je spelen.
19:06
Dus dat ja. Waar is mijn bril hier?
19:20
Ja. Met onze gevoeligheid in
19:24
tegenwicht brengen. Het is ook zo.
19:26
Ik geloof ook serieus dat we allemaal.
19:29
Steeds gevoeliger gaan worden. Dat kan ook niet anders, Omdat
19:35
we nog te veel dingen doen op de aarde.
19:39
Met ons eten met hoe omgaan met elkaar, wat super pijnlijk is.
19:45
En he. Nou ja, je ziet het bij de
19:48
jongeren. We zijn een een jongere cirkel
19:52
gestart vorige week online en deze maandag voor het eerst
19:56
live. Ja en en allemaal herkenbare
20:00
verhalen, wat bij hun speelt, speelt bij ons ook Alleen bij
20:05
hun is het uitvergroot, ook Omdat zij nog In het systeem
20:08
zitten met school en. Dingen van ze vraagt.
20:15
Aanspreekt zo op het hoofd en zo weinig op het hart.
20:20
En ik werd heel blij, Ik had van de week een gesprek bij mijn
20:23
dochter op school, op de vrije school waar ze mindfulness gaan
20:27
geven. Twee keer per dag een mindful
20:29
moment voor die jongeren. Ik denk ja, fantastisch, dus er
20:32
gaan echt wel dingen veranderen. Er steeds meer.
20:37
Ja, inzicht toch wel van wat wat past nou bij de mens.
20:44
En Dat is niet Alleen Maar dat hoofd vullen, maar echt om
20:49
vanuit je hart. Te kunnen gaan leven en daarin
20:53
ruimte. En ja, We zijn er Natuurlijk nog
20:56
niet, Maar het start bij bij jezelf.
20:59
Nou. Het is ook mooi, wordt ook
21:02
gezegd. Ik zag een filmpje waarin het
21:04
heel goed gaat met de Mensen. Het, Het gaat ook beter en niet.
21:09
Hé Als je wakker wil worden Als we wakker willen worden uit wat
21:12
we doen en de nieuwe Mensen in ons mag opstaan, dan wordt ook
21:17
zichtbaar wat niet meer klopt en daar heb je als hooggevoelige.
21:24
Mee te maken ook in jezelf en met alles en Iedereen om je
21:28
heen. En dat vraagt inderdaad om water
21:34
natuur de zon aanzetten. Echt iedere dag weer je zon
21:39
aanzetten. Ja, Het is fijn ook om je te
21:43
verbinden met gelijkvl. Stem de Mensen die het herkennen
21:47
die niet zeggen, Ach, doe niet zo overgevoelig of stel je niet
21:50
aan. En, Dat is ook.
21:53
Ook fijn om. Zeker als er veel Mensen
21:58
wegvallen in je omgeving, Omdat. Het niet meer levels met elkaar.
22:10
Dus Laten we even de zon aan zetten.
22:17
Even met elkaar nu, dan zijn we online met elkaar verbonden.
22:23
Even de zon aan zetten? En dat dat prachtige zielen ligt
22:27
van ons elkaar raakt. En Iedereen raakt die daar
22:34
tussenin zit. Ik weet niet waar jullie wonen.
22:38
Dat rap eens een heel netwerk ontstaat van zonnen en zonlicht.
22:51
Nou, dat doe ik mijn zenuwstelsel heel goed.
22:54
Voorwaar, hè? Ook als Iedereen zo zijn zonnen
22:58
aan zet, voelt het ook echt In de Energy.
23:02
Ik zie een heel netwerk. Denk jij ja.
23:05
Fijn dat jullie er weer bij waren.
23:08
En een hele fijne dag, fijn weekend tot dinsdag.
23:13
Oh nee tot zondag tot zondag allemaal.