Latest / Przyjaciele na podsłuchu
Dopełnienie terapii - techniki, które wzbogacają proces zdrowienia 🛠️🧘♀️
Witamy w ostatnim odcinku naszej podróży po terapii!
Marta i Dawid poruszają się po grząskim gruncie alternatyw względem terapii i technik uzupełniających terapię. Marta jest bardzo ostrożna, aby nie wpaść w "leczenie depresji jedzeniem makaronu" na wzór pani Pawlikowskiej. Dawid jest w tym temacie mniej ostrożny i chętniej opowiada banały. Zaczynamy od zgłębienia tematu medytacji, a potem dotykamy innych technik, mniej lub bardziej sztampowych. Oczywiście, że jedną z tych technik jest Excel i arkusz kalkulacyjny od wszystkiego!
Która z tych technik jest Wam najbliższa, Drodzy Słuchacze?…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.