Complementos alimenticios para reforzar tu sistema inmune en invierno

Tu equilibrio y bienestar · Dec 22, 2023 · 6m

Nuestro sistema inmunitario es un sistema de defensa muy complejo que actúa a todos los niveles del organismo. Un estilo de vida y una alimentación saludable favorecen su buen funcionamiento. Sin embargo, puede que te sientas más débil de lo normal y que te estés resfriando constantemente, más ahora en invierno. Entonces, ¿qué podemos hacer para mejorar y fortalecer nuestro sistema inmune? Para que nos lo cuente todo, hablamos con Eva del Álamo, farmacéutica y responsable de farmacovigilancia suplente en Laboratorios Heel España.