439. Моя жизнь – мои микрорешения!

ГлавИдея · Oct 25, 2023 · 15m

Микрорешение должны формулировать только вы сами, для себя, на основе знания своих привычек, предпочтений и ситуации. Как вам надо себя вести и что нужно изменить, чтобы достичь своей цели?

Давайте сегодня рассмотрим это (идеи из книги Каролины Арнольд «МАЛЕНЬКИЕ ШАГИ, БОЛЬШИЕ ИЗМЕНЕНИЯ» #маленькиешаги)

В этом эпизоде:

• В этом деле вы – сам себе врач

• Важность позитивных формулировок

Заходите на https://boosty.to/glavidea чтобы получить дополнительные материалы и поддержать подкаст ГлавИдея.

Слушайте аудио-подкаст на удобных площадках:

VK Podcast https://vk.com/glavidea

Яндекс.Музыка…