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𝐎𝐁𝐋Í𝐆𝐀𝐓𝐄 𝐀 𝐒𝐄𝐑 𝐃𝐈𝐒𝐂𝐈𝐏𝐋𝐈𝐍𝐀𝐃𝐎 - mejor discurso motivacional (David Goggins) · Propósito Diario

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  Speaker 2: Cuando me uní por primera vez al ejército, recibí uno
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  Speaker 2: de los peores consejos de todos los tiempos. Ese consejo
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  Speaker 2: era integrarse, no destacar, asegurarse de que ya sabes, no
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  Speaker 2: voluntariarse para nada, no hacer nada de eso, exceder las expectativas,
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  Speaker 2: intentar ser el mejor. Y esa mentalidad justo ahí es
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  Speaker 2: exactamente lo que te mantiene en un mediocre nivel. Y
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  Speaker 2: lo llamo la mentalidad de integrarse. Así que si tuviera
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  Speaker 2: esa mentalidad, habría tenido,¿ sabes qué? Estaría bien con 297 libras.
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  Speaker 2: Estaría bien no gustándome correr, no gustándome nadar. No voy
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  Speaker 2: a intentar ser un SEAL. No voy a ir a
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  Speaker 2: la escuela Ranger. No voy a intentar empujar estas escuelas.
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  Speaker 2: No voy a intentar, ya sabes, empujar estos límites y
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  Speaker 2: carreras ultra. Tu mentalidad solo se queda allí con el integrarse.
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  Speaker 2: Si miras alrededor de la sociedad en este momento, hay
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  Speaker 2: un montón de cabrones que se están integrando. Puedes verlos.
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  Speaker 2: Se están integrando. Cambia tu mentalidad y nunca te integres.
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  Speaker 2: El otro día. Estoy viendo este partido de baloncesto. El
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  Speaker 2: equipo estaba abajo por dos puntos con un minuto por jugar.
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  Speaker 2: El tipo baja a la cancha. Falla un tiro de
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  Speaker 2: campo que empataría el juego. Inmediatamente baja la cabeza. Todo
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  Speaker 2: en lo que estoy pensando es. Hombre vuelve al jodido juego.
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  Speaker 2: Vuelve a la defensa.¿ A dónde voy con esto? El
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  Speaker 2: otro día. Subí un video sobre mi pierna. Todo ese edema.
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  Speaker 2: Vi algunos buenos comentarios. Vi algunos malos comentarios. Un comentario
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  Speaker 2: en particular decía. Ten cuidado a quien escuchas. Tienes razón.
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  Speaker 2: Ten cuidado a quien escuchas. Ese mismo cabrón al que escuchas.
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  Speaker 2: Podría mantenerte en tu jodido trasero toda tu vida. No
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  Speaker 2: estoy oyendo ningún silbato sonando en mi vida, así que
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  Speaker 2: voy a seguir jugando, buscando cada oportunidad que pueda ser diferente. Oye,
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  Speaker 2: no estoy loco. Solo no soy tú. Mantente duro. La
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  Speaker 2: dedicación no se siente. Se demuestra. Esas palabras vacías de,
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  Speaker 2: estoy comprometido, no valen la saliva que usas para decirlas.
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  Speaker 2: El compromiso se mide en acciones violentas contra tu propia comodidad.
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  Speaker 2: Se mide en días marcados en el calendario donde cumpliste
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  Speaker 2: a pesar de todo. La dedicación no es una emoción
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  Speaker 2: cálida en el pecho, es callos en las manos, es
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  Speaker 2: ojeras de madrugar, es decir que no cuando todo tu
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  Speaker 2: cuerpo quiere decir que sí a la indulgencia. Si no
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  Speaker 2: duele un poco, no es dedicación, es hobby, es pasatiempo.
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  Speaker 2: La verdadera dedicación exige un precio de sangre. Tienes que
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  Speaker 2: sacrificar algo que quieres, tu tiempo libre, tu sueño, tu
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  Speaker 2: comida favorita, por algo que necesitas. Ese sacrificio tiene que picar,
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  Speaker 2: tiene que sentirse como una pérdida momentánea. Si te resulta
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  Speaker 2: cómodo y agradable todo el tiempo, solo estás jugando. El
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  Speaker 2: crecimiento real desgarra. Estira la piel hasta que parece que
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  Speaker 2: se va a romper. Yo no dedico tiempo a mis metas.
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  Speaker 2: Yo les entrego mi vida a trozos. Cada sesión de
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  Speaker 2: entrenamiento infernal es un pedazo de mi alma que invierto.
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  Speaker 2: Cada hora de estudio cuando estoy muerto de cansancio es
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  Speaker 2: un pago. Y duele. Claro que duele. Pero ese dolor
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  Speaker 2: es la confirmación de la transacción. Es el recibo que
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  Speaker 2: me dice que estoy comprando mi futuro, no alquilándolo. Deja
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  Speaker 2: de esperar ganas. La motivación es para niños que necesitan
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  Speaker 2: caramelos para portarse bien. Tú eres un adulto, tienes una misión,
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  Speaker 2: tienes un deber. Las ganas son irrelevantes. Tu cuerpo y
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  Speaker 2: tu mente inferior siempre querrán el camino fácil. Siempre querrán parar.
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  Speaker 2: Si esperas a que ellos estén de acuerdo... Nunca saldrás
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  Speaker 2: del pozo. Empieza a obedecer órdenes internas. Conviértete en tu
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  Speaker 2: propio general y tu propio soldado raso. El general da
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  Speaker 2: la orden. A las cuatro de la mañana, pie a tierra.
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  Speaker 2: El soldado ejecuta. No pregunta por qué. No se queja
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  Speaker 2: del frío. Ejecuta. Tienes que separar la parte que decide
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  Speaker 2: de la parte que siente. La parte que siente es
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  Speaker 2: un lastre. La parte que decide es el motor. Impone
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  Speaker 2: una jerarquía militar en tu propia cabeza. Ser duro contigo
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  Speaker 2: no es odiarte. Es negarte la salida fácil. Es el
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  Speaker 2: acto de amor más puro y brutal que existe. Amarte
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  Speaker 2: a ti mismo no es darte baños de espuma y
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  Speaker 2: decirte lo especial que eres. Amarte a ti mismo es
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  Speaker 2: impedirte ser un perdedor, es agarrarte por el cuello y
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  Speaker 2: obligarte a enfrentar lo que te aterra para que puedas crecer.
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  Speaker 2: Yo me amo lo suficiente como para no permitirme ser débil.
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  Speaker 2: Me amo lo suficiente como para someterme a la disciplina
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  Speaker 2: espartana que sé que necesito para sobrevivir y prosperar. La
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  Speaker 2: salida fácil es una trampa. Es un tobogán hacia la irrelevancia.
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  Speaker 2: Me niego esa salida cada día. Elijo el camino lleno
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  Speaker 2: de piedras. Elijo la cuesta arriba. Porque sé que al
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  Speaker 2: final de ese camino está el hombre que quiero ser.
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  Speaker 2: El hombre que se construyó a sí mismo negándose a
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  Speaker 2: aceptar menos de lo que era capaz de dar. Sé duro.
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  Speaker 2: Cierra la puerta a la mediocridad y tira la llave.
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  Speaker 2: Estás aquí para trabajar, no para pasarlo bien. No te consientas. Exígete.
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  Speaker 2: Hay una jodida diferencia del tamaño de un océano entre
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  Speaker 2: las dos. Consentirte es darte lo que tu debilidad quiere.
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  Speaker 2: Descanso no merecido. Comida basura. Distracción. Exigirte es darte lo
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  Speaker 2: que tu potencial necesita. Presión. Reto. Responsabilidad. Consentirte te hace
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  Speaker 2: blando como el barro. Exigirte te hornea como al ladrillo.
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  Speaker 2: La cultura actual te anima a consentirte. Cuídate. No te estreses.
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  Speaker 2: Es una conspiración para crear ovejas dóciles. Si te cuidas demasiado,
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  Speaker 2: te vuelves incapaz de cuidarte cuando la vida golpea. La
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  Speaker 2: fragilidad no es una virtud. Es una responsabilidad para ti
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  Speaker 2: y para los tuyos. Tienes que ser lo suficientemente duro
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  Speaker 2: para ser útil. Y la dureza no se regala en
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  Speaker 2: la tienda de conveniencia. Dedícate cuando estás cansado. Es fácil
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  Speaker 2: ser dedicado cuando estás fresco y el café acaba de
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  Speaker 2: hacer efecto. El valor de tu dedicación se mide cuando
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  Speaker 2: tus ojos arden, cuando tu espalda duele y tu mente
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  Speaker 2: está nublada. En ese punto, la dedicación deja de ser
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  Speaker 2: un hobby y se convierte en una identidad. Estás demostrándote
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  Speaker 2: a ti mismo que tu voluntad es superior a tu fatiga.
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  Speaker 2: Estás rompiendo el vínculo entre sentirme mal y parar. Dedícate
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  Speaker 2: cuando estás aburrido. La grandeza es increíblemente monótona. La gente
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  Speaker 2: espera fuegos artificiales. Espera drama. La realidad es repetición. Una
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  Speaker 2: y otra vez. Lo mismo. Si no puedes soportar el aburrimiento,
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  Speaker 2: no puedes alcanzar la maestría. El aburrimiento es el filtro
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  Speaker 2: que elimina a los turistas. Los aficionados se van cuando
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  Speaker 2: deja de ser divertido. El profesional se queda porque sabe
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  Speaker 2: que la magia está escondida detrás de la décima mil
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  Speaker 2: repetición idéntica. Aprende a encontrar pasión en lo gris, en
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  Speaker 2: lo plano. Dedícate cuando nadie te ve. Esta es la
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  Speaker 2: prueba final de la integridad. Si trabajas duro solo cuando
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  Speaker 2: el jefe mira o cuando puedes ponerlo en Instagram, eres
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  Speaker 2: un fraude. Eres un actor buscando aplauso. La integridad se
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  Speaker 2: forja en la oscuridad. Cuando estás solo, sin testigos... Sigue
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  Speaker 2: siendo exigente. Haces la última flexión con forma perfecta. Terminas
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  Speaker 2: la tarea hasta el último detalle. Ese es el verdadero
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  Speaker 2: campo de entrenamiento. Lo que haces en la sombra determina
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  Speaker 2: lo que brillarás en la luz. Yo he pasado miles
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  Speaker 2: de horas sufriendo en soledad, sin nadie. Y en esas horas,
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  Speaker 2: construí algo que nadie puede tocar. Construí una certeza absoluta
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  Speaker 2: en mi capacidad para cumplir. No necesito que me vigilen.
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  Speaker 2: Yo me vigilo mejor que nadie. Mi estándar interno es
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  Speaker 2: más alto que cualquier estándar externo. Ahí se construye el carácter.
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  Speaker 2: El carácter no es lo que dices. Es la acumulación
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  Speaker 2: de todas las veces que pudiste haber tomado el atajo
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  Speaker 2: y elegiste el camino largo. Es el residuo sólido que
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  Speaker 2: queda después de quemar todas tus excusas en el fuego
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  Speaker 2: de la acción. Sé duro contigo mismo porque el mundo
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  Speaker 2: será duro contigo de todos modos. La diferencia es que
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  Speaker 2: si te has entrenado en el sufrimiento voluntario, el sufrimiento
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  Speaker 2: involuntario de la vida rebotará contra tu pecho de acero.
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  Speaker 2: No busques alivio, busca peso y cárgalo. La negociación contigo
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  Speaker 2: mismo es la puerta de entrada a la mediocridad. Cada
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  Speaker 2: vez que abres un debate interno sobre si debes o
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  Speaker 2: no debes hacer lo que ya decidiste, estás perdiendo. Tu
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  Speaker 2: mente buscará siempre la salida, encontrará una excusa válida. Estoy cansado.
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  Speaker 2: Mañana lo haré mejor. Tengo dolor. Cierra la boca de
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  Speaker 2: tu conciencia. Cero negociación contigo. Si lo dijiste, se hace. Punto.
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  Speaker 2: Es un contrato unilateral. Tú dictas la ley y tu
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  Speaker 2: cuerpo obedece la ley. No hay enmiendas, no hay apelaciones.
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  Speaker 2: La autoridad de tu palabra debe ser absoluta. Si te
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  Speaker 2: acostumbras a romper tus promesas contigo mismo, te acostumbras a
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  Speaker 2: ser un mentiroso. Y un hombre que se miente a
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  Speaker 2: sí mismo no puede confiar en sí mismo cuando llegue
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  Speaker 2: la hora de la verdad. Trata tu palabra como si
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  Speaker 2: fuera un decreto sagrado. Si escribiste en tu agenda que entrenas,
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  Speaker 2: entrenas aunque el cielo se caiga. Si dijiste que no
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  Speaker 2: comes azúcar, no la comes aunque te la pongan en
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  Speaker 2: la boca. Esa rigidez extrema es necesaria. La flexibilidad es
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  Speaker 2: para el yoga, no para la disciplina. La disciplina requiere
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  Speaker 2: una estructura de hierro. Forja tus callos mentales. Tus manos
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  Speaker 2: se endurecen cuando las usas. Tu mente también. Pero solo
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  Speaker 2: se endurece con la fricción. tienes que someterla a situaciones
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  Speaker 2: incómodas repetidamente hasta que deje de ser sensible. Tienes que
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  Speaker 2: convertir esa negatividad inicial, esa sensación de colapso, en combustible positivo.¿
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  Speaker 2: Por qué? Porque al final de toda esa molienda, si aguantas,
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  Speaker 2: si te sientas en esa mierda por años, por 6 o 12
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  Speaker 2: jodidos años de disciplina constante, De negarte a rendirte... Cuando
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  Speaker 2: llegues a ese punto que perseguías... Cuando termines aquello por
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  Speaker 2: lo que luchaste... Esa sensación final... Ese momento de logro...
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  Speaker 2: Eso es lo que te mantiene en marcha durante todo
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  Speaker 2: el viaje... Es el anticipo... De la satisfacción ganada... Por
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  Speaker 2: seis o doce jodidos años de disciplina constante... De negarte
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  Speaker 2: a rendirte... Cuando llegues a ese punto que perseguías... Cuando
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  Speaker 2: termines aquello por lo que luchaste... Esa sensación final... Ese
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  Speaker 2: momento de logro. Eso es lo que te mantiene en
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  Speaker 2: marcha durante todo el viaje. Es el anticipo de la
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  Speaker 2: satisfacción ganada. No es el primer segundo de la meta
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  Speaker 2: lo que quiero. Son los 12 años. Son los 12 años de disciplina.
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  Speaker 2: De sacrificio. De negarme a parar. De encontrar ese paso
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  Speaker 2: más una y otra vez. Esos 12 años mientras lo hacías.
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  Speaker 2: Esa es la verdadera recompensa. No el final. Es el
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  Speaker 2: proceso brutal. Y la gente... Te ve, hombre,¿ por qué
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  Speaker 2: siempre estás entrenando?¿ Por qué no descansas?¿ Por qué no paras?¿
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  Speaker 2: Por qué no entienden que la carrera no es lo importante?
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  Speaker 2: Es el acto de entrenar, la disciplina diaria, lo que
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  Speaker 2: me define, lo que me construye. Los 12 años de lucha,
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  Speaker 2: esa es la recompensa. Y mientras más luchas, más te
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  Speaker 2: apegas a ese proceso. Porque ahí, y solo ahí... está
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  Speaker 2: el verdadero crecimiento el dolor durante esos 12 años el cansancio
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  Speaker 2: persistente las dudas que seguían susurrando las veces que tropecé
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  Speaker 2: y me caí de bruces esas no son cosas que
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  Speaker 2: quise evitar esas son las cosas que me hicieron que
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  Speaker 2: templaron el acero cada día de esa molienda implacable era
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  Speaker 2: una oportunidad para cimentar más a fondo esa identidad inquebrantable
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  Speaker 2: no una celebración por un resultado sino una satisfacción silenciosa
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  Speaker 2: por haberme presentado Por haber operado cuando mi mente quería claudicar.
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  Speaker 2: Y a medida que esos 12 años avanzaban, esa capacidad para
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  Speaker 2: encontrar un paso más se volvió menos una lucha consciente
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  Speaker 2: y más una respuesta automática. La mente que quiere dejar
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  Speaker 2: fumar seguía intentándolo. Sí, pero la nueva configuración. La basada
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  Speaker 2: en la disciplina ganada a jodidas pulso era ahora más fuerte.
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  Speaker 2: Había creado una resistencia a esa vieja basura. No eliminé
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  Speaker 2: la voz. Simplemente me volví mejor ignorándola y actuando a
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  Speaker 2: pesar de ella. Lo que la gente ve en el
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  Speaker 2: éxito al final de esos 12 años es solo la punta
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  Speaker 2: del iceberg. No ven los 14 fracasos que hubo antes. No
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  Speaker 2: ven las horas de oscuridad y sufrimiento que se invirtieron
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  Speaker 2: cuando nadie miraba. No ven la disciplina despiadada que fue
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  Speaker 2: necesaria para levantarse después de cada caída. Por eso hablan
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  Speaker 2: de talento, de suerte, de que naciste así. Porque es
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  Speaker 2: más fácil explicar el éxito de alguien más con algo
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  Speaker 2: que no tienen, que aceptar que el precio de la
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  Speaker 2: grandeza es el sacrificio brutal que no están dispuestos a pagar.
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  Speaker 2: No se trata de cuántos récords rompes al final. Aunque
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  Speaker 2: esa pueda ser una consecuencia. Se trata de cuántas veces
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  Speaker 2: te rompiste a ti mismo durante el proceso y seguiste adelante.
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  Speaker 2: Esa es la medida real del éxito. No en la
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  Speaker 2: línea de meta, sino en cada jodido paso que te
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  Speaker 2: lleva hacia ella. Y esa es la recompensa que dura
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  Speaker 2: mucho más que un segundo de euforia. Dura una vida
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  Speaker 2: de saber que te ganaste tu respeto día a día
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  Speaker 2: durante esos años. Y todos los que vengan después, deja
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  Speaker 2: de mirar esa manera simplista. Este es el cimiento, la
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  Speaker 2: base de la vida. Cuando te miras al espejo cada mañana,
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  Speaker 2: todos lo hacemos. Nos arreglamos. Nos preparamos para la masacre
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  Speaker 2: diaria en el trabajo o donde sea que tengamos que ir.
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  Speaker 2: Y lo primero que ves es tu reflejo. Si no
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  Speaker 2: te gusta lo que ves en ese momento, ya perdiste
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  Speaker 2: la guerra de ese día antes de que siquiera comenzara.
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  Speaker 2: Ni siquiera te gusta la persona que se refleja ahí.
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  Speaker 2: No se trata solo de lo que ves físicamente. Se
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  Speaker 2: trata de mirar ese reflejo y poder sentir. Hombre, siento diferente.
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  Speaker 2: Tal vez ese reflejo no es lo que la sociedad
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  Speaker 2: considera perfecto. Pero ese sentimiento... Esa validación interna que te dice,
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  Speaker 2: puedes con esto. Ese es el sentimiento que se supone
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  Speaker 2: que debes tener antes de que pisen fuera de tu casa.
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  Speaker 2: Así que tienes que ganártelo. Tienes que hacer el trabajo
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  Speaker 2: interno para que ese reflejo y lo que representa te
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  Speaker 2: dé fuerza. La guerra real. Empieza una vez que sales
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  Speaker 2: de tu casa. Adentro, tienes cierto control. Y ese reflejo
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  Speaker 2: en el espejo, ese es tu primer campo de batalla diario.
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  Speaker 2: Tienes que controlar ese reflejo. Tienes que asegurarte de que
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  Speaker 2: lo que te devuelve la mirada sea alguien preparado. Alguien
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  Speaker 2: que eligió enfrentar el día, no huir de él. Así
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  Speaker 2: es como empiezas tu día. Saliendo de tu casa sintiéndote, sí,
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  Speaker 2: puedo luchar. He establecido la mentalidad para pelear las batallas
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  Speaker 2: que vienen. Y todo eso... Toda esa preparación mental. Gran
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  Speaker 2: parte viene de hacer ejercicio. No es lo único. No
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  Speaker 2: te confundas, pero el ejercicio, esa molienda constante contra la
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  Speaker 2: resistencia física, es una escuela de disciplina fundamental. No solo
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  Speaker 2: se trata de los músculos, es el adiestramiento diario de
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  Speaker 2: tu mente, la sumisión voluntaria a la dificultad. Esa disciplina, ¿sabes?
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  Speaker 2: Se transfiere. Es como cuando estaba en el ejército. Nunca
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  Speaker 2: lo olvidé. Pensaba, joder,¿ por qué tenemos que doblar la
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  Speaker 2: camisa exactamente de esta manera ridícula?¿ Por qué hago esta
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  Speaker 2: tontería sin sentido aparente? Todas esas pequeñas cosas, esas disciplinas
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  Speaker 2: aparentemente insignificantes que hacemos en la vida, están preparando tu mente.
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  Speaker 2: La están programando para la disciplina. Te acostumbran a la
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  Speaker 2: obediencia voluntaria a un estándar. sin cuestionar la relevancia inmediata.
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  Speaker 2: Y hoy en día, todas esas pequeñas disciplinas se han
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  Speaker 2: ido para la mayoría de la gente. Se las han
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  Speaker 2: saltado por comodidad. Dejaron de hacer la cama, de organizar
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  Speaker 2: sus espacios, de prestar atención a los detalles pequeños que
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  Speaker 2: requieren un mínimo de autodisciplina. Y esa es la razón
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  Speaker 2: por la que la autodisciplina, la verdadera capacidad de controlarse
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  Speaker 2: a uno mismo y de operar a pesar de la incomodidad,
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  Speaker 2: Es algo que nos falta desoladoramente como sociedad. La perdimos
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  Speaker 2: al negarnos a hacer las pequeñas cosas difíciles. Y esa
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  Speaker 2: pérdida se manifiesta en la incapacidad de enfrentar las grandes
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  Speaker 2: cosas difíciles. Y al haber abandonado esas pequeñas disciplinas, al
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  Speaker 2: haber permitido que la pereza y la comodidad se instalaran
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  Speaker 2: en los detalles cotidianos, Hemos erosionado la base misma de
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  Speaker 2: nuestra capacidad para ser disciplinados cuando realmente importa. La mente,
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  Speaker 2: al no ser sometida regularmente en las cosas pequeñas, se
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  Speaker 2: resiste con una ferocidad infinita cuando intentas exigirle disciplina en
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  Speaker 2: las cosas grandes. Es un círculo vicioso asqueroso. Evitas la
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  Speaker 2: incomodidad de hacer la cama, de lavar los platos inmediatamente
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  Speaker 2: después de comer. de organizar tu espacio de trabajo. Tu
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  Speaker 2: mente registra eso como una victoria para la comodidad. Refuerza
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  Speaker 2: la configuración de evitar el dolor. Luego, cuando intentas aplicar
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  Speaker 2: disciplina a algo grande, levantarte temprano para entrenar, sentarte a
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  Speaker 2: estudiar durante horas, confrontar un problema difícil en el trabajo,
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  Speaker 2: tu mente, adiestrada para la facilidad en las cosas pequeñas,
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  Speaker 2: se revela con fuerza. Te sabotea, te convence de que
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  Speaker 2: no eres capaz, de que hoy no es el día
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  Speaker 2: Pero si hubieras mantenido esas pequeñas disciplinas, si hubieras entrenado
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  Speaker 2: tu mente para aceptar la sumisión voluntaria a la tarea
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  Speaker 2: en los detalles diarios, la resistencia a la disciplina en
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  Speaker 2: las cosas grandes sería mucho menor. Habrías callosado tu mente
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  Speaker 2: contra la incomodidad a un nivel fundamental, habrías establecido un
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  Speaker 2: patrón de comportamiento. Yo doy la orden y la mente obedece.
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  Speaker 2: No hay debate. Esa es la tragedia de la pérdida
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  Speaker 2: de las pequeñas disciplinas. Creemos que no son importantes, que
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  Speaker 2: son insignificantes, pero son los ladrillos básicos de la fortaleza mental.
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  Speaker 2: Sin ellos, no puedes construir la estructura más grande. Te
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  Speaker 2: quedas atascado en la base, frustrado, sin entender por qué
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  Speaker 2: te resulta tan difícil simplemente hacer lo que sabes que
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  Speaker 2: tienes que hacer. La disciplina. No es algo que encuentras
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  Speaker 2: de repente para los grandes desafíos. Es algo que cultivas,
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  Speaker 2: día tras desgraciado día, en las pequeñas batallas. Y luego,
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  Speaker 2: y solo entonces, está disponible para ti cuando tienes que
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  Speaker 2: enfrentar la guerra real. Hay 44 grados y está lluvioso afuera.
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  Speaker 2: Pero a nadie le importa. No se trata de la lluvia.
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  Speaker 2: Es lo que la lluvia representa. La vida siempre te
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  Speaker 2: está dando una prueba. Tratando de darte una salida. Tratando
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  Speaker 2: de darte la excusa para no aparecer. Esta es mi
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  Speaker 2: excusa hoy. Pero adivina qué. Tienes que tener la mentalidad
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  Speaker 2: para presentarte todos los jodidos días de tu vida. No
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  Speaker 2: importa lo que la vida te arroje. Es nuestra responsabilidad
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  Speaker 2: presentarnos en el coliseo de la vida. Y prepararse para
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  Speaker 2: la jodida batalla. No me importa por lo que estés pasando.
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  Speaker 2: Lo que la vida te esté arrojando es tu responsabilidad
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  Speaker 2: de encontrar tu nuevo 100%. Asúmelo para hacerlo. Stay hard.
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  Speaker 2: Esta mañana me desperté como una versión débil de mí mismo.
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  Speaker 2: con la mandíbula floja, mi mentalidad suave, sintiéndome como una
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  Speaker 2: pequeña víctima frágil. Sí, he estado viajando como un loco,
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  Speaker 2: y eso me ha estado desgastando.¿ Pero crees que esa
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  Speaker 2: es una excusa lo suficientemente buena? No, hombre, la recuperación
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  Speaker 2: es importante, sin duda, pero no mezcles un día libre
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  Speaker 2: necesario con la mentalidad débil de ¡Oh, me merezco esto! ¡Oh,
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  Speaker 2: me he ganado eso! Eso es pura basura. Eso es
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  Speaker 2: lo que me estaba diciendo hoy. Mi autoconversación era basura.
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  Speaker 2: Todos tenemos esa vocecita dentro, ¿no? La que susurra. Oye,
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  Speaker 2: ya has hecho suficiente. Tómalo con calma. Relájate. Adivina qué.
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  Speaker 2: Esa voz está llena de mentiras y excusas. La mayoría
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  Speaker 2: de nosotros pensamos que estamos trabajando más duro de lo
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  Speaker 2: que realmente lo hacemos.¿ Crees que has estado esforzándote? Porque
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  Speaker 2: te despertaste temprano durante cuatro días. Sal de aquí. La
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  Speaker 2: mayoría de la gente no sabría lo que es el
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  Speaker 2: trabajo duro de verdad. Si les diera un puñetazo en
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  Speaker 2: la cara. Deja esa mentalidad de vago con derechos. deja
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  Speaker 2: de mentirte sobre lo mucho que te estás esforzando, la
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  Speaker 2: mayoría de vosotros ni siquiera habéis arañado la superficie de
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  Speaker 2: vuestro potencial, quieres ayuda, ayúdate a ti mismo, nadie va
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  Speaker 2: a venir a salvarte, desarrolla la otra voz, la voz salvaje,
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  Speaker 2: la que dice, no, hoy no vamos a tomárnoslo con calma,
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  Speaker 2: no me importa si estás corriendo, levantando pesas, estudiando o
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  Speaker 2: simplemente luchando en la vida. Si no es un día
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  Speaker 2: de descanso planeado, entonces no te tomes el maldito día libre.
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  Speaker 2: Construye el tipo de mentalidad que le dice a la
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  Speaker 2: voz débil que se calle y se siente. Así es
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  Speaker 2: como se gana. No te haces fuerte llamándote débil. Te
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  Speaker 2: haces fuerte yendo a la guerra con ese lado débil
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  Speaker 2: todos los días. Aquí está la verdad. La vida es
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  Speaker 2: una lucha implacable. No es un camino recto hacia el éxito.
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  Speaker 2: Es un laberinto de contratiempos, muros y fracasos. Cada vez
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  Speaker 2: que te encuentras con un muro, lo resuelves. Te das
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  Speaker 2: la vuelta, te adaptas y sigues adelante. Así es como
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  Speaker 2: te mantienes duro. En ese vuelo de 17 horas, sí. Esa
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  Speaker 2: vocecita débil se coló, tómalo con calma hombre, nadie se
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  Speaker 2: daría cuenta, pero yo lo sabía y seguía pensando que
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  Speaker 2: hay alguien ahí fuera que no se rinde, alguien más hambriento,
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  Speaker 2: más valiente, más malo que yo, están saltándose el sueño,
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  Speaker 2: están sacrificando la comodidad. Están ahí fuera esforzándose más mientras
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  Speaker 2: yo estoy sentado aquí tratando de justificar que me lo
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  Speaker 2: tome con calma. No dejes que esa persona te supere.
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  Speaker 2: Ponle un nombre. Ponle una cara. Hazla real. Y cada día,
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  Speaker 2: haz que tu misión sea enterrarla. Cuando tengas ganas de rendirte,
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  Speaker 2: recuerda las horas, el sudor, los sacrificios que has hecho
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  Speaker 2: para estar donde estás. Ese es tu combustible. Cuando estás
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  Speaker 2: aquí tratando de mejorar, mejor entiende esto. La lucha es
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  Speaker 2: para siempre. No hay línea de meta. No hay punto
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  Speaker 2: en el que puedas decir, he terminado. Mientras estés respirando,
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  Speaker 2: mejor que estés trabajando. La vida no te da un
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  Speaker 2: refrigerador lleno, nunca vas a llegar. A nadie le importa
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  Speaker 2: lo que hiciste ayer, la gente no lo entiende. Piensan
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  Speaker 2: que la vida es como levantar pesas. Ven los números
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  Speaker 2: y dicen, oh, solo estás levantando 90 libras. Pero no conocen
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  Speaker 2: la lucha detrás de eso. 5 series de 25 con super
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  Speaker 2: series de flexiones, dominadas, tríceps sin parar. Peso ligero, no.
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  Speaker 2: Estamos hablando de repeticiones masivas. Esfuerzo masivo. Dejas ese gimnasio hinchado.
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  Speaker 2: Pero no se trata de la congestión. Se trata de
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  Speaker 2: lo que estás descubriendo sobre ti mismo. Y aquí está
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  Speaker 2: la cosa. Si todo lo que haces es press de banca,¿
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  Speaker 2: qué demonios estás aprendiendo? Si todo lo que haces es nadar,¿
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  Speaker 2: qué estás aprendiendo? A la gente le encanta ese falso
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  Speaker 2: consejo de triplicar tus fortalezas.¿ Sabes qué es eso? Una
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  Speaker 2: mentalidad conformista débil. Si quieres mejorar... Triplica tus debilidades, ataca
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  Speaker 2: lo que te asusta, descubre de qué demonios estás hecho.
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  Speaker 2: El 90% de la vida va a ser una basura, hombre.
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  Speaker 2: El 10% es donde reside la felicidad. Eso es todo.
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  Speaker 2: Cuanto antes lo aceptes, mejor. Necesitas entrenar tu mente para
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  Speaker 2: ver el final antes de que empiece el principio. Cuando
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  Speaker 2: pesaba 300 libras, me veía caminando por ese escenario con 191 libras.
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  Speaker 2: Lo veía cada maldito día. No se trataba de ilusiones,
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  Speaker 2: se trataba de hacer el trabajo para hacerlo real. El
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  Speaker 2: dolor es parte del proceso. Esa visión de caminar por
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  Speaker 2: el escenario ganando un lugar, eso es lo que me
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  Speaker 2: hizo sufrir. Quería sentir ese momento, tanto que estaba dispuesto
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  Speaker 2: a soportar cada onza de dolor. Me tomó 18 meses convertirme
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  Speaker 2: en un Navy SEAL. Seis meses se convirtieron en 18. La
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  Speaker 2: mayoría de la gente renuncia después de una semana cuando
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  Speaker 2: no ven resultados. Esa es la diferencia entre los que
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  Speaker 2: lo logran y los que no. Vivimos en un mundo
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  Speaker 2: donde puedes buscar en Google la solución a cualquier cosa.
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  Speaker 2: Pero el cambio real... El crecimiento real. Eso requiere tiempo.
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  Speaker 2: Requiere superar contratiempos, estancamientos y fracasos. La mayoría de vosotros
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  Speaker 2: no tenéis la paciencia para eso. Y por eso os
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  Speaker 2: quedaréis exactamente donde estáis. La vida te va a poner
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  Speaker 2: a prueba. Tu prueba puede ser diferente a la mía.
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  Speaker 2: Pero tendrás una. La forma en que la manejes determina
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  Speaker 2: en quién demonios te conviertes. Y déjame decirte esto. No
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  Speaker 2: importa lo que tengas delante. Te esfuerzas. Te esfuerzas cuando
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  Speaker 2: es difícil. Te esfuerzas cuando fracasas. Te esfuerzas cuando no
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  Speaker 2: quieres hacer nada. Cuando suena mi despertador a las 4 de
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  Speaker 2: la mañana, mi cuerpo dice que no. Mi mente dice
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  Speaker 2: que no. Pero¿ sabes lo que digo? Esto es lo
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  Speaker 2: que hacemos ahora. Esa es la mentalidad. El dolor no
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  Speaker 2: es solo físico, es mental. Es hacer la misma cosa
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  Speaker 2: difícil una y otra vez, incluso cuando no quieres. Toda
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  Speaker 2: esa charla sobre ignorar tus debilidades y concentrarte solo en
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  Speaker 2: lo que se te da bien. Al carajo. Así es
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  Speaker 2: como la gente se mantiene blanda. Así es como la
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  Speaker 2: gente limita su potencial. Si yo hubiera creído en esa
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  Speaker 2: mentalidad débil... Todavía sería un don nadie de 400 libras. No
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  Speaker 2: sería un SEAL. No habría ido a la escuela Ranger.
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  Speaker 2: Y no habría descubierto de qué demonios soy capaz.¿ Quieres
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  Speaker 2: soluciones rápidas?¿ Abdominales de 6 minutos? Adelante. Pierde tu tiempo. Pero
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  Speaker 2: déjame decirte que los resultados permanentes vienen del sufrimiento. Vienen
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  Speaker 2: de esforzarse cada día. De hacer las cosas difíciles que
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  Speaker 2: nadie más quiere hacer. Esa es la verdad.¿ Crees que
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  Speaker 2: no quiero rendirme? Claro que quiero rendirme todos los días.
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  Speaker 2: Pero esta es la verdad. La mayoría de los sueños
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  Speaker 2: no mueren porque sean imposibles. Mueren por el sufrimiento. Nos rendimos.
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  Speaker 2: Y no me refiero solo al dolor físico. Me refiero
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  Speaker 2: al dolor emocional, al dolor espiritual, al tipo de dolor
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  Speaker 2: que te destroza en las relaciones y en la vida.
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  Speaker 2: Cuando el sufrimiento se vuelve demasiado real, soltamos lo que
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  Speaker 2: más queríamos. Yo he estado allí, cuando estaba pasando por
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  Speaker 2: el entrenamiento de rescate. Lo quería tanto que podía saborearlo,
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  Speaker 2: pero esa agua, esa agua me atormentaba. Se metió en
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  Speaker 2: mi cabeza y me destrozó. Cuando el sufrimiento alcanzó su
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  Speaker 2: punto máximo, mi sueño murió. Y cuando mi sueño murió,
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  Speaker 2: yo casi morí con él. Si no hubiera encontrado a
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  Speaker 2: los Navy Seals, si no hubiera enfrentado esos demonios todos
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  Speaker 2: los días, no estaría aquí ahora mismo. Esto es lo
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  Speaker 2: que pasa con los demonios. No puedes huir de ellos.
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  Speaker 2: No puedes esconderte. Conocen cada rincón. Cada sombra en la
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  Speaker 2: que te escondes, o los enfrentas, o te poseerán para siempre.
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  Speaker 2: Tuve que redefinir lo que significaba ser un hombre. Construí
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  Speaker 2: esa definición desde cero porque no me gustaba el hombre
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  Speaker 2: débil que me devolvía la mirada en el espejo. Era
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  Speaker 2: un fracaso de 297 libras. Subí 125 libras, dejé el ejército, dejé
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  Speaker 2: la fuerza aérea y me las arreglaba con mil dólares
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  Speaker 2: al mes trabajando en Ecolab. era un fantasma de hombre
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  Speaker 2: y la vida me había pateado el trasero, ese reflejo
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  Speaker 2: en el espejo era mi verdad y me daba asco,
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  Speaker 2: tomé una decisión o ese reflejo cambia o muero intentándolo,
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  Speaker 2: no me importaba lo que costara, no me importaba si
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  Speaker 2: destrozaba mi cuerpo, si dejaba cicatrices o si me destrozaba,
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  Speaker 2: no me importaba el dolor, no iba a vivir un
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  Speaker 2: día más mirando a ese tipo en el espejo, cada
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  Speaker 2: noche Me quedaba mirando ese espejo durante 15 minutos mientras me
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  Speaker 2: afeitaba la cabeza. No podía escaparme. Ese reflejo me decía
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  Speaker 2: todo lo que no era. Cada debilidad, cada mentira que
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  Speaker 2: intentaba decirme a mí mismo. La mayoría de la gente
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  Speaker 2: puede huir de eso, pero yo no podía. Esa voz
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  Speaker 2: estaba en mi cabeza 24-7. No vas a lograr nada.
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  Speaker 2: Este es quien vas a ser para siempre. Así que dije,
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  Speaker 2: al carajo. Decidí romperme tratando de arreglar a esa persona
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  Speaker 2: en el espejo. Por eso vale la pena. Cada cicatriz,
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  Speaker 2: cada hueso roto, cada estría, cada onza de dolor. Todo
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  Speaker 2: está ganado. La gente me mira ahora y dice, hombre,
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  Speaker 2: estás roto. Claro que estoy roto, pero me he ganado
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  Speaker 2: esa fuerza irreductible. Me he ganado cada marca en mi cuerpo,
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  Speaker 2: cada onza de sacrificio. Esas cicatrices cuentan la historia de
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  Speaker 2: alguien que se negó a rendirse. que se negó a
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  Speaker 2: dejar que el sufrimiento los definiera, estuve buscando fuerza toda
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  Speaker 2: mi vida, y no tenía ni una pizca de ella,
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  Speaker 2: mi padre me dio una paliza de muerte, me robó
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  Speaker 2: cada onza de confianza que tenía, era débil como el infierno,
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  Speaker 2: pero ahora sé lo que significa luchar, salir a rastras
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  Speaker 2: del fondo, y te digo esto, vale la pena, si
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  Speaker 2: quieres cambiar, si quieres convertirte en alguien mejor, tienes que
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  Speaker 2: enfrentar el dolor, tienes que apropiarte de él, abrazarlo y superarlo,
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  Speaker 2: porque ese reflejo en el espejo no miente. Y un día,
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  Speaker 2: o te dirá que eres un perdedor débil, o te
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  Speaker 2: mostrará a alguien que se ganó cada daño de su vida.
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  Speaker 2: La mente es una trampa astuta, hombre. Conoce todos tus
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  Speaker 2: puntos débiles, tus miedos, tus inseguridades, cada maldita excusa a
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  Speaker 2: la que te aferras. Y cuando dejas que gane, cuando
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  Speaker 2: dejas que te convenza de no enfrentar ese dolor, te
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  Speaker 2: quedas exactamente donde estás. Débil, asustado y atascado. Al crecer,
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  Speaker 2: yo era fuerte físicamente. Pero proteger a mi madre en
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  Speaker 2: esa casa todos esos años me hizo tener miedo. Mi
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  Speaker 2: padre me daba una paliza de muerte cada vez que
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  Speaker 2: tenía la oportunidad. En todo ese caos, anhelaba una cosa. Coraje. Fuerza.
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  Speaker 2: Quería saber lo que se sentía al ser irrompible. Al
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  Speaker 2: mantenerse erguido sin importar lo que se me presentara. Lo
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  Speaker 2: busqué por todas partes. Cada vez que veía a un
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  Speaker 2: hombre fuerte, pensaba que tal vez él conocía el secreto.
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  Speaker 2: Tal vez él podía mostrarme cómo ser fuerte. Pero nadie
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  Speaker 2: podía ayudarme porque nadie sabía qué demonios llevaba dentro Esa
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  Speaker 2: idea de fuerza se quedó conmigo. Se convirtió en mi obsesión.
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  Speaker 2: Y esta es la verdad. Todos luchamos y sufrimos. La
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  Speaker 2: vida es sufrimiento, hombre. Cada maldito día algo vendrá hacia
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  Speaker 2: ti que apesta. La clave no es evitarlo. Es apoyarse
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  Speaker 2: en ello. Así es como te preparas. Haces las cosas
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  Speaker 2: difíciles todos los días. Así, cuando la vida te arroja
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  Speaker 2: al fuego, no te quemas. Prosperas.