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Qu'est-ce que la méthode des 12 semaines, pour atteindre ses objectifs ?
A chaque début d'année, on est beaucoup à prendre de bonnes résolutions pour l’année à venir. On note nos aspirations, on se sent plein de bonne volonté et on se promet de ne pas lâcher au bout d’un mois. Mais à chaque fois c’est pareil, l’année défile et notre motivation nous paraît lointaine et nos objectifs inatteignables. Si vous en avez marre de ce schéma incessant, il est peut-être temps de repenser votre organisation en adoptant la méthode des douze semaines. Quelle est la méthode des 12 semaines ? Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo. À écouter aussi …
The skinny
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