2023.9.11 你能關心的親朋上限就是“鄧巴數字150”！

成人信仰教育-胡志彊牧師+有影無聲文章分享-詹俊裕長老 · Feb 24, 2025 · 1m

有影無聲-我找到了,生命之道-詹俊裕長老文章分享

我們每一個人每天都只有24小時，你花時間在這件人事上，就沒有時間關心處理其他的人事。“鄧巴數字”是一組衡量社交關係的數字，是牛津大學教授，“進化心理學家”羅賓·鄧巴(Robin Dunbar)所提出來。

鄧巴在1992年的論文中指出，大腦皮層越大，它們所能應付的群體規模也就越大。與此同時，即便是最聰明的靈長類動物--人類，也不具備在一個無限大的群體中所應擁有的處理能力。

為了預測人類群體的規模上限，鄧巴將人類大腦皮層的佔比數據納入圖形進行分析，得出的數字是：147.8人。

“鄧巴數字”對人類應對群體規模的上限還頗符合我們在臉書上和好友互動的經驗，雖然臉書可以允許一個帳號加到 5000 位好友，但是我們真正花心血與時間去維繫、去互動的人數可能不到 50 個，除非是重度粉絲社群經營者，才會耗用大量時間精力去和超過 150 人的粉絲互動。

在有限的時間內，我們更要珍惜每一次和好友的互動，尤其要以高度的專注力來進行人際互動及社群經營，才能在“鄧巴數字”150人的範圍內，建立彼此的互信，一起創造綜效。

既然我們的時間精力有限，那麼你要和誰經常互動呢？…