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Las Áxidas: Del SOP al SOMP · CIMAC Radio

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Radio Autolima. La señal que conecta.
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Saberes y sonidos. Atención la Universidad del
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Tolima tiene abiertas sus inscripciones para el semestre B
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de 2026. Si sueñas con una formación de
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Universidad del Tolima. Transformaciones con impacto
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social. Las ácidas.
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Hablemos entre mujeres. Dirigido por mujeres.
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queridas oyentes, saludamos. A quienes se conectan desde las
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106.9 FM, también desde wwradioautolima.com a nuestros
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amigos y amigas y amigas conectados en Bogotá a través de
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encuentro Radio Centro Popular para América Latina de
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Comunicación, CEPAL. Ahora en México, gracias a la
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retransmisión de cima radio y claro, nuestros oyentes de
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Spotify. ¿Hola estefa, Cómo estás tiempo
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sin sin estar en cabina contigo? Hola lu, muy bien, con muchísimo
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calor. El día de hoy estamos
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atravesando un poquito, un clima muy raro aquí en Ibagué y pues
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con mucha disposición para el conversatorio del día de hoy.
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Si precisamente ahorita estamos escuchando, urge una canción
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interpretada por lila Downs que va mucho con nuestra temática,
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no es una para que se animen a escucharla.
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También completa una relación entre el cuerpo, la emoción, la
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entidad femenina y también, pues combina elementos de música
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tradicional mexicana con sonidos contemporáneos y mucha fuerza
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simbólica. ¿El tema de hoy está relacionado
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también con la feminidad, la injusticia social y la dignidad
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de las mujeres latinoamericanas por amplíanos un poco sobre qué
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va el tema de hoy? Bueno, nuestro conversatorio de
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hoy es personal, íntimo y controversial, como ya lo había
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nombrado Luisa. Sabemos que la salud femenina ha
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sido históricamente reducido a síntomas aislados, silencios
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sociales y diagnósticos tardíos durante muchos años.
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Condiciones como el síndrome de ovario Poliquístico, hoy
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denominado síndrome ovario, metabólico e poliendocrino, y la
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Endometriosis fueron comprendidas únicamente desde
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una mirada reproductiva, dejando de lado sus efectos emocionales,
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hormonales, metabólicos y sociales en la vida de millones
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de personas. El tema que nosotros
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seleccionamos el día de hoy se llama más allá del diagnóstico.
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Conversaciones sobre el síndrome ovario metabólico por endocrino,
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el nuevo nombre que empezaron a organizar y que es mucho más
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completo frente a las circunstancias, un poco sociales
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de la salud de la organización de cómo se está comprendiendo el
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cuerpo de hoy. ¿No, y además quienes vinimos a
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cabina para nuestros oyentes, pues padecemos de de un síndrome
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similar, no? Entonces tenemos aquí también
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nuestra experiencia para compartir.
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¿También para ampliar más allá, no?
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¿Las experiencias íntimas, emocionales, cotidianas que se
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viven con este, con este síndrome que van más allá de,
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pues, lo que se ve en los consultorios, no?
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Entonces, para antes de iniciar con este intercambio,
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experiencias, vamos con una canción, lágrimas negras de su y
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nuria. ¿Lágrimas rojas podrían ser lo
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que yo denominaría como como se sentiría menstruar más o menos,
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trayendo un poco nuestra experiencia en corpografías
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sonoras, vamos a a romper un poco el relato tradicional de
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cómo se suele preguntar entonces, estefanía, cómo se
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escucha para ti menstruar? O cómo se ve o a que experiencia
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la relacionas. Bueno, yo creo que es como una
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transición de sonidos. Entonces creo que el cuerpo
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inicia con unos avisos, o sea, siempre hay como unos procesos
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de entendimiento del cuerpo. No sé, las mujeres que tenemos
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dolores menstruales muy intensos, vamos de forma
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progresiva. No es algo que digamos aparece
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el dolor de una vez, sino que tú empiezas a identificar que te va
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a llegar el periodo. Es como tu cuerpo empieza a
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sentirse como no sé, más cansado.
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¿Empiezas a sentirte un poco más hambrienta?
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Sí. O sea, como que realmente todo
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te irrita. Y luego llegan esas punzadas en
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el cuerpo, en el abdomen, en las piernas.
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Y va subiendo de nivel hasta que se convierte en algo casi
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insoportable. O no, casi, sino insoportable,
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incapacitante y muy poco comprendido.
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Yo creo que a veces, cuando me acercaba al médico.
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Era más como el dolor que ellos tenían, como que no podía casi
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caminar y lo que recibir era como bueno.
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Las mujeres tienen que aprender a prepararse como para el parto
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y era algo que a mí me enojaba muchísimo porque yo quería, pues
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que me ayudaran. En ese momento me decían, Bueno,
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tómate un ibuprofeno. Todas las pastillas posibles que
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hay disponibles en el mercado de unas farmacias para que tú
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puedas. Quitarte el dolor.
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Para ser funcional. Además, creo que esto está muy
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relacionado a una lógica de neoliberal, no que en el médico
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tú lo que hacen es pues buscar que sigas produciendo y no cómo
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tratarte las causas reales, no las profundas, que están detrás
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de de todo ese diagnóstico. Me identifico mucho con tu
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experiencia, creo que por algo estamos las 2 en cabina.
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Sí, es una experiencia incapacitante completamente.
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Y no sé, quiero igual discutir sobre si este cambio de nombre
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que implica es un cambio estructural o solo de apariencia
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para contarle un poco a nuestros oyentes.
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Antes era llamado síndrome de ovario Poliquistico y ahora es
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conocido como síndrome Ovárico metabólico.
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Poli endocrino está un poquito largo, esto es, con la intención
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de reflejar. Ampliamente, todas las
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implicaciones que tiene en el cuerpo tiene un efecto
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metabólico, algunas causas, estreñimiento a otra soltura o
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ambas, dependiendo del momento del del ciclo en el período no,
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y también endocrino, sí es un cambio en las hormonas, tenaz,
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tenaz. ¿Y bueno, entonces cuéntame tú
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qué opinas de ese cambio de nombre?
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¿Bueno, pues si es un poco largo, digamos que se trata como
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de mezclar, explicar sobre explicar, como que digan,
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entiendan en qué consiste esta condición, porque digamos antes,
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cuando nos decían, hombre, pluquístico, pues tú ibas y
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decías, bueno, pero qué es eso? ¿Es malo?
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¿Qué tipo de enfermedad es? ¿Entonces?
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Nos explican que son una enfermedad metabólica hormonal,
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que es una desorganización. ¿Pues de los estrógenos, EH?
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Todo este tema que pues también puede generar exceso de vello
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corporal, que algunas chicas pueden presentar mucha migraña,
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periodos irregulares, periodos abundantes, dolor o, por
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ejemplo, dolores para tener relaciones sexuales, también se
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presenta mucho les. ¿Sabía de síntoma?
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Entonces, algunas chicas. Pues frente a esas
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circunstancias se acercaban Asus ginecólogas o ginecólogos para
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hablar sobre la posibilidad de ser mamás.
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Entonces pues decían no, pues en este momento, antes de que tú
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decías ser mamá, tienes que tratarte sí, o sea, es como te
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miran, como tienes que tratarte, no es como algo como ven.
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Comprendamos cómo por qué razón estás padeciendo esto, sino como
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ven, tómate estas pastillas. Aliviémonos, Duérmete, Duérmete
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un. Ratico sí y luego vamos a ir un
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control de maternidad para que pueda ser mamá, pero recuerda
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que pues puede ser que no seas mamá si o sea que realmente
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puedas ser imbécil. Y algunas chicas frente a este
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discurso decían, Bueno, yo soy infértil, pues no me tengo que
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cuidar, no tengo que recurrir a ningún tipo de protección frente
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a las relaciones que tenga y vaya sorpresa que sí.
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Se quedaban en embarazo. Entonces iban y reclamaban a los
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médicos porque esta información y claramente era una información
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incompleta. Era una información que cambia
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por completo lo que realmente significa.
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O sea, no es una condición simplemente de fertilidad, sino
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una condición de cómo la mujer vive su cuerpo frente a la
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menstruación. Y creo que siempre se ha
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interpretado más como un efecto a largo plazo para cómo va a
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influir en la familia la construcción del hogar.
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Y no tanto cómo la persona realmente está observando esos
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cambios tan bruscos en su cuerpo.
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En su bienestar, en la comodidad.
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¿A propósito de lo que mencionas de de esta, cómo inexactive?
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No, no, no, no, creo que no es no es exacto, no es exacto el
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sistema médico. Sí, en Colombia muchas mujeres
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tardan años en recibir estos diagnósticos de endometriosis,
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obra llamado síndrome de Duario. Metabólico, poliendocrino y
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parte, por ejemplo, de mi experiencia, es que yo he ido a
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varios ginecólogos. Sí, uno de ellos fue la a PS,
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pero antes de yo ir a a PS fui a uno particular donde me
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diagnosticaron Ainomiosis, que es muy similar a la
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endometriosis. Pero estas inflamaciones ocurren
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en otro lugar del útero. Sí, pero cuando yo fui a la a
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PS. Ellos no me valieron los
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exámenes privados, que eran en un muy buen ginecólogo y
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decidieron hacer sus exámenes propios o sorpresa.
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¿En el examen propio aparece todo normal?
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Sí, entonces obviamente la persona que te hace el examen es
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una diferente a la que te analiza el examen.
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Cuando fui a que lo analizaran y llevé ambos exámenes, lo que me
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dijeron fue es que los equipos privados son mejores y te
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permiten identificar con mayor exactitud ese tipo de
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diagnósticos. ¿Los que están acá en la EPS
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muchas veces no permiten que tu que en las ecografía se observen
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a plenitud, pues estas alteraciones en el útero y para
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mí esta fue una experiencia demasiado impactante porque
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efectivamente concuerda con lo que muestran las cifras de que
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muchas veces no se diagnóstica correctamente y tarda muchísimo,
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además de que la experiencia en el ginecólogo de la EPS es
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completamente distinta al particular, no?
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¿La comodidad en términos de también en costos o costositos?
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Total, sí, pero el hecho de de la confianza no, que la misma
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persona que te analiza el el informe es la persona que te
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hace el el examen. Sí, entonces no sé esto.
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Esto ha cambiado mucho mi percepción sobre cómo se debe
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diagnosticar o o al final a quién acudir.
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Lu, y también pensando en esto, qué factores crees que influyen
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en en los síntomas de dolor menstrual intenso o por ejemplo,
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estas irregularidades hormonales, ese cansancio que se
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presenta cuando nosotras pues estamos menstruando y pues tú
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piensas que se me está minimizando o se está
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normalizando el dolor en este momento, o sea como que
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realmente la atención médica es como.
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Es algo de dolores secundarios. Esas condiciones son
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secundarias. ¿Tú consideras que que además de
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las circunstancias médicas, qué factores crees que influyen en
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nuestros síntomas? Yo creo que es muy complejo,
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pues en parte yo creo que que hay ciertos círculos, no digamos
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cuando estás con tus amigas. Obviamente esos no se minimizan
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para nada los síntomas o te tú dices, oye, tengo unos cólicos
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terribles, ey, vamos por una pasta, tómate algo caliente, no
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ayudemos a aliviarlo porque sé que que no es fácil ser
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funcional de esa manera, sí, pero en cambio, cuando tú estás
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en otros círculos, por ejemplo en tu familia, que a veces en la
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familia, que a veces es demasiado tradicional, lo que
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dicen es, sí, es que esos son los síntomas.
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Sí, eso es lo que debe cargar la mujer.
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Sí, eso es lo normal. Entonces creo que hay distintas
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esferas en las que se normaliza, minimiza o o al final donde hay
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ciertos, donde sí te sientes comprendida con estos, con estos
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dolores. Este es un espacio donde yo digo
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sí y factores que influyan en la menstruación.
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Uy, yo creo que hay unos emocionales súper fuertes.
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¿Sí, cómo cómo? ¿Cómo te has sentido en esta
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semana los cambios bruscos? O hace poco leía un libro YY
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como que precisamente la muerte del papá e fue el detonante, una
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hemorragia severa menstrual y un y un como un trastorno por
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completo en la forma en que llevaba su menstruación a raíz
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de una experiencia tan traumática profunda y siento que
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esta este tema no se ha relacionado tanto como con la
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psicología y la psiquiatría. Sí, hasta ahorita estamos
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explorando que oye esto metabólicamente y
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endocrinamente. ¿Tiene unas influencias muy
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grandes, pero qué pasa con los otros factores?
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Sí, y adicionalmente, pues creo que hay una respuesta un poco
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irregular frente a como nosotros hemos percibido o hemos
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aprendido a percibir el periodo porque, pues mira, desde mi
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experiencia les voy a contar aquí un poquito.
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Cuando yo tenía 9 años, a mí me llegó el periodo.
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Uy super joven. Y pues en ese momento.
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Eran lo normal que una niña de 14 años en adelante presentará
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su periodo un poco más joven. ¿Que eso ya era una anormalidad?
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Sí, entonces, pues realmente para mí fue muy traumático.
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No me habían preparado de ninguna manera, pues para
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admenstruar. Y pues en el momento que yo fui
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al baño y vi toda esa cantidad de sangre, yo pensé que me
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estaba muriendo. O sea, como que yo dije, Dios
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mío, yo gritaba y yo decía, pues sí, ya se me están saliendo, las
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no sé. ¿Yo decía, mira, por qué está
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saliendo? Yo pensaba que me iba a morir.
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Entonces alguien me hirió profundamente.
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Y entonces me acuerdo tanto de que mi mamá llega y me dice, no,
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no, no, mi amor, no te preocupes, eso es, es el
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periodo. ¿Yuli, pero por qué me estás
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llegando a periodo si yo tengo 9 años?
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Yo le decía, y ella no fue porque Dios así lo quiso.
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Entonces yo respondí, yo odio a Dios, yo decía, odio a Dios,
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odio a Dios, porque yo no quería tener nada de eso.
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¿O sea, yo quién quiere? Yo veía las toallas higiénicas
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de mi mamá en esa época y yo tenía una prima con la que
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jugábamos a ponerlas encima de la encima de la ropa, o sea, ni
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siquiera plantearla de ponerla ya a usarla.
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Entonces, pues para mí fue muy traumático y lo viví en secreto.
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Decidí no contarle ninguno. Dile a mi mamá que no podíamos
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contarle a nada y yo. Con vergüenza.
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Con una vergüenza y eso empezó a cambiar.
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Obviamente mi cuerpo empezaron a salirme senos.
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Empecé a sentir como me sentía sucia.
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Me sentía una niña diferente. Tú no sientes que cuando tienes
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el periodo te bañas más, sí. Y también me siento como.
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Quemada con este calor, o sea, utiliza.
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Es terrible, es. Terrible es terrible.
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Lamentablemente yo no puedo utilizar la Copa, digamos que mi
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cuerpo no, no se puede adaptar a la Copa, pero y pues yo uso
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toallas y realmente es tortuoso. O sea.
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Es sofocante. Sí, y realmente para todo es
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como que el cuerpo empieza irritarse como que más calor.
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Realmente es una incomodidad muy grande y es algo que pues muchas
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chicas, igual que yo, pues no, no pasamos todavía en ellos.
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Realmente no, no hemos podido pasar de la toalla a la Copa.
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Ajá y además es un conjunto de preocupaciones constantes y
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diarias que nos acompañen. Oye, es que la toalla hay que
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cambiarla cada tanto. Oye, es que sí, estoy manchada.
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Oye, es que huele un poco fuerte.
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Oye, son muchas. ¿Y muy constantes, no?
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¿Entonces también es algo que va transformando la cotidianidad
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ciertas semanas al mes, no? ¿O también me va a llegar o no
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me llegó o en fin, yo recuerdo que que la menstruación siempre
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estuvo para mí justificada o romantizada a través de es que
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es la oportunidad que tienes o te da el cuerpo para algún día
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ser madre? Sí.
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Y yo, pero es que yo no quiero ser madre.
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Para mí esa era la respuesta. ¿Entonces no tiene ningún
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sentido que yo tenga en este momento esto?
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Sí, no lo quiero tampoco yo odio a Dios y la misma justificación.
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Dios te dio la capacidad de tener hijos y yo no, yo no
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quiero tener hijos. No lo quiero.
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Y más de unas niñas, o sea, por Dios, o sea tan jóvenes, es como
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decirte, te voy a preparar desde los 9, desde los 10, desde los
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1213 para que ya sea más. Cada vez más es más constante
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que a las niñas les llegue aún más jóvenes la menstruación
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precisamente por la cantidad de hormonas que consumimos en la
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comida. Entonces creo que pues esto
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también ha sido como un cambio, un cambio en verla.
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La menstruación también como parte de mí, no sobre algo que
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como maternar, como no no relacionarlo a eso, que es una
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decisión que siento que tengo que apartar porque ha sido
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perjudicada. Precisamente esa noción de
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maternar ha sido perjudicada por la idea de que he tenido que
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pasar todos estos periodos terribles para algún día que mi
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cuerpo tenga esa capacidad porque ya lo tiene.
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¿Entonces ha sido más como es mi salud?
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Sí. Es algo que mi cuerpo necesita y
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más porque a mí en el diagnóstico me ofrecieron la
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posibilidad de hacerme la histerectomía y de quitarme el
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útero. Y para mí esa fue una solución
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efectiva. O sea, yo dije sí, de una vez
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no, pero ya charlando con otras chicas un poco más adultas.
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Y de que pues esto no solo me quitaba la capacidad de tener
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hijos, que pues siento que no lo consideraba en ese momento.
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Sino también de tener una salud plena.
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Sí, eso hace parte de de también una forma de estabilizarme
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Endocrinamente. No, entonces podía tener muchas
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implicaciones aún peores, metabólicas no exploradas,
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porque esa experiencia no la iba a compartir.
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¿Que persona de 20 años se ha hecho la histerectomía?
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Sí, además iba a ser un complique entre entre los
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médicos. Entonces esa fue mi experiencia,
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pero antes de ya continuar con esta charla y explorar un poco
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más sobre la salud mental en distintos contextos del país,
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vamos con nuestro accionario. Accionario.
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Por si tenías dudas, aquí te lo explicamos.
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Muchas mujeres conocían diagnóstico, enfrentan presión
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social relacionado con la fertilidad, el peso corporal, la
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apariencia física o la maternidad, teniendo en cuenta
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esas circunstancias, ese conversatorio que hemos tenido
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con Luisa. Y pues también con muchas
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chicas. Entonces decidimos, pues, crear
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un accionario que se relacionara justamente con esa comprensión
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del cuerpo y nuestro proceso de la menstruación.
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Nuestra palabra de hoy se llama Sororidad ginecológica.
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Se manifiesta cuando hablar de menstruación, dolor, fertilidad,
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endometriosis o salud hormonal deja de ser motivo de vergüenza
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y se convierte en un acto de cuidado mutuo y resistencia
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acompañada y compartida. Nuestra Comunidad deja de ser
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simplemente una colectiva o alianza y se convierte en una
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familia, una amiga, una red de confianza para transitar el
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dolor que nos explica tan fácil médicamente.
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Luego, teniendo en cuenta pues que nosotros estamos en una
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experiencia tan grande, este accionario es como tiene un
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propósito específico y es decirle a todas las chicas que
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nos están escuchando que podemos convertirnos en esa red de
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apoyo. Y que podemos acompañarnos en
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estos dolores que no se comprenda tan fácilmente entre
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todos y tampoco que son tan bien explicados médicamente.
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Porque las voces. De las mujeres se escuchan aquí
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en ácidas. Luego.
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¿A propósito del Accionario y de lo que hemos conversado, en qué
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momento las mujeres aprendimos a soportar el dolor en silencio?
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¿Y qué consecuencias emocionales, físicas y sociales
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ha tenido esa normalización en nuestra vida?
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No sé en qué momento específico. ¿Yo creo que es de niñas, no?
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Por eso creo que la verdad yo me considero muy resistente al
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dolor. Precisamente por mi experiencia
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menstruando no han sido dolores tan intensos que que me he
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largado a llorar en lugares seguros, por ejemplo, en mi
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casa. Si.
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Pero en la calle yo no soy capaz de largarme a llorar por un
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dolor menstrual. Siento que tengo que soportarlo.
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Sí como que es algo que todas vivimos al final YY pues todas
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pasamos, pero entonces porque yo me voy a derrumbar si las demás
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están siguiendo, si además las demás, si yo afortunadamente en
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la universidad puedo faltar y falto la verdad el primer o
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segundo día en que me llega el periodo porque no me lo aguanto,
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sí, pero yo sé que algún punto las demás mujeres no pueden
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hacer eso sí. Entonces no puedo dejar de
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trabajar, no puedo dejar de de venir y hacer las cosas que
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necesito. Entonces también me siento un
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poco presionada porque es injusto YY no.
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No sé. Siempre está esa presión e
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inconstante que debo aguantar el dolor porque todas lo
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aguantamos. ¿No?
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Y también, pues algo que pasa mucho y con frecuencia es como
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que dicen, no tienes que ser fuerte si o sea realmente las
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mujeres fuertes se preparan. Es eso, imagínate que es 1 cm de
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dilatación en comparación con un parto.
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Entonces yo dije, yo no quiero nunca, estaría en un parto, no
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quiero por favor que me piquen anestesia y me duerman y sabe
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que y el bebé yo decía cómo en este momento no quiero saber del
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dolor porque me muero si o sea realmente a mí me ha pasado y
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que toda esa este estos 2 años de vida que he tenido, el
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periodo pues ha sido realmente doloroso, a mí me daba.
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Es soltura, vómito, dolor de. Piernas jamás había escuchado.
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Vómito, dolor de piernas, dolor, pues en las caderas, en la
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espalda. En la.
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Espalda, inflamación en los. Pies porque no entendía de donde
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venía el dolor de espalda tan y como de madre y por mi cuenta,
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porque la doctora me hizo una radiografía y jamás la asoció a
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mi período. Es que cuando tú tienes el útero
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un poco atrás, los cólicos menstruales se suelen conectar a
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los nervios o de la espalda y a los de adelante en las peores
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ocasiones. YY esa relación la tuve que
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hacer yo siento que al final yo conozco más mi cuerpo de lo que
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pueden conocerlo los médicos. ¿Sí, y y a eso también va mi
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reflexión de hoy, no? A escucharnos nosotros y también
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cuestionar la mirada médica que muchas veces nos van a imponer.
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¿Sí, nosotros somos los que habitamos el cuerpo todo el día,
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las que lo escuchamos, sí, y en 15 minutos, 20 minutos de
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consulta que te haga un médico, pues es muy difícil que llegue a
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comprender toda la experiencia que tú llevas al al tener la
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menstruación, no? Y a propósito de esta pequeña
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como lapsus que tuvimos de cómo se siente o imaginas el el
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periodo. Yo lo siempre lo he escrito como
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como cuando tú tienes una moneda y vas a rascar, vas a un rasca y
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gana. Sí, sí, pero en el útero
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entonces es una sensación puyante y constante.
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Así de rasca, rasca hasta que sangra hasta que sangra por
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completo, entonces. Y los procesos de análisis en el
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caso de las mujeres con óreo, Poliquisgo y endometriosis.
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Son muy dolorosos también para las chicas que están
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experimentando VPH, por ejemplo, la forma en que se hacen los
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análisis. Las pruebas son muy dolorosas,
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son invasivas si y consideraría que también es un órgano muy
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poco comprendido entre todos si o sea como que realmente se
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ignora mucho de cómo funciona nuestro órgano reproductor.
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¿Cómo funciona? El útero, la menstruación, la
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razón, porque algunas veces se alinea inclusive con los
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procesos de los eclipses. Se alinean muchas veces sí, el
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hecho de que tú y yo estamos trabajando en un lugar y empezó
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a llegarnos el periodo a la misma vez estamos presentando
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los mismos dolores. Total que sincroniza.
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Es una, es algo muy interesante y que también se ignora, no o
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sea, realmente es como que los cuerpos se reconocen y es algo
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que pues racionalmente y científicamente, pues.
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Se empieza a explicar como, bueno, sí, tú tienes esos
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dolores, vamos a darles unas pastillitas, vamos a suavizar la
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situación, es natural. Vas a pasar por esto muchas
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veces te tienes que acostumbrar. Entonces cuando buscas métodos
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de planificación dice no, pues si tienes alteración hormonal no
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puedes consumir hormonas, pastillas, no te puedo aplicar
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inyecciones, pero entonces la t de cobre, que también es un
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método de planificación. Es invasiva.
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Es terriblemente dolorosa. Aumenta el dolor.
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Poner, poner la la t cobre. El otro día hablaba precisamente
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con con mi psiquiatra en una conversación ginecológica con mi
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psiquiatra y ya me decía, yo no puedo creer que la t cobre aquí
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en Colombia se ponga sin anestesia.
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Es que dolorosísima dolorosísima.
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Y precisamente ella no me recomendó ese método porque
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porque es terrible, sí, YY eso aplica sí, sin anestesia.
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Y eso te dicen, no es que solo es un pinchecito.
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Sí, realmente es un engaño. La primera vez es que me, pues
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la vez que me pusieron esa té a mí yo me desmayé del dolor.
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O sea realmente yo que he tenido como una tolerancia altísimo el
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dolor de vida, pues el proceso del periodo realmente no fue
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insoportable y los periodos claramente después de
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utilizarla, también se hicieron mucho menos soportables.
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Algo que también, pues las abuelitas o de pronto las
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medicinas extral haces como preparar rudas o como recetas
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con presitas como de Maticas, que pueden ayudarte a dar calor,
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que te pueden ayudar a tratar de liberar también los gases porque
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empiezas a tener muchísimo líquido y gases.
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O sea, es impresionante cuando estás inflamada, cuando estás
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con dolores menstruales y pues también consideraría.
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Que frente a la ciencia y frente a los médicos, esa no sé como
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certeza de algo que todavía no se comprende bien, nos está
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haciendo bastante daño. Sí, claramente por esa razón se
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cambió el nombre como que es un poco más largo, pero que trataba
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de abarcar como realmente lo que nos pasa, como que no solamente
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es como Ay, no, pues es un ovario, pues ahí como que está
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afectado. O ese endometrio que está
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afectado, sino que hay unas condiciones físicas y mentales
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que empiezan a entrelazarse. Nosotros nos ponemos bastante
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sensibles frente a nuestro cuerpo, nuestro cuerpo nos está
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pidiendo tiempo, nos está pidiendo descanso, pausa, pausa,
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mucha pausa. Realmente es un momento muy
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complejo, inclusive la comida, lo que consumimos empieza a
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tener un efecto. Si o sea realmente todo está
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como organizado para que nosotros le.
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Observemos con cuidado lo que está sucediendo.
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No está pidiendo que observemos que le prestemos atención que
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seamos cuidadosas, cariñosas y no, como ya deja de doler,
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maldito. Maldito y siento que hay una
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relación de odio muy común. Entre al menos en mi generación
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es como ush, maldito día maldito el día que me llegó me va a
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arruinar las vacaciones, me va a arruinar la Semana Santa porque
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tengo al final muchas cosas que hacer y siempre llega en un
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momento importante, no siempre uno.
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O está mirando que no lleguen fiestas en vacaciones.
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Y no en la salida de la piscina, sí.
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Uy claro, pero si es un llamado lindo.
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A que sí el cuerpo pide pausa, sí.
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Y no tenemos que seguirle el ritmo si podemos, obviamente las
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condiciones nos lo permiten, hacer una pausa, escuchar los
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remedios caseros. Recuerdo uno que me dio y me
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sirvió muchísimo y de hecho la señora acá de cuando hacen los
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cómo se llama el cabildo Afro, hace hace sus festivales, hace
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festivales, me regaló. Yo dije que tenía unos dolores
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menstruales muy fuertes y me regaló un tarrito de curado y
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que me lo tomará caliente. Eso, efectivamente, me deja
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ebria, sí, pero. Esa.
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Es la doble ventaja, me deja ebria y me quita muchísimo los
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dolores menstruales si yo solo sufro 2 días, 2 días de dolor
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intenso, el resto de menstruación súper MEGA
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abundante pero sin dolor sí, y de hecho mi menstruación fue tan
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abundante que yo tuve anemia mucho tiempo, tenía bajones de
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energía prácticamente todo el mes porque.
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Yo llegaba una copa. ¿Cuánto?
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No sé cuánto puede tener una cama, una copa, pero yo lo podía
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vaciar 2 o 3 veces al día. Era muchísima menstruación y
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para mí era normal menstruar. Así porque pues no sé cuánto
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menstruan los demás. Y no es una pregunta que yo le
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hiciera a mis mamá, a mi mamá, a mi hermana.
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Siento que era lo normal hasta que precisamente fue como en una
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conversación, como los exámenes salieron debilitada, energía y
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demás. Oye, es que si es muchísimo
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sangrado y a raíz de ese síntoma fue que me hicieron el el
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examen, la la ecografía transvaginal, que además fue
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super MEGA traumatizada. Si.
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Sí, no, no, no. Y además da más asusto porque es
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un es un instrumento grande, grande, grande, pero en realidad
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lo que se introduce es muy, muy poco, pero el instrumento
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asusta. ¿Asusta entonces eso ha sido
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como también de reflexiones no? Y de consejos para todas las que
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nos escuchen y nos escuchen. También una conversación que
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debe salir también del ámbito femenino.
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Porque precisamente la invitación a que es que todos
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entendamos las experiencias y lo que implica precisamente
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menstruar, y también, obviamente ya esa esa conversación
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deberíamos darla. ¿Sobre cómo cambia el cuerpo
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después de la maternidad? No, yo creo que la menstruación
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debe cambiar de una manera muy. ¿Amplia, no?
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Y claramente, como también hablando, un poquito sobre los
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hábitos de vida, la salud hormonal, la prevención
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metabólica en mujeres jóvenes y ahora también hablando un poco
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de la adultez cuando ya son mamás, cuando ya están
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explorando la etapa de la menopausia, la premenopausia.
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También se vive el periodo de forma muy diferente, digamos lo
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que se consideraría, pues un periodo supremamente doloroso
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empieza a desaparecer, empieza a mudarse.
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Creo que es una forma de mudarse y de cambio.
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Digamos que en nuestro cuerpo también vive la metamorfosis.
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Eso es algo inevitable y tal vez también estas mujeres cuando
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nosotros llegamos a esa edad, porque todavía somos jóvenes.
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Y estamos pasando el momento doloroso de la menstruación
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cuando también se vaya. También vamos a hablar o
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compartir experiencias de que se siente precisamente ya no
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experimentar la menstruación. Sí.
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Y vas a o sea, ojalá la la menstruación se fuera sin dolor,
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pero en realidad llegan a otro conjunto de de síntomas y de
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experiencias totalmente distinta que no significa.
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Yo creo que que aquí lo que lo que he sacado de las reflexiones
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es que el cuerpo nunca es igual, sí.
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Nunca va a hacerlo y no podemos tratarlo como si fuera una
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máquina así, constante, capitalista, neoliberal, que
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trabaja todos los días de manera constante porque no lo somos.
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YY con pastillas precisamente no, no vamos a poder serlo
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después de ya. Como para finalizar esta linda y
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hermosa conversación que crees que debería cambiar en nosotras,
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en la sociedad del sistema de salud, para que las mujeres
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podamos vivir nuestro cuerpo con más escucha, dignidad y
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bienestar. Bueno, yo he pensado bastante a
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lo largo de los años y ya como una persona que ha experimentado
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de diferentes formas, como para evitar el dolor, que también,
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pues debemos aprender y escuchar nuestro cuerpo.
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Creo que también de las la sociedad, el, el trabajo.
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¿Los médicos deberían dejar de ver simplemente como algo normal
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o natural del cuerpo y tomar en cuenta realmente cómo?
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¿Las mujeres nos transformamos y cómo esta evolución afecta
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nuestra salud mental? Porque se ha replicado mucho en
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los trabajos, especialmente con el tema de las leyes que salen a
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favor de las mujeres que presentan endometriosis, no,
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pues que no asistan en los primeros 2 días del periodo a su
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trabajo debido al dolor incapacitante.
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O que sea remoto. O que sea remoto, por ejemplo.
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Pero realmente la respuesta, y lo sé porque trabajo como profe
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y también he he conocido otros entornos de pronto de trabajo
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que requieren como constancia o un horario laboral de de jornada
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completa, que en el cual algunos comentarios son como no, pues si
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ya si ya no, si ausentan por citas médicas, no me imagino la
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cantidad de personas que tocará, pues reemplazar o las personas
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que. ¿Van a dejar de trabajar o van a
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inventar que tienen? Inventar.
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Inventar que tienen estos dolores para no venir a
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trabajar. Entonces creo que este prejuicio
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como del hecho de que solo somos seres humanos funcionales o que
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vivimos en torno al trabajo o a la o que nuestra vida depende
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únicamente lo que podamos darle a los a los demás, pues también
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afecta mucho a las mujeres que tienen realmente endometriosis.
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Sí, o sea, como que realmente el periodo.
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¿También se habla mucho, como no tú a TI te duele, no?
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Pues yo vivo plenamente mi periodo o algo así, pues está
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perfecto y realmente está muy bien, pero digamos que eso hace
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que algunas mujeres se puedan silenciar si o sea que si están
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presentando dolor les dé mucha vergüenza decir me duele que las
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consideren poco funcionales, que las consideren débiles que de
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pronto ya no son. Son perezosas o personas que se
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quejan mucho. Y que ven en riesgo su trabajo,
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tal vez por esas condiciones. Entonces como que el discurso
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que empieza a que se empieza a mover es un discurso que
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silencia la voz del dolor, pero también intensifica, incrementa
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el mismo dolor en la mujer. Porque ya no solamente el dolor
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de la menstruación, sino el dolor social, el dolor mental,
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el dolor de sobreesforzarse. Para poder encajar dentro de un
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sistema en el que te está diciendo, No eres lo
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suficientemente fuerte frente a tu dolor, tú no eres capaz de
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cargar tu dolor. Tú no eres capaz de manejarlo a
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TI te duele, los sufres. No estás lista para ser mamá, no
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estás lista. Para ser adulto.
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Ser adulto. Ser trabajadora no es un
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conjunto grande, por eso también hay que vincularlo también a
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este tema de psicología y psiquiatría, porque es algo que
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afecta muchísimo. YY es algo social.
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¿Entonces? Pues muchas gracias estefanía,
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por esas palabras fueron muy lindas.
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Ojalá todas nuestras oyentes no sé cómo que se sientan
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identificadas con esta reflexión y yo creo que ya es hora de
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despedirnos a toda nuestra audiencia.
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Muchas gracias por sintonizarnos en la 106.9 F en Bogotá, en
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México y en Spotify antes de irnos, vamos a dejarlos.
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Con esta canción de fuego, Karina Galicia y Alede y Eva
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tiene un nombre un poco largo, nos escuchamos otro sábado.
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Recuerden seguirnos en todas nuestras redes sociales en
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Instagram. A propósito, ahí le tenemos un
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nuevo video sobre el caso de abuso sexual en niños, niñas y
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adolescentes que se presentó últimamente para que vayan a
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verla en Facebook como las ácidas y visiten nuestra página
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web donde tenemos el observatorio malas lenguas.
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En triple w.lasácidas.com Muchísimas gracias a todos y a.
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Todas un abrazo feliz tarde. Y el mundo se.
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Mueve y también nosotras aquí en ácidas.
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Las ácidas. Hablemos entre mujeres dirigido.
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Por mujeres.