Selen - Cellskydd, Fertilitet & Anti-Aging

Biohackpodden · Dec 15, 2025 · 5m

Selen är litet men kraftfullt – och påverkar allt från cellskydd, fertilitet och immunförsvar till anti-aging, energi och sköldkörteln.Det här avsnittet är perfekt för dig som vill förstå:Vad selen gör på cellnivåHur det kan förbättra fertilitet hos både män och kvinnorVarför selen är en grundpelare i anti-aging och oxidativt skyddVilka symptom som kan tyda på bristHur du optimerar ditt intag för långsiktig hälsaFölj oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange…