Réveil bienveillant : “On n'est plus conscients… et notre santé en paie le prix.” | E052

Goûte à la vie! · Dec 11, 2025 · 18m

Dans cet épisode coup-de-poing (mais toujours bienveillant), j'ose dire tout haut ce que beaucoup pensent tout bas ...nous sommes en train de perdre notre conscience… alimentaire, corporelle, et même émotionnelle.

On plonge dans :

• la vérité sur le sucre raffiné, cette “drogue légale” qui dérègle nos hormones, notre énergie et notre santé ;

• l’alimentation de nos grands-parents, simple, vivante, nourrissante et ce qu’on a perdu en cours de route ;

• le choc de 2025, où l’hyper-transformation alimentaire nous déconnecte complètement de nos signaux internes ;

• et surtout : pourquoi la…