#3 - L'ergothérapie et l'anxiété

X Pression Réadaptation · Sep 14, 2023 · 29m

En ce jeudi, je dépose l'épisode avec Natasha Dumont-Carey, ergothérapeute formée en yoga, avec qui j'aborde notamment sur le sujet de l'anxiété en abordant les bienfaits de la respiration et d'être ancré dans le moment présent. J'ai particulièrement aimé les réflexions suscitées et j'espère que cela vous plaira également, parce qu'on peut tous vivre de l'anxiété et du stress à tous les jours alors comment canaliser ceux-ci au quotidien.

Si vous souhaitez prendre contact avec mon invitée,

- voici son site internet : https://www.natashadumontcarey.ca/

- voici son Instagram : Natasha…