وهم المقارنة كيف نكف عن التخريب الذاتي لأنفسنا
في هذه الحلقة نناقش موضوع المقارنة، وكيف أنه وهم يلاحق حياتنا .
في عصرنا الحالي، حيث تسيطر وسائل التواصل الاجتماعي على حياتنا، نجد أنفسنا محاصرين بصور مثالية لأشخاص يعيشون حياة لا تشوبها شائبة . من السهل أن نقع في فخ المقارنة ونشعر بعدم الرضا عن أنفسنا وانجازاتنا.
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.