#151 180 Tage NoFap: Ansprechen, Aussortieren, Genießen

Pornofrei · Jul 29, 2026

In diesem Podcast gehe ich auf meine Erfahrung nach 180 Tagen NoFap ein.

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Rocco Moosdorf zeigt dir im P-Frei-Mentoring, wie du deinen Pornokonsum beenden kannst und endlich die Handbremse in deinem Leben löst. Pornos sind der Grund, warum viele Männer keine Motivation und keinen Antrieb und stattdessen soziale Ängste oder sogar Depressionen entwickeln. Im Pornofrei-Mentoring wirst du nicht nur deinen Pornokonsum final beenden, sondern wirst auch deine Ängste…