Latest / The Wom Healthy / Pressione alta? Il cibo insospettabile che sabota i farmaci
Transcript
- 0:00Speaker 2: Se la pressione resta alta nonostante la terapia, il cibo
- 0:03Speaker 2: può avere un ruolo, ma non è sempre la causa.
- 0:06Speaker 2: Prima di cambiare dieta, è importante verificare come misuri la pressione,
- 0:10Speaker 2: se assumi i farmaci regolarmente e se esistono altre cause
- 0:14Speaker 2: da discutere con il medico. Il fattore alimentare più importante
- 0:19Speaker 2: è il sale. Un eccesso di sodio può aumentare la pressione,
- 0:23Speaker 2: anche durante una terapia. Il sodio arriva soprattutto da pane,
- 0:28Speaker 2: prodotti trasformati, salumi e condimenti, non solo dalla saliera. In generale,
- 0:35Speaker 2: per gli adulti si raccomanda meno di 2 g di
- 0:37Speaker 2: sodio al giorno, equivalenti a meno di 5 g di sale.
- 0:42Speaker 2: Anche un consumo elevato di alcol può contribuire a valori alti.
- 0:46Speaker 2: Il caffè può influire su una singola misurazione, ma non
- 0:51Speaker 2: deve essere vietato automaticamente. La liquirizia vera, cioè quella con glicirrizzina,
- 0:57Speaker 2: può aumentare la pressione e ridurre l'effetto degli antipertensivi. Può
- 1:03Speaker 2: anche abbassare il potassio e favorire disturbi del ritmo cardiaco.
- 1:08Speaker 2: Occorre controllare le etichette, perché non tutte le caramelle al
- 1:12Speaker 2: gusto di liquirizia contengono radice vera. Pompelmo e alcuni succhi
- 1:18Speaker 2: modificano invece l'effetto di farmaci specifici. Il pompelmo può aumentare
- 1:24Speaker 2: la quantità di nifedipina nel sangue. I succhi di mela,
- 1:28Speaker 2: arancia e pompelmo riducono l'assorbimento dell'alischiren. I sostituti del sale
- 1:34Speaker 2: con potassio richiedono cautela con spironolattone, ace inibitori e altri farmaci.
- 1:42Speaker 2: Non eliminare frutta e verdura senza parere medico. Se la
- 1:46Speaker 2: pressione supera 180 su 120, ripetila dopo un minuto. Se
- 1:51Speaker 2: resta alta, contatta rapidamente un sanitario. con sintomi come dolore
- 1:57Speaker 2: al petto o difficoltà respiratoria, chiama subito i soccorsi.