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ITA- SINTESI DEL LIBRO "COME OTTENERE IL MEGLIO DA SE' E DAGLI ALTRI" di TONY ROBBINS - Il Risveglio del Potere Personale: Guida alla Padron · SCENARIO Mr Camp (Podcast Deep Dive)

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Speaker 2: Benvenuti su Scenario di Mr. Camp, il primo podcast aggregatore
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Speaker 2: di news, informazioni e di vari altri podcast di approfondimento
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Speaker 2: su questioni di attualità, sui trend e sugli eventi che
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Speaker 2: ci sono nel mondo. La nostra missione è offrire sintesi chiare, approfondimenti,
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Speaker 2: scenari futuri e analisi realizzate con il supporto dell'intelligenza artificiale.
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Speaker 2: È successo qualcosa nel passato e non lo sapete. Seguiteci.
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Speaker 2: Sta succedendo qualcosa e non lo sapete. Ascoltateci. Succederà qualcosa
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Speaker 2: di importante e vorreste saperlo. Abbonatevi. Scenario di Mr. Camp
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Speaker 2: bastiamo noi per capire come funziona il mondo. Let's go! Wow!
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Speaker 3: Che energia per cominciare! direi che serve tutta per l'esplorazione
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Speaker 3: di oggi perché se andassimo in strada a chiedere alle
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Speaker 3: persone il motivo per cui hanno abbandonato il loro ultimo
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Speaker 3: grande progetto beh la risposta sarebbe praticamente sempre la stessa
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Speaker 2: cioè immagino che direbbero che è mancata la motivazione o
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Speaker 2: la forza di volontà
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Speaker 3: esatto la classica scusa della forza di volontà Ma la
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Speaker 3: tesi centrale della nostra analisi di oggi è proprio che
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Speaker 3: la forza di volontà è in realtà lo strumento più
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Speaker 3: debole e inaffidabile che un essere umano possa utilizzare.
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Speaker 2: E questa, devo ammetterlo, è la premessa perfetta per il
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Speaker 2: materiale che stiamo per esplorare. Oggi abbiamo tra le mani
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Speaker 2: una sintesi super densa presa da un noto canale YouTube
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Speaker 2: che riassume un grande classico di Tony Robbins.
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Speaker 3: Un pilastro del settore.
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Speaker 2: Esatto. Il tema è, insomma, come ottenere il meglio da
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Speaker 2: se stessi. Ora, quando si sente l'espressione crescita personale, è
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Speaker 2: facilissimo pensare a frasi fatte, sorrisi finti o pacche sulle spalle.
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Speaker 2: Ma non è assolutamente questa la nostra missione oggi.
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Speaker 3: Ma infatti vogliamo fare qualcosa di molto più profondo.
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Speaker 2: Voglio dire, noi andiamo a smontare proprio l'architettura invisibile delle abitudini.
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Speaker 2: Capire cosa succede a livello biologico e neurologico quando si
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Speaker 2: decide di cambiare. Niente teoria astratta. Andiamo a guardare cosa
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Speaker 2: c'è letteralmente sotto il cofano.
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Speaker 3: Che poi è l'unico modo per comprendere davvero il senso
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Speaker 3: di questo testo. Tutto parte da una consapevolezza, diciamo quasi cruda.
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Speaker 3: A un certo punto nella vita il rumore di fondo
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Speaker 3: della quotidianità si spegne.
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Speaker 2: E subentra quel silenzio un po' scomodo, no?
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Speaker 3: Proprio quello. E in quel silenzio si affaccia una domanda difficile. Tipo,
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Speaker 3: ma è davvero tutto qui? Sto vivendo al massimo del
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Speaker 3: mio potenziale? È una domanda che genera una profonda irriquetezza.
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Speaker 2: E la reazione istintiva qual è?
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Speaker 3: Provare a sistemare tutto con la forza di volontà.
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Speaker 2: Esattamente. Si stringono i denti, si fa una fatica immensa
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Speaker 2: e inevitabilmente prima o poi si crolla. Ale. E infatti,
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Speaker 2: arriva il traffico, un imprevisto al lavoro, un appuntamento saltato.
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Speaker 2: A forza di usare quella povera batteria per resistere alle tentazioni,
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Speaker 2: arriva la sera ed è al 2% e si finisce
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Speaker 2: dritti sul divano a mangiare schifezze.
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Speaker 3: Un grande classico. Il testo invece suggerisce di smettere di
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Speaker 3: concentrarsi sulla batteria e di lavorare sul sistema operativo di base.
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Speaker 2: Che sarebbe l'identità personale?
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Speaker 3: Esatto, l'identità. Quel sistema non si esaurisce mai, gira costantemente
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Speaker 3: in background. E per aggiornare questo sistema operativo, l'autore introduce
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Speaker 3: un concetto chiave, ovvero il condizionamento neuroassociativo.
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Speaker 2: Una parola che fa un po' paura. Condizionamento neuroassociativo.
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Speaker 3: Suona complesso. Ma in realtà significa che il nostro cervello
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Speaker 3: è una macchina programmata per collegare continuamente un'emozione molto intensa
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Speaker 3: a un determinato evento. E lo fa spesso a nostra insaputa.
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Speaker 2: Cerca di allontanarsi dal dolore e avvicinarsi al piacere, immagino.
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Speaker 3: Perfetto. Fugge da ciò che percepisce come danno e corre
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Speaker 3: verso ciò che percepisce come gratificazione.
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Speaker 2: Aspetta, fammi fare un esempio pratico per chi ci ascolta,
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Speaker 2: così mettiamo le cose in prospettiva. Immaginiamo qualcuno che vuole
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Speaker 2: lanciare un'attività in proprio e deve fare delle telefonate a
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Speaker 2: freddo per trovare clienti.
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Speaker 3: Ok, uno scenario tipico.
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Speaker 2: Ecco, prende il telefono, riceve il primo no secco, magari
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Speaker 2: in malo modo, e si sente umiliato. Il cervello registra
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Speaker 2: quel nodo allo stomaco come dolore puro.
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Speaker 3: E da quel momento in poi cambia
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Speaker 2: tutto. Infatti. La volta successiva che quella persona vede il
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Speaker 2: telefono sulla scrivania, il suo cervello non vede uno strumento
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Speaker 2: di lavoro, vede letteralmente un serpente velenoso pronto a mordere.
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Speaker 3: Un'analogia eccellente. A quel punto il cervello farà scattare in
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Speaker 3: automatico la procrastinazione pur di proteggere l'individuo. E come dicevamo prima,
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Speaker 3: nessuna forza di volontà può combattere a lungo contro un
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Speaker 3: istinto di sopravvivenza.
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Speaker 2: Quindi come se ne esce?
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Speaker 3: Riprogrammando deliberatamente queste associazioni. Bisogna prendere quel senso di dolore
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Speaker 3: e sganciarlo dal rifiuto telefonico, agganciandoli invece all'idea di fallire
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Speaker 3: nella vita per non aver avuto il coraggio di provarci.
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Speaker 2: Ah, ok, si sposta la leva del dolore su qualcosa
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Speaker 2: di molto più grande.
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Speaker 3: Esatto, e in parallelo si collega un piacere enorme al
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Speaker 3: semplice atto di comporre il numero, a prescindere da come
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Speaker 3: va la chiamata. Si premia il coraggio dell'azione.
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Speaker 2: Però aspetta, qui devo farti un po' d'avvocato del diavolo,
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Speaker 2: perché ho un dubbio. Questa idea di manomettere i cavi
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Speaker 2: del cervello per associare piacere e dolore a comando.
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Speaker 3: Dimmi
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Speaker 2: Cioè, non sono un po' come l'esperimento dei cani di Pavlov? Sai,
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Speaker 2: suoni il campanello e il cane sbava in automatico. Non
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Speaker 2: c'è il rischio di ridurci a dei burattini che si
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Speaker 2: autoinfliggono dei riflessi condizionati? A me sembra un po' meccanica
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Speaker 2: come cosa.
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Speaker 3: È un dubbio assolutamente legittimo. E a prima vista può
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Speaker 3: sembrare una specie di trucco da prestigiatore o un addestramento animale.
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Speaker 3: Ma la distinzione che fa la fonte è fondamentale.
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Speaker 2: Quale sarebbe la differenza?
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Speaker 3: Nel caso di Pavlov, il soggetto è totalmente passivo. Subisce
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Speaker 3: il condizionamento dall'esterno. Qui stiamo parlando dell'esatto opposto, dell'atto di
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Speaker 3: consapevolezza più elevato possibile per un essere umano.
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Speaker 2: Cioè si diventa i registi
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Speaker 3: non gli attori passivini. Esatto. Non si è vittime delle
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Speaker 3: proprie reazioni chimiche. Se ne diventa gli architetti. L'istinto animale
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Speaker 3: suggerirebbe di scappare davanti alla fatica, ma un essere umano
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Speaker 3: consapevole decide intenzionalmente che quel sudore, quella fatica, hanno il
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Speaker 3: sapore del trionfo.
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Speaker 2: Ok, ha molto senso. È assumersi la totale responsabilità del
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Speaker 2: significato che diamo alle cose.
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Speaker 3: Precisamente.
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Speaker 2: Però mettiamo il caso che qualcuno capisca questa teoria bellissima
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Speaker 2: del sistema operativo. Se però questa persona si trova in
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Speaker 2: mezzo a una crisi nera, con l'ansia che la sta divorando,
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Speaker 2: come fa a intervenire sul momento? Non credo ci sia
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Speaker 2: il tempo per fare grandi sedute di autoanalisi.
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Speaker 3: No, infatti. Ed è per questo che la sintesi passa
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Speaker 3: agli strumenti di pronto intervento. I tasti di reset del cervello, diciamo.
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Speaker 3: Ne esplora principalmente due. La qualità delle domande e la
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Speaker 3: fisiologia del corpo.
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Speaker 2: Partiamo dalle domande, sono molto curiosa.
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Speaker 3: Allora, il testo sostiene che il nostro cervello funzioni essenzialmente
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Speaker 3: come un motore di ricerche gigante, molto più sofisticato di Google.
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Speaker 3: Se a questo motore pone una domanda pessima, lui ti
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Speaker 3: restituirà risultati pessimi.
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Speaker 2: Del tipo, perché capitano sempre tutte a me?
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Speaker 3: Esatto, o magari perché non sono mai all'altezza della situazione.
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Speaker 2: E a quel punto il cervello fa il suo lavoro.
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Speaker 3: Perfetto, si mette disciplinatamente a cercare tutte le prove della
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Speaker 3: tua inadeguatezza. Riporta galla fallimenti di dieci anni prima, difetti fisici,
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Speaker 3: errori passati. È una spirale.
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Speaker 2: E se invece si cambia la domanda?
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Speaker 3: Tutto cambia. Se nel mezzo di un disastro ti fermi
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Speaker 3: e chiedi qual è il dono nascosto in questo problema
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Speaker 3: o cosa posso imparare adesso per non cascarci mai più,
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Speaker 3: il cervello è costretto a cercare soluzioni. Il focus emotivo
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Speaker 3: cambia all'istante.
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Speaker 2: È affascinante. È proprio un trucco per dirottare l'attenzione. Ma
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Speaker 2: il secondo strumento, quello della fisiologia, mi incuriosisce ancora di più.
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Speaker 2: È quello che oggi i guru chiamerebbero body hacking, vero?
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Speaker 3: Sì, in un certo senso. Il concetto è che il
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Speaker 3: corpo è il primo vero linguaggio della mente.
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Speaker 2: Però parliamoci chiaro. Davvero si può pensare di superare un
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Speaker 2: trauma stratificato o risolvere un licenziamento semplicemente raddrizzando le spalle
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Speaker 2: e facendo due respiri profondi?
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Speaker 3: Sembra
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Speaker 2: troppo facile, vero? Sembra letteralmente mettere un cerotto su una
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Speaker 2: gamba rotta. Non c'è il rischio di recitare semplicemente la
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Speaker 2: parte della persona sicura di sé, una bella maschera finta
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Speaker 2: finché poi non si esplode.
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Speaker 3: Guarda, fai benissimo a sollevare questo punto, perché scivolare nella
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Speaker 3: trappola del falso ottimismo è un attimo. Ma l'autore del
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Speaker 3: libro è categorico su questo. Non si tratta assolutamente di
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Speaker 3: mettersi davanti allo specchio a recitare una parte. E
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Speaker 2: allora come la definisce?
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Speaker 3: Uso un'espressione quasi clinica. Biologia applicata al comportamento. Nessuno dice
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Speaker 3: che mettersi a petto in fuori farà sparire magicamente i
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Speaker 3: debiti in banca. Il problema esterno resta lì dov'è.
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Speaker 2: E quindi qual è lo scopo reale di fare questi
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Speaker 2: bei respiri?
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Speaker 3: Lo scopo è rompere il circuito neurologico della paralisi. Quando
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Speaker 3: si è in preda al terrore, il corpo assume una
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Speaker 3: posizione specifica. Spalle curve, respiro corto, sguardo basso. In quello
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Speaker 3: stato fisico, il cervello crede di essere in pericolo di
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Speaker 2: vita. Ah, e quindi chiude i rubinetti
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Speaker 3: della logica? Esatto. Non hai letteralmente accesso alle tue risorse creative.
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Speaker 3: Sei un animale in trappola. Cambiare radicalmente postura, respirare con
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Speaker 3: il diaframma, muoversi in modo netto, invia un segnale biochimico
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Speaker 3: di sicurezza al sistema nervoso.
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Speaker 2: Capito. È un interruttore di emergenza. In pratica non ti
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Speaker 2: risolve il problema della banca, ma ti fa smettere di tremare.
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Speaker 2: Così puoi finalmente fare al cervello quelle famose domande migliori
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Speaker 2: di cui parlavamo prima.
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Speaker 3: Perfetto. Si smette di essere fisicamente una preda e si
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Speaker 3: torna ad avere accesso alle proprie capacità intellettuali.
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Speaker 2: Ok, questo mi rassicura. Ha una base logica ineccepibile. Domande
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Speaker 2: e corpo come pronto soccorso emotivo. Però, ammettiamolo, Puoi spezzare
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Speaker 2: l'ansia momentanea, certo, ma se la casa sotto è costruita
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Speaker 2: su fornamenta marce …
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Speaker 3: Prima o poi i muri crollano di nuovo
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Speaker 2: Esatto. Ed è qui che, spulciando il riassunto, ho trovato
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Speaker 2: la parte più complessa. L'architettura invisibile che guida a lungo
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Speaker 2: termine tutte le nostre scelte. Sto parlando dei valori, delle
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Speaker 2: regole e delle convinzioni.
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Speaker 3: Questa è la vera cabina di regia. Ognuno di noi
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Speaker 3: è mosso da una gerarchia di valori interni. Parliamo di
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Speaker 3: concetti enormi come la sicurezza, l'avventura, il successo, l'indipendenza, l'amore.
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Speaker 2: E immagino che questi valori operino per lo più a
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Speaker 2: livello inconscio.
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Speaker 3: Assolutamente sì. La maggior parte della gente non sa elencarli.
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Speaker 3: E i conflitti più dolorosi non nascono quasi mai da
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Speaker 3: fattori esterni, ma da uno scontro interno tra due di
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Speaker 3: questi valori.
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Speaker 2: Aspetta, fammi indovinare. Il classico caso della persona che desidera
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Speaker 2: disperatamente innamorarsi. Certo
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Speaker 2: Ma al tempo stesso ha il valore dell'indipendenza totale o
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Speaker 2: magari la paura del rifiuto al primo posto della sua lista.
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Speaker 3: Un esempio da manuale. E qual è il risultato pratico?
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Speaker 2: Un freno a mano tirato per tutta la vita. Inizia
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Speaker 2: una relazione, entra nel panico e la sabota da sola,
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Speaker 2: senza nemmeno capire il perché.
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Speaker 3: Precisamente. E la situazione diventa ancora più ingarbugliata quando ai
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Speaker 3: valori si aggiungono le cosiddette regole.
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Speaker 2: Oh, le regole! Su questa parte ho un'immagine in mente
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Speaker 2: che non riesco a togliermi.
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Speaker 3: Sentiamo, sono curioso.
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Speaker 2: È come se ci sedessimo a un tavolo per fare
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Speaker 2: una partita a un gioco in scatola, ok? Però abbiamo
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Speaker 2: scritto noi stessi il libretto delle istruzioni in modo da
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Speaker 2: rendere matematicamente impossibile la vittoria.
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Speaker 3: Bellissima questa. Un gioco truccato contro noi stessi.
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Speaker 2: Sì, ma letteralmente. Ho visto persone le cui regole inconsce
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Speaker 2: sono mi sentirò una persona di valore solo se non
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Speaker 2: farò mai nemmeno un minuscolo errore e solo se tutti
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Speaker 2: i miei colleghi mi applaudiranno ogni singolo giorno.
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Speaker 3: È un incubo viverla così.
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Speaker 2: Cioè, è come cercare di montare un mobile Ikea bendati
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Speaker 2: e avendo buttato via le istruzioni. Ci rendiamo la vita
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Speaker 2: un inferno da soli.
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Speaker 3: L'immagine del mobile bendati rende benissimo il livello di frustrazione.
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Speaker 3: Le persone creano delle condizioni che rendono il fallimento garantito
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Speaker 3: e la felicità quasi inaccessibile. La soluzione proposta?
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Speaker 2: Una drastica operazione di semplificazione.
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Speaker 3: Esatto. Bisogna fare in modo che vincere, cioè sentirsi bene,
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Speaker 3: diventi molto facile e che sentirsi distrutti diventi un'impresa difficilissima.
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Speaker 3: E questo si collega direttamente alle nostre convinzioni limitanti
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Speaker 2: Il testo picchia duro su questo, infatti. Dice che le
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Speaker 2: nostre convinzioni non sono mai verità scolpite nella roccia.
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Speaker 3: Sono semplicemente interpretazioni, spesso nate da vecchie ferite o da
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Speaker 3: traumi infantili non risolti. L'individuo, per difendersi, trasforma un evento
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Speaker 3: isolato in una verità universale. Non sono portato per i numeri,
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Speaker 3: o chi è gentile viene sempre fregato.
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Speaker 2: E come si sciardina questa gabbia?
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Speaker 3: Unendosi una domanda destabilizzante. Da chi ho imparato questa cosa?
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Speaker 3: Nel momento in cui si mette in dubbio la fonte
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Speaker 3: originaria della convinzione, l'impalcatura comincia a tremare. E una volta crollata,
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Speaker 3: si fa finalmente spazio alla propria vera identità.
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Speaker 2: Ok. Facciamo un piccolo recap prima di andare avanti. Abbiamo
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Speaker 2: aggiornato il sistema operativo. Abbiamo disinnescato le associazioni dolorose.
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Speaker 3: Abbiamo visto il body hacking.
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Speaker 2: Esatto. Postura per le crisi. E abbiamo semplificato le regole
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Speaker 2: del nostro gioco in scatola interiore. Ora l'architettura è solida, ma, insomma,
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Speaker 2: nessuno di noi vive su un'isola deserta.
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Speaker 3: No, infatti.
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Speaker 2: Cosa succede quando questa nuova versione super solida di noi
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Speaker 2: stessi si scontrapone il mondo reale? Questo ci porta all'ultima
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Speaker 2: sezione dell'analisi, passare dall'io al noi, l'arte dell'influenza.
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Speaker 3: Ed è qui che si vedono i risultati tangibili. Ma
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Speaker 3: l'autore mette subito in chiaro un confine netto. ottenere il
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Speaker 3: meglio dagli altri non ha nulla a che vedere con
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Speaker 3: la manipolazione.
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Speaker 2: Ci mancherebbe altro. La manipolazione è roba tossica.
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Speaker 3: Esatto. La manipolazione costringe l'altro a fare qualcosa contro i
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Speaker 3: propri interessi. L'autore parla invece di influenza autentica, che è
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Speaker 3: tutta un'altra cosa.
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Speaker 2: Che immagino si basi sull'empatia, no? Cioè, usare quella mappa
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Speaker 2: dei valori di cui parlavamo, ma sugli altri.
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Speaker 3: Hai centrato il punto. L'influenza autentica si fonda sulla capacità
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Speaker 3: di ascoltare senza giudicare, per capire la gerarchia dei valori
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Speaker 3: di chi hai di fronte. Un vero leader non è
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Speaker 3: quello che urla ordini, ma quello che si mette al servizio,
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Speaker 3: allineando l'obiettivo comune ai valori profondi delle persone che guida.
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Speaker 2: C'è un altro aspetto però. Parlando di successo esteriore, la
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Speaker 2: fonte cita un concetto popolarissimo, il modellare le persone di successo.
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Speaker 2: Se vuoi arrivare in alto, studia chi ce l'ha già
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Speaker 2: fatta e copialo. E qui, te lo dico chiaramente, il
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Speaker 2: mio scetticismo va a mille.
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Speaker 3: Immaginavo. È un concetto
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Speaker 2: che fa spesso storcere il naso. Ma sì, perché c'è
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Speaker 2: un pericolo evidente. Se io mi metto a modellare un
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Speaker 2: grande imprenditore, non rischio di perdere completamente chi sono. C'è
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Speaker 2: il terrore di diventare una fotocopia sbiadita del proprio idolo,
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Speaker 2: snaturando la propria unicità.
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Speaker 3: È la paura numero uno quando si tocca questo tasto.
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Speaker 3: Ma nasce da un enorme malinteso. Modellare, in questo contesto,
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Speaker 3: non significa affatto fare il pappagallo.
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Speaker 2: Ah, ok.
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Speaker 3: Non devi scimmiottare il tono di voce, il taglio di
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Speaker 3: capelli o gli hobby di quella persona. Quello è ridicolo.
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Speaker 3: Quello che si modella è esclusivamente l'impalcatura invisibile. Si studia
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Speaker 3: come quell'individuo gestisce i fallimenti, come struttura logicamente le decisioni,
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Speaker 2: Ah, aspetta, credo di aver capito. In pratica prendo lo
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Speaker 2: scheletro della loro strategia, ma i muscoli, la pelle e
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Speaker 2: il volto ce li metto io.
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Speaker 3: Splendida metafora. Prendi il contenitore metodologico, ma il contenuto rimane
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Speaker 3: strettamente il tuo.
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Speaker 2: Ok, questo cambia tutto.
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Speaker 3: Se il modello di business di una persona di successo
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Speaker 3: prevede di sacrificare totalmente la famiglia, ma per te la
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Speaker 3: famiglia è il valore assoluto, Non puoi applicare quella strategia ciecamente.
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Speaker 3: Devi calarla nel tuo ecosistema di valori.
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Speaker 2: Altrimenti il conflitto interiore ti distrugge, comunque
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Speaker 3: Esatto. Ed è per questo che il testo si conclude
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Speaker 3: in modo quasi paradossale. L'obiettivo finale di tutto questo cambiamento
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Speaker 3: non è diventare qualcun altro, ma fare un viaggio di ritorno.
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Speaker 2: Tornare a casa, diciamo
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Speaker 3: Tornare a chi si era prima di farsi seppellire da
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Speaker 3: regole impossibili e paure indotte. Il vero potere personale si
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Speaker 3: esprime quando la totale coerenza tra ciò che sei e
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Speaker 3: ciò che fai ispira gli altri, senza più bisogno di
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Speaker 3: elemusinare conferme esterne.
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Speaker 2: È un percorso che ha dell'incredibile. Per tirare un po'
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Speaker 2: le fila, abbiamo smantellato il mito della forza di volontà
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Speaker 2: bruta a favore del condizionamento neuroassociativo.
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Speaker 3: Abbiamo visto i tasti di reset, corpo e
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Speaker 2: domande. Poi abbiamo navigato nell'architettura dei valori per smettere di autosabotarci,
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Speaker 2: arrivando infine a un'influenza sana e autentica verso l'esterno. Direi
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Speaker 2: che è un kit di strumenti niente male per smettere
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Speaker 2: di vivere col pilota automatico.
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Speaker 3: Direi indispensabile più che niente male. È riprendere il comando
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Speaker 3: manuale della propria esistenza.
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Speaker 2: Però, conoscendo lo stile dei nostri approfondimenti, so che c'è
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Speaker 2: qualcosa di più che bolle in pentola. Vogliamo spingerci un
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Speaker 2: filino oltre i confini del testo originale prima di salutare?
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Speaker 3: Sì. C'è un'ultima riflessione che credo sia doverosa. Abbiamo passato
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Speaker 3: tutto il tempo a dire che le nostre regole interiori
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Speaker 3: per essere felici sono spesso un labirinto impossibile. E abbiamo,
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Speaker 3: in un certo senso, dato la colpa a noi stessi
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Speaker 3: e alle nostre ferite.
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Speaker 2: È vero, ci siamo presi tutta la responsabilità.
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Speaker 3: Ma proviamo ad allargare lo sguardo. E se non fosse
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Speaker 3: solo colpa di un nostro difetto di fabbrica? E se
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Speaker 3: la società moderna, basata sul consumo incessante, sui social che
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Speaker 3: frammentano l'attenzione, fosse letteralmente progettata per rendere la soddisfazione inarrivabile?
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Speaker 2: Wow, questa prospettiva stravolge l'intero quadro. Stiamo dicendo che il
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Speaker 2: tavolo da gioco è truccato non solo da noi, ma
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Speaker 2: dal casino stesso.
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Speaker 3: È un'ipotesi che non possiamo ignorare. Viviamo in un sistema
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Speaker 3: economico che trae profitti enormi dalla costante insoddisfazione delle persone.
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Speaker 3: Se fossimo tutti pienamente allineati con i nostri valori e
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Speaker 3: in pace, smetteremmo di comprare convulsivamente soluzioni artificiali per riempire
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Speaker 3: quel vuoto.
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Speaker 2: Quindi prendere in mano il proprio sistema operativo non è
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Speaker 2: solo sviluppo personale?
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Speaker 3: No affatto. riprendere il controllo delle proprie associazioni emotive, semplificare
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Speaker 3: le regole per concedersi di essere felici, oggi, questo diventa
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Speaker 3: un autentico atto di ribellione sistemica.
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Speaker 2: Una ribellione silenziosa ma potentissima.
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Speaker 3: L'atto di ribellione più profondo che un individuo possa complire
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Speaker 3: oggi è padroneggiare la propria mente.
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Speaker 2: Orme su cui riflettere, ricordando sempre che il cambiamento non
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Speaker 2: è una frase su un poster motivazionale, ma una scienza precisa.
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Speaker 2: È un atto rivoluzionario. Continuate a fare domande migliori per
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Speaker 2: costruire il vostro scenario. Alla prossima esplorazione!