Chuyên gia của bạn - Nam giới cần làm gì để giữ sức khỏe sinh lý mùa nắng nóng?

VOV - Sự kiện Bàn luận · Apr 27, 2026 · 29m

VOV1 - Mùa nắng nóng có thể âm thầm tác động đến sức khỏe và thể trạng của nam giới theo những cách không dễ nhận ra. Không chỉ là cảm giác oi bức, mệt mỏi thường thấy, thời tiết nắng nóng còn có thể ảnh hưởng đến thể lực, sự dẻo dai và cả khả năng sinh lý nam giới.

Khi cơ thể mất nước, dễ suy giảm năng lượng và rối loạn nhịp sinh hoạt, phong độ cũng vì thế mà ít nhiều bị tác động. Chính vì vậy, việc lắng nghe cơ thể, điều chỉnh thói quen sinh hoạt và chú trọng chăm sóc sức khỏe một cách khoa học sẽ giúp nam giới giữ vững phong độ và sự tự tin bên bạn đời. Nhưng cụ thể, nam giới cần lưu ý…