Latest / Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe / #4 Folge 04: SPEED & SCHLAGANFALL - Die tickende Zeitbombe im Kopf

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#4 Folge 04: SPEED & SCHLAGANFALL - Die tickende Zeitbombe im Kopf · Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe

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  Hallo und herzlich Willkommen. Ich freu mich riesig, dass du
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  heute wieder eingeschaltet hast, um dir Zeit für dich und deine
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  Themen zu nehmen. Heute ja, tauchen wir gemeinsam
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  in ein Thema ein, das echt heikel ist.
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  Oft so im Verborgenen bleibt, aber unglaublich wichtig, die ja
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  die ernste Verbindung zwischen Amphetaminen, also Speed, Pep,
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  solche Sachen und dem Risiko einen Schlaganfall zu kriegen
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  und das krasse gerade auch wenn man jung ist.
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  Das soll jetzt keine Panikmache sein.
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  Versprochen, es geht uns um eine fundierte Auseinandersetzung,
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  Basis ist ein wirklich eindringlicher Artikel von nelix
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  Berlin, aber bevor wir da jetzt richtig tief reingehen, ist uns
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  was ganz Wichtiges wichtig. Gabriel, der Gründer von Nelix
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  Berlin, der den Artikel auch geschrieben hat, der ist nicht
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  einfach nur jemand, der recherchiert hat, nein, erkennt
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  die Themen sucht und psychische Herausforderungen aus eigener
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  Erfahrung ganz direkt und auf seiner Webseite teilt er das
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  auch sehr offen seine persönlichen Erlebnisse, warum
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  macht er das? Naja, um eine Brücke zu bauen,
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  eine ehrliche Verbindung zu dir aufzubauen und dir zu zeigen,
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  Hey, du bist nicht allein mit solchen Kämpfen oder Fragen.
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  Und diese Offenheit, die ist irgendwie auch die Grundlage für
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  unser Gespräch heute. Was schauen wir uns also genau
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  an, wir wollen verstehen, wie wirken Amphetamine eigentlich im
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  Körper, warum katapultieren die das Schlaganfallrisiko so nach
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  oben, welche Rolle spielen vielleicht auch deine
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  Lebensgewohnheiten, Vorerkrankungen, wir gucken auf
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  die Zahlen, die das Belegen, und überlegen dann.
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  Was kannst du tun? Wie kannst du dich schützen und
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  am Ende gehen wir noch auf ein paar häufige Fragen ein, die dir
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  vielleicht im Kopf rumgehen? OK, lass uns das mal
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  auseinandernehmen. Absolut.
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  Und der Kern ist wirklich, die Mechanismen dahinter zu
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  verstehen, also wie diese Substanzen ganz direkt auf dein
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  Herz, Kreislauf, System und dein Gehirn wirken.
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  Nur wenn wir das nachvollziehen, können wir das Risiko auch
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  wirklich einschätzen und diese Verharmlosung, die man ja oft
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  hört, so n bisschen durchbrechen.
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  Fangen wir mal an, wie Kapern, Amphetamine dein System.
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  Du kennst das vielleicht oder hast davon gehört, Speed Pep,
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  das sind Stimulanzien, die Sorgen dafür, dass dein Gehirn
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  quasi geflutet wird mit Botenstoffen, Dopamin,
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  Noradrenalin, das macht dann dieses Gefühl hellwach,
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  euphorisch, super selbstbewusst. Manchmal redet man ohne Punkt
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  und Komma, man fühlt sich kurz, stark, leistungsfähig.
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  Ja, fast unbesiegbar. Aber genau während dieses
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  künstlichen Hochs passiert im Hintergrund was anderes, was
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  echt gefährlich ist. Dein Herz Kreislauf System wird
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  massiv hochgefahren in einen extremen Stresszustand versetzt.
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  Stell dir vor, dein Körper rennt plötzlich ein Marathon ohne jede
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  Vorbereitung, einfach auf Kommando der Droge Herzfrequenz
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  rauf. Blutdruck rauf, oft in
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  gefährliche Bereiche Gefäße können sich verkrampfen, das ist
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  eine immense Überlastung. Und genau da, bei dieser
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  Überlastung, sind wir beim Schlaganfall.
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  Wie schädigen Amphetamine das Gehirn so direkt?
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  Der Artikel von Gabriel nennt er 3 Punkte, erstens, der hohe
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  Blutdruck, dieser plötzliche, unnatürlich hohe Druck, der kann
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  die feinen Blutgefäße im Gehirn, die sind ja empfindlich, einfach
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  überfordern. Die sind dafür nicht gemacht,
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  die können Schaden nehmen, werden brüchig und im
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  schlimmsten Fall reißt so n Äderchen oder platzt sogar und
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  das ist dann ein Hirnblutung, ein hämorrhagischer
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  Schlaganfall. Genau.
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  Der zweite Mechanismus ist die Blutgerinnung.
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  Amphetamine können beeinflussen, wie dein Blut sich verhält, wie
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  es zusammengesetzt ist. Es können sich leichter
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  Blutgerinnsel bilden, also so kleine Klumpen, und die sind wie
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  tickende Zeitbomben, wenn die sich lösen, mit dem Blut ins
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  Gehirn gespült werden. Dann können Sie da eine Ader
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  verstopfen. Das Gewebe dahinter kriegt
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  keinen Sauerstoff mehr, stirbt ab.
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  Das ist dann der ischämische Schlaganfall.
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  Und drittens, der dritte Punkt ist die Belastung fürs Herz
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  selbst. Dieser Dauerstress durch die
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  Drogen kann Herzrhythmusstörungen auslösen.
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  Das Herzgerät aus dem Takt im Extremfall ja sogar Herzinfarkt,
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  aber auch auf Dauer hinterlässt das Spuren, der Herzmuskel
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  selbst kann krank werden, Ausleiern oder dicker werden.
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  Kardiomyopathie nennt man das. Und so ein krankes Herz, das
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  pumpt nicht nur schlechter, sondern es können sich auch im
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  Herzen drin Gerinnsel bilden. Und die können dann, da schließt
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  sich der Kreis, wieder ins Gehirn wandern und dort nen
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  Schlaganfall auslösen. Was die Sache halt noch ernster
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  macht. Amphetamine erhöhen das Risiko
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  für beide Hauptarten beim hämorrhagischen, also der
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  Blutung durch ein geplatztes Gefäß, da nennt Gabriel im
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  Artikel eine Zahl, die ist wirklich Puh, das Risiko kann
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  sich fast verfünffachen, fünfmal höher.
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  Das ist keine Kleinigkeit, das ist massiv, gerade wenn man
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  weiß, wie schlimm so ne Hirnblutung sein kann.
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  Und gleichzeitig steigt eben auch das Risiko für den
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  ischämischen Schlaganfall, also die Verstopfung durch die
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  Grinselbildung, durch die Herzprobleme, die wir gerade
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  hatten. Man ist also quasi von 2 Seiten
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  in Gefahr. Das ist echt beklemmend, wenn
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  man sich das so klarmacht. Aber es wird ja noch komplexer,
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  wenn man die zusätzlichen Risikofaktoren anschaut, die im
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  Artikel stehen. Der Konsum allein ist ja oft
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  nicht alles, und da muss man, glaube ich, ehrlich zu sich
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  sein, wie ist der eigene Lebensstil, rauchen zum
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  Beispiel, das schädigt die Gefäße ja sowieso schon.
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  Gabriel schreibt da sehr bildlich, die Kombi mit
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  Amphetamin ist wie Öl ins Feuer gießen, die Effekte addieren
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  sich nicht nur, die potenzieren sich, wahrscheinlich belasten
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  die Gefäße extrem. Dann Übergewicht geht nicht um
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  Aussehen, sondern Übergewicht hängt oft mit Bluthochdruck
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  zusammen, mit Diabetes, das sind ja schon Belastungen fürs
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  System, Amphetamine dann noch obendrauf und Alkohol, die Kombi
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  aus Aufputschmitteln und Alkohol ist besonders heikel, beides
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  stresst das Herz und die Wechselwirkung auf Rhythmus und
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  Blutdruck ist kaum vorhersehbar gefährlich.
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  Ja, und richtig tückisch wird s, wenn schon medizinische Probleme
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  da sind. Also.
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  Wenn du eh schon weißt, du hast hohen Blutdruck, Diabetes,
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  vielleicht hohe Cholesterinwerte, dann ist der
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  Griff zu Amphetaminen wirklich wie russisches Roulette, nur
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  dass die Wahrscheinlichkeit für nen Treffer viel höher ist.
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  Dein System ist ja schon anfälliger.
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  Die Droge kann dann der Tropfen sein, der das Fass zum
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  Überlaufen bringt und was wir nicht vergessen dürfen, die
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  Wechselwirkung mit anderen Drogen der Artikel warnt da ganz
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  eindringlich, Amphetamine mischen mit Koks mit Bensus,
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  also Beruhigungsmitteln. Mit MDMA Opioiden Super
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  gefährlich. Gabriel nimmt wieder das Bild
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  vom russischen Roulette, aber diesmal sind halt mehrere Kugeln
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  drin. Man weiß einfach nicht, wie der
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  Körper auf diesen Cocktail reagiert, das kann sich
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  unkontrolliert verstärken, zu lebensbedrohlichen Zuständen
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  führen. Puh, das sind echt harte Fakten,
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  muss man erst mal sacken lassen und der Artikel von Gabriel
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  liefert dazu ja auch die Zahlen, das sind eben keine Einzelfälle,
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  erstens der. Studien zeigen bei jungen
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  Konsumenten also so zwischen 18 und 44, ist das
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  Schlaganfallrisiko deutlich höher als bei Gleichaltrigen,
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  die das Zeug nicht nehmen, also genau in der Lebensphase, wo man
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  sich oft unverwundbar fühlt. Zweitens, die Zahl müssen wir
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  wiederholen, die ist so krass, das Risiko für ne Hirnblutung,
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  diesen hämorrhagischen Schlaganfall ist bei Konsumenten
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  fast verfünffacht, 5 mal so hoch.
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  Stell dir vor, das Risiko für einen schweren Unfall würde sich
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  verfünffachen, nur weil du was bestimmtes nimmst.
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  Würdest du das einfach ignorieren?
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  Und drittens, wenn es dann wirklich zu einer Hirnblutung
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  kommt, ist auch das Risiko, daran zu sterben für Konsumenten
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  höher. Das heißt, die Droge erhöht
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  nicht nur die Chance, dass es passiert, sondern verschlechtert
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  auch die Aussichten, wenn es passiert ist.
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  Genau. Und wenn man diese Zahlen
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  zusammennimmt, wird klar, das ist kein Nischenproblem.
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  Das ist eine relevante Gesundheitsgefahr, gerade weil
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  es oft junge Leute trifft, die vielleicht denken, Schlaganfall,
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  das Kriegen nur alte. Aber die Vorstellung, mit 2535
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  plötzlich halbseitig gelähmt zu sein, nicht mehr sprechen zu
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  können, das ganze Leben auf den Kopf gestellt, das ist für viele
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  unvorstellbar, aber die Daten zeigen.
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  Das Risiko durch Amphetamine ist Real, da keine abstrakte Gefahr.
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  Okay das Bild ist jetzt ziemlich klar und ja, auch beängstigend.
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  Die logische Frage ist natürlich, was kann man tun, wie
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  kannst du dein Risiko minimieren, da ist der Artikel
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  von Gabriel ganz klar der sicherste, beste Weg ist der
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  Verzicht, keine Amphetamine nehmen.
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  Das ist die Kernbotschaft. Aber auch sonst gibt es ja viel,
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  was du tun kannst, um dein generelles Schlaganfallrisiko zu
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  senken. Das ist ja für jeden gut, ob mit
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  oder ohne Drogen, gesunde Ernährung, klar weniger Fett,
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  Zucker, mehr Obst, Gemüse regelmäßig bewegen, super für
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  Herz und Gefäße mit dem Rauchen aufhören, einen riesenhebel
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  Alkoholkonsum reduzieren oder ganz lassen entlastet auch und
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  wichtig. Regelmäßig zum Arzt Check ups
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  machen, Blutdruck checken, Blutzucker, Cholesterin
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  frühzeitig gegensteuern, wenn was ist.
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  Ein ganz wichtiger Punkt noch, den Gabriel auch betont.
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  Den müssen wir unterstreichen, der Entzug, wenn du Konsumierst
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  und dich entscheidest aufzuhören.
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  Super wichtiger Schritt ist auch der Entzug selbst, nicht ohne.
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  Durch die hormonelle Umstellung, die Schwankungen im
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  Nervensystem, kann der Blutdruck stark schwanken.
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  Paradox, aber das kann das Schlaganfallrisiko kurzfristig
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  sogar erhöhen. Deshalb, und das ist so so
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  wichtig, mach einen Entzug nie allein, such dir ärztliche
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  Begleitung unbedingt, nur so kann man Komplikationen sicher
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  abfangen. Gabriel geht im Artikel auch auf
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  ein paar Fragen ein, die ihm sicher oft gestellt werden.
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  Und die dir jetzt vielleicht auch durch den Kopf gehen.
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  Lass uns die mal durchgehen, so als würdest du sie uns jetzt
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  fragen, das hilft bestimmt. Erste Frage, die oft kommt, kann
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  man wirklich schon von nur gelegentlichem Konsum, also nur
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  ab und zu mal auf einer Party einen Schlaganfall bekommen?
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  Tja, die Antwort ist leider ja. Der Artikel sagt klar, Das
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  Risiko steigt zwar mit Menge und Häufigkeit, logisch, aber jede
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  einzelne Einnahme ist Stress für Dein Herz, Kreislauf, System.
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  Jedes Mal geht der Blutdruck hoch, jedes Mal werden die
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  Gefäße belastet, es gibt keine sichere Dosis, so nach dem
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  Motto, ein bisschen geht schon. Exakt.
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  Und man darf ja nicht vergessen. Selten nimmt man das ja
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  isoliert, oft kommt Rauchen dazu.
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  Alkohol, wenig Schlaf, man tanzt vielleicht viel, vielleicht hast
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  du auch ne leichte Veranlagung für Gefäßprobleme, von der du
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  gar nichts weißt und in so ner Konstellation, wo viel
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  zusammenkommt, kann auch der seltene Konsum das Zünglein an
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  der Waage sein. Das Risiko kann dadurch echt
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  signifikant steigen. Das ist halt n Spiel mit dem
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  Feuer. Zweite Frage sind die Schäden an
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  den Blutgefäßen durch Amphetamine dauerhaft oder
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  erholt sich das wieder, wenn man aufhört?
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  Da ist die Antwort etwas ernüchternd.
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  Der Artikel sagt, besonders langfristiger Konsum kann zu
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  bleibenden Schäden führen. Die ständige Belastung macht die
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  Gefäße Unflexibler, starrer, sie verkalken quasi.
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  Arteriosklerose nennt man das. Ja, und das ist der Knackpunkt
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  mit Langzeitfolgen. Diese Arteriosklerose, diese
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  Verhärtung, die bedeutet, dein Schlaganfallrisiko bleibt
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  chronisch erhöht, selbst wenn du schon lange nichts mehr nimmst.
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  Die Schäden sind dann da strukturell, die gehen nicht
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  einfach komplett weg, das zeigt noch mal, wie wichtig ein früher
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  Stopp ist, um eben weitere nicht umkehrbare Schäden zu verhindern
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  und dem Körper wenigstens die Chance zu geben, sich teilweise
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  zu erholen. Und die dritte, vielleicht
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  wichtigste Frage für den Notfall.
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  Was sind denn die Warnzeichen für einen Schlaganfall?
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  Worauf muss ich achten? Bei mir oder anderen, die zu
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  kennen, kann Leben retten, echt essentiell, die wichtigsten sind
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  plötzliche Lähmung oder Schwäche, oft nur auf einer
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  Körperhälfte, klassisch der hängende Mundwinkel, ein Arm der
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  schlapp Runterhängt, plötzliche Sprachstörungen, verwaschene
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  Sprache, man findet die Worte nicht, versteht andere nicht
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  mehr richtig. Plötzliche Sehstörungen,
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  Doppelbilder verschwommen sehen, ein Teil vom Gesichtsfeld ist
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  weg, heftiger Schwindel, ganz plötzlich mit Gangunsicherheit
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  und ganz alarmierend plötzliche, extrem heftige Kopfschmerzen, so
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  wie noch nie. Gabriel beschreibt das im
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  Artikel als wie ein Donnerschlag.
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  Und da gibt's 0 Toleranz fürs Zögern, wenn so was auftritt,
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  egal ob bei dir oder wem anders. Sofort den Notruf wählen, die
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  112 sofort. Jede Minute zählt, wirklich jede
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  Minute, die vergeht, sterben mehr Hirnzellen ab Time Is Brain
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  Zeit ist Gehirn, schnelle Hilfe ist absolut entscheidend, um die
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  Schäden zu begrenzen. Okay fassen wir zusammen, was
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  ist die Kernbotschaft aus Gabriels Artikel?
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  Sie ist eigentlich ganz klar Amphetamine, egal wie sie
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  heißen, sind keine harmlosen Partydrogen 0.
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  Sie belasten deinen Körper massiv, akut und langfristig
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  besonders. Herz, Kreislauf, Gehirn und Sie
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  können dein Leben von jetzt auf gleich komplett verändern,
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  dauerhaft das Risiko für einen Schlaganfall, besonders für die
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  Hirnblutung ist real. Und es betrifft eben nicht nur
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  ältere, sondern ganz klar auch junge Leute.
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  Deshalb noch mal der Appell aus dem Artikel, den wir hier
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  unterstreichen wollen. Wenn du merkst, dein Konsum wird
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  zum Problem, du verlierst die Kontrolle, spürst vielleicht
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  schon negative folgen körperlich, psychisch, zögere
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  nicht, such dir professionelle Hilfe, es gibt so viele
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  Anlaufstellen, Drogenberatung, Ärzte, Therapeuten,
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  Selbsthilfegruppen, Hilfesuchen ist Stärke, keine Schwäche.
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  Deine Gesundheit, dein Leben, das ist so viel mehr wert als
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  jeder Rausch. Wenn dir das hier Denkanstöße
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  gegeben hat, wenn du die Infos wichtig findest und die Arbeit
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  von Nelix Berlin generell unterstützt, dann würde sich
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  Gabriel riesig freuen, wenn du ihm hilfst.
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  Du kannst das tun, indem du diesen Beitrag vielleicht teilst
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  auf Social Media oder so, damit mehr Leute davon erfahren oder
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  indem du diesen Austausch hier auf Spotify, Apple Podcasts, wo
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  auch immer positiv bewertest, ein Like da lässt, das hilft
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  echt bei der Sichtbarkeit. Man muss wissen, Nilex Berlin
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  macht Gabriel komplett allein finanziert.
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  Das selbst steckt da unglaublich viel Herzblut rein, jede
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  Unterstützung hilft ihm mit dem Projekt nicht nur seinen eigenen
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  Weg zu gehen, sondern auch anderen Betroffenen zu helfen.
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  Sein persönliches Motto, das ihn antreibt, das finde ich stark
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  aus allem schlechten in seinem Leben etwas Gutes zu machen.
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  Und vielleicht nimmst du aus unserem Gespräch heute auch eine
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  Frage für dich mit. So zum Nachdenken.
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  Statt immer den Fokus auf den nächsten künstlichen Kick zu
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  legen, die schnelle, aber riskante Lösung.
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  Wie könntest du ganz bewusst Dinge in dein Leben holen, die
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  dir wirklich gut tun, also auf natürliche, nachhaltige Weise
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  deine Gesundheit und dein Wohlbefinden stärken?
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  Welche Aktivitäten, Hobbys, Menschen, Gewohnheiten geben,
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  dir auf gesunde Art Energie und gute Gefühle, ohne dass du dafür
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  deine Gesundheit riskierst? Vielen Dank, dass du dir die
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  Zeit genommen hast, zuzuhören und dich mit diesem doch ernsten
• 15:34
  Thema zu beschäftigen. Pass gut auf dich auf und ja,
• 15:37
  bis zum nächsten Mal.