Cómo poner LÍMITES en el trabajo sin culpa ni conflicto | Límites de Henry Cloud y John Townsend

Librero Corporativo · Oct 22, 2026 · 15m

¿Sientes que trabajas en exceso porque te cuesta decir "no" a tu jefe o compañeros? ¿Te da culpa establecer fronteras en la oficina o temes parecer poco comprometido con tu equipo? 💼🛑

En este episodio analizamos el libro Límites de Henry Cloud y John Townsend, un clásico fundamental para aprender a establecer fronteras personales y profesionales saludables, proteger tu paz mental y evitar el agotamiento laboral (burnout) sin arruinar tus relaciones de trabajo.

⏱️ Capítulos del episodio:

00:00 Introducción y bienvenida

04:10 Primera parte: ¿Qué son los límites?

07:49 Segunda parte: Conflictos…