体調の回復と維持

あたまの中庭 · Nov 5, 2026 · 15m

<p>医療機関頼みの近況報告 / 右骨盤の臼蓋形成不全 / 夏休みを活用した集中ケアと卒業 / 左右に揺れるモアイ歩きや手で足を持ち上げる激痛からの劇的な回復 / スキマ筋トレの実践 / 深い虫歯の治療完了とおせんべいや一夜漬けをパリパリ噛みしめる歓喜 / 難易度の高い詰め物を綺麗に収めた歯科医師の誇らしげな笑顔との共感 / 安静時150超えの高血圧に対する嫌悪感と苦渋の服薬開始 / ニュース番組で興味を惹かれた3分早歩き「ジャパニーズウォーキング」 / 仕事帰りの公園で目撃した男の子の自転車乗り上げ転倒ハプニング / 我が子と重ね合わせた救急車誘導の奮闘とウォーキングの中断 / 超個人史の健康</p><p></p><p><br>#55</p><p>--------------------------------------------------------</p><p></p><p>こんにちはめい、またの名をかっきんと申します 独り言Podcast</p><p></p><p></p><p>＃あたまの中庭 でコメントくださるとうれしいです</p><p>--------------------------------------------</p><p>アイコン：イッシュウ</p><p>イッシュウさんのポッドキャスト番組</p><p><a…