Vida, salud y bienestar: La familia como factor protector o de riesgo para la salud mental

UCompensar Stereo · Nov 2, 2026 · 24m

En este episodio hablamos sobre el núcleo central de la sociedad: la familia.

Reflexionaremos sobre cómo las dinámicas familiares pueden convertirse en el principal refugio y factor protector de nuestra salud mental, o por el contrario, en un factor de riesgo que propicia el malestar psicológico.

Abordamos este tema desde la psicología basada en la evidencia, entendiendo cómo los vínculos moldean nuestra menta.