היוגה סוטרות של פטנג'לי 1.33: ארבעת המפתחות להכרה שקטה | יעל שקד

עמותת קדן · Mar 31, 2026 · 11m

איך אנחנו מגיבים כשאנחנו פוגשים אדם שסובל מאוד, או דווקא כזה שמצליח בדרך שונה משלנו? בסוטרה 1.33 פטנג'לי מציג את "ארבע איכויות הלב" – המדריך המעשי ביותר להשגת שקט פנימי בתוך עולם רועש. נלמד איך לטפח חביבות (מייטרי), חמלה (קארונה), שמחה (מודיטה) ושוויון נפש (אופקשה), ואיך להפוך את המפגש עם האחר מכיווץ להתרחבות.

--

✨ רוצים להעמיק? הנה הצעדים הבאים המומלצים:

🔹 בואו לקבל את הידע העתיק לדרך הנסתרת של היוגה בקורס ״דרך היוגה השלמה״:

⁠⁠https://kadencampus.org/the-complete-yoga-path⁠⁠

🔹 לכל הקורסים המקוונים של עמותת קדן:

⁠⁠https://kadencampus.org/קדן-אונליין⁠⁠

💬 הצטרפו לקהילת הווטסאפ שלנו לתמיכה ושיח…