Novoroční speciál - Jak jíst zdravě v novém roce?

Jezte s rozumem SPECIÁL · Jan 4, 2023 · 19m

Všichni to známe. Silvestrovské oslavy jsou vždy plné chlebíčků, jednohubek a cukroví. Bez kapky alkoholu to snad ani nejde a my se další den probouzíme do nového roku s mírnou bolestí hlavy, ale plni odhodlání zaměřit se na naše novoroční předsevzetí, ve kterých kraluje hubnutí a zdravý životní styl. Vykročte společně s Evou tím správným směrem a nechte si poradit, jak dosáhnout svých cílů v roce 2023. V této epizodě se zaměříme na silvestrovské oslavy a řekneme si, co jíst, aby nám vydržel elán v hubnutí po celý rok. Pro silnější žaludky jsme si připravili ty nejzvláštnější pokrmy, které…