【職涯探索家】EP49【燕子-2】新創人×職涯諮詢×育兒×自我療癒

蛤! 人生有什麼意義?! 【原：職涯探索家】 · Jun 30, 2025 · 40m

歡迎回到我們的節目！

這集繼續邀請到上集的重磅來賓——燕子（洪燕如），

與我們深度對談職涯與人生~樸實的真實。

●職涯諮詢的迷思破解：

新手諮詢師對收入的「過度期待」

與來訪者需要打破的「算命迷思」

●「陪你獨處」工具包深度解析：

燕子親自設計的「陪你獨處」工具包是什麼呢？

它能為你帶來什麼改變？

燕子會誠實地分享這個工具包的設計理念與使用方式，

讓你判斷是否真的需要它!

●燕子多重身份的日常實踐分享：

擁有多重身份是現代人的常態，

但要如何平衡與實踐？

燕子將分享她的真實經驗。

你可能對「多重身份」很有共鳴、有陪伴感；

你也可能聽完發現「多重身份」不適合自己、及時止步，也超棒!

●本集金句預告：

【諮詢師，無法將來訪者帶到，自己不曾到過的地方】

【先相信人生是自己的，只有自己才能救自己】

●心理學知識加碼：

燕子將介紹「ACT 接受與承諾療法」

（Acceptance and Commitment Therapy），

這是一種好用的自我療癒與探索方法。

無論你是心理學愛好者、

或是正值某些關卡、

還是正在尋找自我成長的路徑，

都能從中獲得實用的啟發。

【新節目預告!】

「職涯探索家」從第50集開始更名為：

「蛤!人生有什麼意義?!」，

將探討工作、愛情、家庭、金錢、人際、身心靈等人生各面向，

這是兩位主持人，

為了滿足自身對於人生的各種好奇與疑惑，

而進行的「人生提問&討論」。…