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Cómo desarrollar la autoestima y la confianza - Discurso Motivacional · Propósito Diario

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  Speaker 2: dijiste antes sobre cómo desarrollar la autoestima y la confianza
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  Speaker 2: y todo eso, y hay una cita de uno de
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  Speaker 2: mis amigos, Alex Omosi, que dice, no se adquiere confianza
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  Speaker 2: gritando afirmaciones frente al espejo, sino teniendo un montón de
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  Speaker 2: pruebas innegables de que eres quien dices ser, supera tus dudas,
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  Speaker 2: trabaja más que ellas.
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  Speaker 3: Eso está completamente acertado, sí, porque mucha gente, algunos de
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  Speaker 3: estos motivadores que hay por ahí, son lo más divertido
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  Speaker 3: del mundo para mí. Ellos irán y dirán, cuando te
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  Speaker 3: despiertas por la mañana, golpea tu pecho, ya sabes, carajo
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  Speaker 3: mírate en el espejo y haz toda esta basura. Espero
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  Speaker 3: que funcione. Lo que funciona para mí es que todos
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  Speaker 3: los días reanudo las cosas que sé que he logrado,
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  Speaker 3: las cosas que sé que he hecho, el trabajo real,
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  Speaker 3: callos reales en mi mente, callos reales en mis manos. Eso,
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  Speaker 3: eso es todo. No necesitas golpear tu pecho en el espejo,
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  Speaker 3: no hagas eso si tienes lo demás.
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  Speaker 2: Parece que, especialmente con la confianza, ¿verdad?, o la autoestima,
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  Speaker 2: hay una relación entre la confianza y la competencia. Entonces,
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  Speaker 2: no buscas que sea una ilusión, no quieres que lo sea.
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  Speaker 2: Capaz de creer que puedes hacer algo como volar, ¿verdad?,
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  Speaker 2: pero necesitas tener una relación entre los dos. Pero lo
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  Speaker 2: que la gente está pidiendo es que su confianza esté
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  Speaker 2: tan por delante de su competencia que, o sin siquiera
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  Speaker 2: haber sido competente en nada al principio, y eso es
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  Speaker 2: solo una ilusión. Bueno,
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  Speaker 3: creo que tienes que construir creencias. La creencia es como
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  Speaker 3: un especial de la tarde para después de la escuela
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  Speaker 3: donde la madre dice, cree en ti mismo. Y eso
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  Speaker 3: está genial. Pero también hay una creencia construida. Y la
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  Speaker 3: creencia construida es una en la que constantemente, como para mí,
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  Speaker 3: yo venía de un lugar malo. Entonces, esa es la
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  Speaker 3: prueba positiva de que puedo, por lo que se correlaciona.
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  Speaker 3: Y así es como este pedazo de basura niño que
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  Speaker 3: una vez pensé que era, no cree diciendo,
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  Speaker 2: mmm.
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  Speaker 3: Estuve en tres semanas infernales. Fui a la escuela de Rangers.
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  Speaker 3: Probé para la selección de Delta. Una pila de pruebas innegables.
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  Speaker 3: Esa es la prueba maldita. Así que siempre que pienses,
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  Speaker 3: siempre que pienses que no puedes. La confianza viene de
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  Speaker 3: lo que has construido. Debes construir creencia. Debes construir confianza.
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  Speaker 3: Vino como, hey, hey, voy a acabar con esa basura.
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  Speaker 3: Otro amigo me envió un mensaje esta mañana, sabiendo que
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  Speaker 3: teníamos esta, esta gran cosa que hemos estado trabajando durante
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  Speaker 3: mucho tiempo hoy. Él dijo, eh, Nietzsche dijo, no conozco
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  Speaker 3: mejor propósito en la vida que perecer en el intento
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  Speaker 3: de algo grande e imposible. El hecho de que algo
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  Speaker 3: parezca imposible no debería ser una razón para no perseguirlo.
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  Speaker 3: Eso es exactamente lo que lo hace digno de ser perseguido.¿
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  Speaker 3: Dónde estaría el coraje y la grandeza si el éxito
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  Speaker 3: fuera seguro y no hubiera riesgo? La única verdadera falla
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  Speaker 3: es encogerse ante los desafíos de la vida. Eso también, amigo. Sí,
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  Speaker 3: es esa. No se trata de la pereza y las dudas.
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  Speaker 3: Creo que, y me pregunto cuántas personas usan el mirar
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  Speaker 3: en el espejo, golpear el pecho, mirar fijamente a sus ojos,
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  Speaker 3: decir sus afirmaciones, no obtener los resultados y luego perder
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  Speaker 3: la confianza. Bueno, Esa es parte de ello. Mucha de
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  Speaker 3: ellos son horizontes limitados. Los horizontes limitados son, como yo
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  Speaker 3: uso a mí mismo como ejemplo siempre. Yo vengo de
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  Speaker 3: un pueblo pequeño en Indiana donde había un puñado de
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  Speaker 3: familias negras y mucha gente en ese pueblo. Cuando vienes
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  Speaker 3: de un pueblo de 8000 personas es como, tenía una planta
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  Speaker 3: local Great Dane, como,¿ sabes qué? Quiero trabajar en una
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  Speaker 3: Great Dane y conseguir una casa al lado de mi madre.
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  Speaker 3: Eso es lo que ya sabes. Muchos de nosotros venimos
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  Speaker 3: de estos lugares pequeños en nuestra mente que no estamos
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  Speaker 3: dispuestos a pensar fuera de solo lo que hemos visto.
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  Speaker 3: Pero yo pude soñar fuera de esas malditas cuatro paredes
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  Speaker 3: de ese pueblo pequeño. Y hasta que seas capaz de
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  Speaker 3: realmente poner tú mismo en ese sueño. Pero no hagas
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  Speaker 3: que los sueños sean tu amo. Ahí es donde realmente
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  Speaker 3: te conviertes en lo que estás destinado a ser. Destinado
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  Speaker 3: en lo que quieres es, no hagas que los sueños
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  Speaker 3: sean tu amo. Mucha gente se sienta y sueña con
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  Speaker 3: ser un deportista, o sueña con ser un Navy SEAL,
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  Speaker 3: o sueña con ser un astronauta, y todo lo que
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  Speaker 3: es un sueño. No ponen el trabajo detrás del sueño,
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  Speaker 3: ese sueño se ha convertido en su amo. Cuando te
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  Speaker 3: conviertes en el amo de tu maldito sueño, es cuando dices,
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  Speaker 3: quiero ir a ser un Navy SEAL, y dices, ok,
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  Speaker 3: voy a perder 106 libras en menos de 3 meses. El sueño
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  Speaker 3: era lo único en lo que pensaba, y el sueño
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  Speaker 3: se fue.¿ Ahora qué? Lo que viene en el sueño
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  Speaker 3: se va y la lista de detalles y tareas aparece.
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  Speaker 3: Tengo que hacer esto, Dios. Tengo que hacer esto, Dios.
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  Speaker 3: Tengo que hacer esto. Ahí es cuando te conviertes en
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  Speaker 3: el amo de tu sueño. Así que mucha gente por
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  Speaker 3: ahí soñando. Brian Holiday dice hablando de la cosa y
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  Speaker 3: haciendo la cosa. Compiten por los mismos recursos. Asígnalos tuyos apropiadamente.
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  Speaker 3: Eso es así. Eso es así. Así que mucha gente
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  Speaker 3: por ahí soñando. Así es como funciona también. Así es
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  Speaker 3: como funciona el cerebro. En realidad, puedes obtener estas dosis
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  Speaker 3: de dopamina diciéndole a tus amigos. Voy a ser un
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  Speaker 3: Navy Seal. Eso es así. Así que mucha gente por
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  Speaker 3: ahí soñando. Voy a empezar mi entrenamiento la próxima semana.
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  Speaker 3: Va a ser genial. Me voy a sentir así. Se
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  Speaker 3: siente bien. Se siente bien hablar de esa basura, amigo.
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  Speaker 3: En realidad, te hace sentir bien, te hace sentir orgulloso,
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  Speaker 3: toda esa basura.¿ Pero adivina qué pasa? La alarma suena
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  Speaker 3: a las 4 AM. Para entrenar. Sí, quiero ser un SEAL hoy,
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  Speaker 3: pero no quiero serlo hoy. Empezaré mañana y ese es
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  Speaker 3: el patrón habitual de la vida de la gente. Por
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  Speaker 3: eso hablo de limpiar la mente. Hasta que realmente quieras
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  Speaker 3: hacer algo, siempre vas a ser un hablador, siempre vas
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  Speaker 3: a hablar malditamente. Es demasiado poderoso para simplemente desvanecerse cuando
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  Speaker 3: me vaya. Quiero saber que lo di todo, que cambié
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  Speaker 3: quien solía ser. Ese tipo débil, mentiroso, inseguro. Esta vida
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  Speaker 3: es temporal, amigo. Quiero estar eternamente orgulloso del hombre en
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  Speaker 3: que me convertí. Esa es la misión. Y cuando muera,
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  Speaker 3: quiero poder mirarme y decir, estoy orgulloso de lo que hice.
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  Speaker 3: Pero aquí está la verdad, amigo. Está bien ser infeliz
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  Speaker 3: a veces. Está bien decir,¿ sabes qué? Tienes que ser
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  Speaker 3: real contigo mismo primero. No más carajo. Pregúntate quién soy realmente.
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  Speaker 3: No quién desearías ser, sino quién eres realmente. Ahí es
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  Speaker 3: donde comienza la responsabilidad. Tienes que llevar tu mente a
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  Speaker 3: esos lugares oscuros, esos lugares que has estado evitando. Sí, esos.
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  Speaker 3: Excava profundamente. Puede que te lleve meses, demonios. Puede que
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  Speaker 3: te lleve años. Pero esa es la única manera en
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  Speaker 3: que descubrirás tu propósito. No puedes descubrir quién carajos eres
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  Speaker 3: con todo el ruido que te rodea. El mundo solo
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  Speaker 3: se está poniendo más ruidoso y más rápido, y con
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  Speaker 3: eso estamos perdiendo el contacto con nosotros mismos. Y para
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  Speaker 3: descubrir de qué estás hecho, tienes que ir a la oscuridad,
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  Speaker 3: apagarlo todo. Nos encanta estar rodeados de gente, nos encanta
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  Speaker 3: el ruido, nos encantan las distracciones, las fiestas, la basura.
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  Speaker 3: Pero adivina qué, está bien estar solo, está bien sentir,
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  Speaker 3: y decir, amigo, no estoy feliz ahora. Ese es el
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  Speaker 3: momento en que necesitas enfrentar quién eres de frente. Tienes
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  Speaker 3: que ir a esas cámaras cerradas en tu mente y
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  Speaker 3: abrirlas de golpe. Has estado escondiéndote de esa basura, pero
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  Speaker 3: necesitas confrontarla. Entra ahí, enfréntate a ese demonio, dile,¿ qué pasa, carajo?
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  Speaker 3: Y trata con él. Puede que te lleve mucho tiempo,
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  Speaker 3: pero una vez que lo descubras, una vez que conozcas
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  Speaker 3: tu propósito, ahí es cuando las cosas comienzan a cambiar.
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  Speaker 3: A la gente le encantan las excusas. Les gusta decir,
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  Speaker 3: no soy lo suficientemente bueno para esto. No nací para eso. Sí,
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  Speaker 3: puede que no seas LeBron James, pero¿ adivina qué? Las agallas,
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  Speaker 3: la fuerza de voluntad y la pura determinación te pueden
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  Speaker 3: llevar más lejos de lo que jamás pensaste posible. Todos
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  Speaker 3: somos capaces de mucho más de lo que nos damos crédito.
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  Speaker 3: Anhelamos la comodidad. Amamos a esa persona que dice, hey amigo,
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  Speaker 3: está bien, te sientes mal. Tomemos un descanso, pidamos pizza,
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  Speaker 3: veamos el juego. Ese es el tipo de basura que
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  Speaker 3: te mantiene débil. Toda mi vida he sido duro conmigo
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  Speaker 3: mismo y por eso la gente me odia. Pero adivina qué.
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  Speaker 3: Si soy duro conmigo mismo, seguro que no me importa
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  Speaker 3: ser duro contigo. Esta mañana, amigo, me desperté sintiéndome mal
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  Speaker 3: por mí mismo. con esa mentalidad de mandíbula floja y
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  Speaker 3: pantalones holgados. He estado viajando mucho, me siento agotado, y sí,
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  Speaker 3: creo en la recuperación, creo en tomarse un tiempo para
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  Speaker 3: descansar cuando es necesario. Pero no creo en tomarse días
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  Speaker 3: libres porque te sientas mal por ti mismo o porque
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  Speaker 3: creas que te los has ganado. La conversación interna de
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  Speaker 3: hoy fue basura. Esa es la cosa, todos tienen esta
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  Speaker 3: voz en su cabeza que te dice, hey, has trabajado duro,
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  Speaker 3: te mereces un descanso. Pero la realidad es que la
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  Speaker 3: mayoría de nosotros pensamos que estamos trabajando más duro de
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  Speaker 3: lo que realmente lo hacemos. Pensamos que solo porque nos
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  Speaker 3: levantamos temprano durante unos días, nos hemos ganado algo. Deja
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  Speaker 3: caer esa basura de derecho, no te has ganado. Créeme,
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  Speaker 3: la mayoría de nosotros no estamos trabajando tan duro como creemos.
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  Speaker 3: Deja de esperar que alguien más te salve el trasero.
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  Speaker 3: Pero amigo, aprende a ayudarte a ti mismo. Esa es
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  Speaker 3: la primera regla. No cuentes con nadie más para que
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  Speaker 3: te dé una limosna, un empujón o incluso una palmadita
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  Speaker 3: en la espalda. Tienes que construir la otra voz dentro
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  Speaker 3: de tu cabeza. La que lucha cuando la voz de
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  Speaker 3: basura dice... Tómate un descanso. No me importa si es correr... nadar,
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  Speaker 3: estudiar o lo que sea. Si no es tu día
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  Speaker 3: de descanso, no actúes como si lo fuera. Empieza a
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  Speaker 3: construir esa bestia interior que apaga al que se rinde
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  Speaker 3: dentro de ti. Todos tenemos una voz, pero esa voz
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  Speaker 3: es una basura. Necesitas entrenar la otra voz, la voz
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  Speaker 3: que dice, joder que voy a trabajar.¿ Crees que estás
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  Speaker 3: trabajando duro? No amigo, no estás haciendo basura. Tienes que
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  Speaker 3: dejar de decirte a ti mismo que has hecho lo
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  Speaker 3: suficiente en la vida. Lo suficiente no existe hasta que
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  Speaker 3: lo sientas en lo profundo de tu interior, como, carajo,
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  Speaker 3: estoy trabajando más duro que todos. Hasta que estés dominando
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  Speaker 3: el campo, no has terminado. El éxito no es un
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  Speaker 3: camino recto, amigo. Es un maldito laberinto. Crees que lo
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  Speaker 3: tienes resuelto y luego, bam, te topas con una pared.
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  Speaker 3: Gira esa basura y sigue moviéndote. Así es la vida.
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  Speaker 3: Tienes que mantenerte duro y seguir trabajando duro. Ya sabes,
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  Speaker 3: lo entiendo. Estoy en un vuelo de 17 horas y esa
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  Speaker 3: voz maldita susurra. Ey, nadie va a saber si te
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  Speaker 3: lo tomas con calma. Descansa. Pero justo después de eso,
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  Speaker 3: escucho la otra voz. La voz fuerte que dice... Hay
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  Speaker 3: alguien ahí fuera trabajando ahora mismo. Alguien está dispuesto a
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  Speaker 3: sacrificar todo para ser el mejor.¿ Qué carajos estás haciendo?
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  Speaker 3: Siempre hay alguien ahí fuera trabajando más duro que tú.
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  Speaker 3: Puede que no sepas quiénes son, pero están ahí fuera.
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  Speaker 3: Pero aquí está la cosa, amigo. En lugar de dejar
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  Speaker 3: que te persigan, asegúrate de convertirte en el fantasma en
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  Speaker 3: su cabeza. Ponle cara a esa persona en tu cara.
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  Speaker 3: Cuando quieran renunciar, deberían estar pensando en ti. Así de
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  Speaker 3: profundo tienes que estar en la rutina. Recuerda todo el
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  Speaker 3: tiempo que sacrificaste cuando tu mente empieza a desmoronarse. Cuando
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  Speaker 3: quieres renunciar, mantente duro. La rutina nunca se detiene. Es
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  Speaker 3: para siempre. Mientras respires, mejor estar mejorando. Nunca llegarás. Nunca terminarás.
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  Speaker 3: La nevera nunca está llena, amigo.¿ Qué has hecho hoy?
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  Speaker 3: A nadie le importa lo que hiciste ayer. Todo el
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  Speaker 3: solía ser está muerto. Se trata del hoy.¿ Qué estás
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  Speaker 3: haciendo ahora mismo para mejorar? Y levantando pesas, la gente
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  Speaker 3: no lo entiende. No se trata solo de mover cosas pesadas.
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  Speaker 3: Se trata de la rutina, amigo. Cuando golpeo el gimnasio, repeticiones, repeticiones,
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  Speaker 3: repeticiones sin parar. No se trata de hacer una levantada
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  Speaker 3: máxima una vez. es sobre empujar tu cuerpo y tu
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  Speaker 3: mente a través del dolor una y otra vez. Superseries, flexiones, dominadas, curls,
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  Speaker 3: lo que sea, peso ligero para repeticiones masivas, así es
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  Speaker 3: como te pones hinchado en la vida, no solo físicamente,
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  Speaker 3: pero mentalmente mantente duro. Si todo lo que haces es
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  Speaker 3: press de banca, y ese es tu recurso,¿ qué aprendiendo
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  Speaker 3: estás aprendiendo sobre ti mismo? Lo mismo con nadar. Si
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  Speaker 3: todo lo que quieres hacer es nadar set, que eres bueno,¿
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  Speaker 3: qué estás descubriendo? La gente habla de triplicar tus fortalezas.
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  Speaker 3: Esa es una maldita basura débil. No, tienes que triplicar
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  Speaker 3: tus debilidades. Ahí es donde está el verdadero crecimiento. Tienes
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  Speaker 3: que cavar profundo y averiguar en qué apestas y luego atacarlo.
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  Speaker 3: Te lo voy a decir directamente. La vida real va
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  Speaker 3: a apestar el 90% del tiempo. Solo el 10% serán
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  Speaker 3: esos momentos felices.¿ Quieres saber cómo superas la basura? Tienes
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  Speaker 3: que ver el final antes de que el principio siquiera comience.
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  Speaker 3: Así es como lo supero. Cuando pesaba 300 libras e intentaba
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  Speaker 3: entrar en los Navy Seal, podía verme caminando por ese
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  Speaker 3: escenario con 191 libras. Ni siquiera estaba cerca. Pero lo vi.
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  Speaker 3: Y me ponía ahí todos los días. Imaginaba lo bien
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  Speaker 3: que se sentiría obtener ese tridente de Sill. Eso es
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  Speaker 3: lo que me empujó a través del dolor, a través
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  Speaker 3: del sufrimiento. Estaba dispuesto a pasar 18 meses de infierno por
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  Speaker 3: un programa de 6 meses, solo para que sucediera, porque podía
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  Speaker 3: ver el final. Pero la mayoría de la gente renuncia
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  Speaker 3: demasiado pronto. No ven resultados después de unos días o
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  Speaker 3: una semana y dicen, ya terminé. Esa es la basura.
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  Speaker 3: La lucha es demasiado real para la mayoría de la gente.
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  Speaker 3: Vivimos en un mundo donde todo es instantáneo. Puedes buscar
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  Speaker 3: en Google el mejor restaurante cerca de ti en segundos.
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  Speaker 3: Pero cuando se trata de un cambio real, perder peso,
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  Speaker 3: dejar de beber o cualquier que sea tu batalla, se
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  Speaker 3: necesita tiempo, paciencia y una tonelada de contratiempos. No va
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  Speaker 3: a suceder rápido. Todos somos probados en la vida, cada
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  Speaker 3: uno de nosotros. Mi prueba puede ser diferente a la tuya,
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  Speaker 3: pero no te equivoques, tú también enfrentarás la tuya. Cómo
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  Speaker 3: manejes esa prueba es lo que dará forma al resto
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  Speaker 3: de tu vida. La mentalidad que necesitas es simple. Sin
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  Speaker 3: importar lo que tengas delante, tienes que trabajar. No voy
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  Speaker 3: a los Juegos Olímpicos, nunca seré un atleta profesional. Fracaso
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  Speaker 3: en la mitad de las que intento. Pero adivina qué,
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  Speaker 3: sigo trabajando duro, no quiero hacer la mitad de las
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  Speaker 3: cosas que hago, pero me levanto y lo hago de
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  Speaker 3: todos modos. Y cuando me veas ahí fuera a la
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  Speaker 3: una de la mañana corriendo por una calle oscura, solo
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  Speaker 3: ten en cuenta que estoy trabajando duro. Cuando la alarma
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  Speaker 3: suena a las cuatro o cinco de la mañana y
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  Speaker 3: tu cerebro dice, no, no hoy, tienes que decir, esto
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  Speaker 3: es lo que hacemos ahora, eso es todo, no hay negociación.
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  Speaker 3: Porque si quieres llegar a donde quieres ir, tienes que
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  Speaker 3: estar preparado para el dolor. Y no estoy hablando solo
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  Speaker 3: del dolor físico, estoy hablando de la rutina mental, el
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  Speaker 3: ciclo interminable de hacer cosas que no quieres hacer una
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  Speaker 3: y otra vez. Ese es el verdadero trabajo, ese es
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  Speaker 3: el precio que pagas. Mantente duro, triplicando tus fortalezas e
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  Speaker 3: ignorando tus debilidades. Eso es una basura. Si sabes algo
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  Speaker 3: sobre mí, sabes que creo que eso es una basura.
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  Speaker 3: Así es como la gente se debilita, así es como
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  Speaker 3: se limitan. Si te sigues alimentando con esta basura de
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  Speaker 3: apegarte a lo que eres bueno,¿ adivina qué? Le estás
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  Speaker 3: poniendo una tapa a tu potencial. Estás manejando tus expectativas.
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  Speaker 3: Carajos que, si hubiera vivido con esa mentalidad, manejando expectativas.
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  Speaker 3: Sin atacar mis debilidades, seguiría siendo un tipo de 400 libras
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  Speaker 3: trabajando en un trabajo sin salida, sin llegar a ninguna parte.
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  Speaker 3: No me habría convertido en un Navy SEAL. No habría
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  Speaker 3: ido a la escuela de Rangers. No habría hecho ninguna
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  Speaker 3: de las que he hecho. Todos queremos la salida fácil.
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  Speaker 3: Por eso me hacía los abdominales de seis minutos. Sí,
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  Speaker 3: puedes ver algunos resultados rápidos, pero no son permanentes. Los
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  Speaker 3: resultados permanentes vienen del sufrimiento. Tienes que abrazar la rutina.
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  Speaker 3: No hay atajos para eso. En el pasado, siempre estaba
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  Speaker 3: arreglando cosas basuras en la superficie. Si no era bueno
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  Speaker 3: en algo, lo aprendía rápido y pensaba, genial, ahora soy bueno.
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  Speaker 3: Pero cuando la vida me golpeaba fuerte, me doblaba. No
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  Speaker 3: tenía las herramientas para manejar la verdadera adversidad. Yo diría, hombre,
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  Speaker 3: pensé que ya había arreglado esto, pero no, no había
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  Speaker 3: ido lo suficientemente profundo. No me había preguntado,¿ por qué
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  Speaker 3: estás renunciando?¿ Por qué eres débil?¿ De qué tienes miedo?
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  Speaker 3: Es por eso que seguía renunciando y empezando de nuevo.
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  Speaker 3: No sabía cómo superar los momentos difíciles, y por eso
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  Speaker 3: le digo a la gente que no soy un teórico.
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  Speaker 3: No leí esta basura en un libro. Me lancé al
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  Speaker 3: fuego una y otra vez, como una espada, amigo. Sigues
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  Speaker 3: poniéndola en el fuego. Sigues golpeando y eventualmente obtienes algo fuerte,
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  Speaker 3: algo afilado. Eso es lo que me hice a mí mismo. Dije,
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  Speaker 3: no podemos renunciar, tenemos que averiguar qué está mal contigo,
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  Speaker 3: qué te está frenando. Y seguí lanzándome al fuego, seguí
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  Speaker 3: golpeando esa espada y con el tiempo comencé a sentirlo.
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  Speaker 3: Mi cerebro comenzó a endurecerse, esa dureza mental comenzó a aparecer.
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  Speaker 3: La mentalidad que necesitas en la vida es, sin importar
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  Speaker 3: lo que tengas delante, trabajas duro, amigo. Fracaso en la
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  Speaker 3: mayoría de las que hago, pero sigo trabajando duro. No
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  Speaker 3: quiero hacer la mitad de las basuras que hago. Pero
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  Speaker 3: adivina qué. Sigo trabajando duro. Y si me ves ahí
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  Speaker 3: fuera corriendo por un callejón oscuro a la una de
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  Speaker 3: la mañana, solo ten en cuenta una cosa. Estoy trabajando duro.
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  Speaker 3: Sé cómo motivarme a mí mismo. La mayoría de la
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  Speaker 3: gente no lo hace. Necesitan música para motivarse antes del
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  Speaker 3: gran juego. Los auriculares a todo volumen.¿ Pero qué pasa
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  Speaker 3: cuando se quitan los auriculares?¿ Qué pasa cuando eres solo
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  Speaker 3: tú y tu mente? Esa es la verdadera batalla, amigo.
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  Speaker 3: Sé cómo ganar eso. Esa es la parte difícil, pero
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  Speaker 3: ahí es donde está el crecimiento. Mantente duro.¿ Escucho música
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  Speaker 3: cuando corro? Demonios, no. Tengo miedo de eso. Estoy aquí
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  Speaker 3: arriba viviendo en mi propia cabeza. La vida me hizo así. Tartamudeando...
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  Speaker 3: Luchando con la lectura y la escritura... Siendo gordo y
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  Speaker 3: lleno de inseguridades...
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  Speaker 2: Pero
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  Speaker 3: adivina qué... No podemos vivir así... No podemos vivir con
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  Speaker 3: miedo amigo... No podemos vivir con el juicio... No puedes
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  Speaker 3: tener miedo de lo que la gente está diciendo o
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  Speaker 3: pensando sobre ti ahora mismo... Carajo ese ruido... No podemos
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  Speaker 3: tener miedo de eso... Si empiezas a descuidar una cosa...
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  Speaker 3: Tu lectura... Tu aprendizaje... Tus entrenamientos... tu dieta, todo se
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  Speaker 3: va a la basura, créeme, volverá para perseguirte, cuando empiezas
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  Speaker 3: a notar, carajo, no he comido bien en semanas, no
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  Speaker 3: he dormido bien en la eternidad, ahí es cuando te golpea,
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  Speaker 3: ahí es cuando las cosas empiezan a desmoronarse. Es por
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  Speaker 3: eso que estoy enfocado en mi alimentación... Mi sueño... Toda
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  Speaker 3: mi maldita disciplina... Y cuando empiezo a desviarme de eso... ¡Boom!
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  Speaker 3: Es una parada dura... Tienes que atrapar esa basura temprano...
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  Speaker 3: Lo que más me enoja hoy en día... Es ver
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  Speaker 3: a la gente morir con potencial sin explotar... Mueren pensando
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  Speaker 3: que alguien más es mejor que ellos... O que nacieron
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  Speaker 3: con las mejores herramientas... Eso es basura... Tienes que trabajar
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  Speaker 3: tu trasero hasta convertirlo en polvo... Y cuando no seas nada...
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  Speaker 3: Pero polvo fino, encuentras la manera de reconstruirte una y
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  Speaker 3: otra vez. Eso es posible, pero la gente no lo
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  Speaker 3: cree cuando vienes de un pueblo pequeño. Donde la mayoría
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  Speaker 3: de la gente se queda atascada y todo lo que
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  Speaker 3: quieres hacer es convertirte en alguien. Tienes que romper y
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  Speaker 3: dejar que tu mente respire. Los pueblos pequeños, amigo, te
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  Speaker 3: cierran la mente con fuerza. No todos, pero para mucha gente,
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  Speaker 3: los atrapa. Tienes que salir, tienes que crear una mentalidad abierta,
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  Speaker 3: necesitas espacio, espacio para ver el mundo como realmente es.
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  Speaker 3: Mucho del odio, la ignorancia, el racismo que vemos se
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  Speaker 3: debe a que la gente nunca sale de su burbuja,
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  Speaker 3: nunca ve nuevos lugares, nuevas personas, nuevas formas de pensar.
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  Speaker 3: Mucho del odio, la ignorancia, el racismo que vemos se
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  Speaker 3: debe a que la gente nunca sale de su burbuja,
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  Speaker 3: nunca ve nuevos lugares, nuevas personas, nuevas formas de pensar.
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  Speaker 3: Es por eso que la gente juzga con tanta dureza,
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  Speaker 3: porque sus mentes están cerradas a la realidad de la vida. Punto.
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  Speaker 3: Yo no tenía autoestima cuando crecía, ninguna. Es por eso
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  Speaker 3: que la disciplina se convirtió en todo para mí. No
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  Speaker 3: se necesita nada para ser un perdedor y por eso
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  Speaker 3: exijo a la gente un estándar más alto, porque sé
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  Speaker 3: lo poco que se necesita para ser un cabrón. No
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  Speaker 3: necesitas talento, no necesitas una grandeza innata, solo necesitas trabajar
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  Speaker 3: más duro que todos los demás y puedes ser un
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  Speaker 3: maldito cabrón. Tienes que tener una mente abierta a lo
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  Speaker 3: que es posible. Una vez que cierras tu mente a
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  Speaker 3: la idea de que algo se puede lograr, ya has perdido.
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  Speaker 3: Es por eso que me entusiasma, amigo. Si estás en
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  Speaker 3: una pelea, no te sientas atrás. Ataca. Sigue atacando. El
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  Speaker 3: enemigo necesita saber que no vas a renunciar. Tienes que
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  Speaker 3: romper la maldita alma de lo que esté frente a ti.
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  Speaker 3: Esa es la mentalidad. Mantente duro. Esto es lo que descubrí.
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  Speaker 3: Nunca estaba rompiendo el alma de nada frente a mí.
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  Speaker 3: Tenía que encontrar maneras de romper lo que estaba en
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  Speaker 3: mi camino de ser humano. Un desafío, un obstáculo. Si
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  Speaker 3: sigues atacando algo implacablemente, una y otra vez, esa cosa
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  Speaker 3: no querrá estar ahí más. Nada puede resistir a alguien
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  Speaker 3: que es implacable, nada. Yo soy el tipo que no
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  Speaker 3: habla de trabajar duro, solo lo hago. No me tomo
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  Speaker 3: días libres, punto. Ni con mis entrenamientos, ni con nada.
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  Speaker 3: Lo primero por la mañana, tienes que construir tu confianza
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  Speaker 3: todos los días. O estás ganando confianza o la estás perdiendo,
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  Speaker 3: nunca te mantienes igual. Entonces,¿ cómo construyes esa confianza? Empieza
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  Speaker 3: por mirarte al maldito espejo.¿ Te gusta lo que ves?
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  Speaker 3: Ese es el comienzo de tu día. Si te despiertas
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  Speaker 3: y te ves gordo, fuera de forma o simplemente te
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  Speaker 3: sientes como una basura, así es como va a comenzar
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  Speaker 3: tu día. Por eso me levanto y entreno, quemo algunas calorías,
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  Speaker 3: pongo esas endorfinas en marcha, despierto la mente y el
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  Speaker 3: cuerpo todos los días. Corro todos los malditos días, entreno.
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  Speaker 3: La mayoría de la gente se establece estas líneas de meta,
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  Speaker 3: pero yo no. No me detengo cuando estoy cansado. Me
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  Speaker 3: detengo cuando he terminado. Por lo general no pienso, hombre.
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  Speaker 3: Simplemente me ato los zapatos y salgo a la acera.
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  Speaker 3: Pero últimamente, esa vocecita ha estado rondando, susurrando sobre lo
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  Speaker 3: cansado que estoy, sobre cómo podría retrasar la carrera un poco. Entonces,¿
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  Speaker 3: sabes qué hice? Grabé esa basura. Grabé esa voz interna.
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  Speaker 3: Si alguna vez te sientes débil, grábate a ti mismo.
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  Speaker 3: Escucha el tipo de excusas blandas que estás dando. Escucha
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  Speaker 3: qué clase de basura se está haciendo y luego arréglalo.
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  Speaker 3: Mantente duro. No soy un teórico ahí fuera, soy un practicante.
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  Speaker 3: Me pongo en el infierno a propósito y disecciono lo
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  Speaker 3: que sucede en el infierno. Porque no puedes resolver las
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  Speaker 3: cosas en la comodidad. No puedes analizar nada cuando estás
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  Speaker 3: relajándote con un clima de 72 grados. Tienes que lanzarte al
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  Speaker 3: maldito congelador. Ahí es donde haces el trabajo real. Diseccionas
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  Speaker 3: tu mente cuando todo lo que grita es, sácame de aquí.
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  Speaker 3: Y ahí es cuando dices, no, cinco segundos más, por
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  Speaker 3: cinco segundos más. Y ahí es cuando empiezas a desgarrar
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  Speaker 3: tu mente y reconstruirla más fuerte. Esto es lo que
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  Speaker 3: la vida me hizo. Seguí lanzándome de nuevo al congelador,
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  Speaker 3: de nuevo al fuego una y otra vez. Me golpeé
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  Speaker 3: la basura mental y físicamente hasta que algo hizo clic.
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  Speaker 3: Y aquí es donde terminé. Soy un creyente. Sé que
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  Speaker 3: algunos de ustedes se ríen porque maldigo todo el tiempo,
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  Speaker 3: pero no me importa. Y la voz en mi cabeza
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  Speaker 3: desde que era niño, esa voz, amigo, me entrenó, me
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  Speaker 3: guió hasta el lugar en el que estoy hoy. Y
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  Speaker 3: si no crees que estás aquí por una razón, la
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  Speaker 3: vida te va a destrozar. Empecé a ver mi vida
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  Speaker 3: como si Dios me hubiera puesto aquí para un propósito.
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  Speaker 3: Dios sabía exactamente lo que estaba haciendo. No solo me
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  Speaker 3: puso aquí para navegar, me puso aquí para pasar por
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  Speaker 3: un verdadero infierno. Y ahora lo puedo ver, amigo. Estoy
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  Speaker 3: cambiando las vidas de cientos de miles de personas al
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  Speaker 3: pasar por esa basura. Hay un verdadero poder en eso. Entonces,
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  Speaker 3: cuando comencé este viaje, dejé de preguntar.¿ Por qué yo?¿
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  Speaker 3: Por qué está pasando esto? En cambio, lo di vuelta.
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  Speaker 3: Vi mi vida como un terreno de entrenamiento perfecto. Dios
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  Speaker 3: sabía exactamente lo que estaba haciendo me puso en cada
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  Speaker 3: situación de basura posible para que pudiera contar la historia
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  Speaker 3: que necesitaba ser contada la gente no lo entiende cuando
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  Speaker 3: estás en la peor situación cuando todo se está derrumbando
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  Speaker 3: y todos están rezando para que termine ahí es cuando
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  Speaker 3: te das cuenta de que la verdadera lucha comienza el
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  Speaker 3: tiempo se ralentiza todos tienen esa mirada en la cara
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  Speaker 3: como si estuvieran acabados quieren que termine Pero yo cambié
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  Speaker 3: el guión. Empecé a jugar juegos mentales. Dije,¿ sabes qué?
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  Speaker 3: Estas basuras piensan que son mejores que yo. Me juzgan.
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  Speaker 3: Los miré y dije, ok, vas a juzgarme. Esto es
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  Speaker 3: lo que voy a hacer.¿ Crees que sabes cómo se
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  Speaker 3: supone que me debo sentir? Carajos que es solo el
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  Speaker 3: primer día. Ronda 1, vamos. Tengo a mi equipo B motivado
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  Speaker 3: como el infierno. Vamos a tomar sus almas. Eso es
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  Speaker 3: lo que les dije, nos estaban haciendo hacer algunas cosas simples, carajo.
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  Speaker 3: Y los tipos estaban luchando. Miré las caras de los
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  Speaker 3: instructores y se podía ver, estaban rajados. Miré a mi
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  Speaker 3: equipo y dije, ahora poseemos sus cabezas, estarán pensando en
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  Speaker 3: nosotros esta noche. Se necesita un segundo para robarle el
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  Speaker 3: alma a alguien, y una vez que lo haces, tienes
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  Speaker 3: toda la energía que necesitas. Así es como se hace.¿
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  Speaker 3: Sabes cómo se siente cuando rompes a alguien? Cuando miras
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  Speaker 3: a sus ojos y lo ves, están acabados, no quieren
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  Speaker 3: luchar más. Ahí es cuando sabes. Puedo ir todo el día.
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  Speaker 3: De eso se trata tomar almas. Pero tienes que tener
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  Speaker 3: la voluntad, las agallas, el corazón para seguir adelante cuando
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  Speaker 3: estás completamente arriba, cuando no queda nada. Ahí es cuando
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  Speaker 3: das más, amigo. En la vida, la mayoría de la
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  Speaker 3: gente piensa que está trabajando duro, pero se están engañando
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  Speaker 3: a sí mismos. Piensan que, si se levantaron temprano durante
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  Speaker 3: unos días, se ganaron algo. No, amigo. Deja caer esa
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  Speaker 3: mentalidad de derecho. No te has ganado, carajo. Tienes que
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  Speaker 3: ayudarte a ti mismo. No esperes que nadie más lo
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  Speaker 3: haga por ti. La mente es una basura despiadada. Siempre
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  Speaker 3: está trabajando en tu contra. Conoce tus debilidades, tus miedos,
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  Speaker 3: tus inseguridades. Siempre está a tiempo, todos los malditos días,
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  Speaker 3: esperando para golpearte. Tiene una ventaja táctica sobre ti porque
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  Speaker 3: te conoce mejor que tú mismo. Pero ahí es donde
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  Speaker 3: comienza la verdadera lucha. Mantente duro.