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La Psicología del "Fuerte": Por qué sanas a todos menos a ti
¿Eres la persona a la que todos llaman a las tres de la mañana? ¿El pilar que sostiene a su familia mientras su propio mundo se desmorona en silencio?
En este episodio, exploramos la psicología de las personas que salvan a todos menos a sí mismas. Analizamos la "carga del fuerte" y por qué los que más cuidan suelen ser los menos cuidados.
Hoy descubrirás:
Las raíces de tu hiper-independencia en la infancia.
Por qué el mundo te ve como una "función" y no como un ser humano.
El impacto físico de silenciar tus emociones (dolores y agotamiento).
El coraje necesario para dejar de ser un bote…
The skinny
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