Fitness-Tipps fürs Homeoffice: Wie macht Sport auch zu Hause Spaß?

Smarter leben · Apr 3, 2020 · 14m

Wir arbeiten daheim und bewegen uns immer weniger. Wie bleiben wir trotzdem gesund? In dieser Folge empfiehlt Sportwissenschaftler und Fitnesstrainer Jonas Küppershaus einfache Übungen fürs Wohnzimmer.

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