2025.4.16☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温8度湿度68％気圧1004hPa青空クリア風吹く水曜日☆取り寄せライ麦パン、野菜いっぱい焼きそば、サンミッシェルの菓子の事など☆ 説明欄もどうぞ！

Yottan · Apr 16, 2025 · 5m

✳︎ライ麦🍞パン🥬野菜焼きそば〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

ライ麦パン

ずっしり

香ばしい

ちょっと酸っぱい

ライ麦パン好き

昨日の朝食に

たっぷり

ライ麦パントースト

今回のパンは

お取り寄せ

COTAN

岡山のコタン

ザ・マーケットの品

ライ麦系数種類

噛み締めると

しみじみ美味しい

オリーブオイルと塩

青唐辛子のアチャール

〜パンと一緒に届いた

インド的食品〜

半熟目玉焼きと共に

塩マヨーグル

〜スパイスハーブ塩入れた

マヨネーズとヨーグルト

混ぜたもの〜

かけたレタスなど添えて

スープは

新ジャガ入りの野菜スープ

サラリと仕上げ

デザートに

苺とバナナのヨーグルト和え

余は🪭満足じゃ〜

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夜は焼きそば

野菜の方が絶対多い

ソース焼きそば

野菜炒めに

ちょっと麺入ってる

的な

野菜た〜っぷり

ねぎと生姜は少し

キャベツは溢れるほど

もやしは2袋

ピーマン2個

隣町松崎町の

美味しいさつま揚げ

はまやさんの

イカ入りのやつ入れて

雑穀入り炊き立てご飯と

焼きそば定食

お汁は割愛

そこへ突然の

なっ豆腐 登場

納豆の賞味期限に迫られて

なっ豆腐

納豆に豆腐混ぜたやつ

賽の目大根も入れて

登場

ごめんね〜

ごめんね〜（U字工事風）

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南伊豆今朝7時の

気温8度湿度68％気圧1004hPa

青空クリア 風吹く水曜日

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