Latest / 一期一会 Here and Now / 一期一会EP1｜轻舟已过万重山 聊聊我们各自不同的人生课题 feat. Bestie大黄
Transcript
- 发言人 00:11 欢迎来到第一期的一季会here and now我是豆老师，很开心我们的节目终于上线了。在我们正式介绍第一期的来宾之前，我也想要跟大家分享看看为什么我要做这个podcast。我一直是爱思考的人，但因为种种原因，在过去的几年里我属于比较封闭的状态，不太想要有太多的交流。但是今年突然开始性格打开，意外有了一些很好的交流。就想说如果这些对话可以被记录下来，产生一个更大的正面影响力，会是一件很棒的事情。所以here we are。 发言人 00:53 然后在节目正式开始之前，也非常想要跟答应来帮我做来宾的朋友们说一声谢谢。感谢你们支持我愿意陪我来一起玩，让我受到很大的鼓励。然后也感谢认识到的新朋友们，从跟你们的交流中都让我学到很多东西。我觉得我是想做就会立刻去做的人,行动力超强，所以感谢大家陪我一起疯，希望大家玩得开心。 发言人 01:23 我的podcast叫一期一会here and now。一期一会其实是一个日本的概念，它讲的是人与人之间每次相处，每次见面都是独一无二的。今生今世，可能我们只有这一次的相会，即使未来还能再见，这个此时此刻也永远不会再重来。所以我们要珍惜当下，感恩相遇。在这个节目里，我想要通过不同来宾的视角，跟大家讨论成长型思维、终身学习和正面思考这几件事。 发言人 02:04 第一期的来宾是我非常好的朋友。虽然我们不常能见到面，但是我们会用不同的形式去交流。有时候可能是一个语音，有时候可能是互相发一些信息。我们现在碰到的人生课题和对生活的体会可能不太一样，但会常常思考到类似的问题。所以在想要做podcast的时候，我想到第一个来宾一定要请到的是我的好朋友大黄。 发言人 02:38 先请大黄介绍一下自己。Hello大家好，我是大黄，今年30岁，目前生活在日本大阪，是一名个人色彩分析师。谢谢豆老师的邀请，先再一次感谢大黄来陪我录音。因为大黄常驻大阪，我常驻多伦多，所以我们现在有时差的状况下远程录音。 发言人 03:02 我们这一期的主题是轻舟已过万重山，聊聊我们各自不同的人生课题。我跟大黄是17 18岁的时候认识，各自走向了非常不一样的人生方向，有了很不一样的人生经历。我们其实一直都在彼此的人生中，但是在快十年后重聚进行这些对话，想问问看大黄对自己的人生现状满意吗？或者开心吗？如果让我给自己的现状打一个分的话，满分十分我可能会打七分，总体是满意的。但是当然了，生活肯定会有一些小小的遗憾，所以七分总体满意。七分算是蛮高的分，它是高过及格线的。大黄刚刚也说了，就是生活中都会有可能这样那样不如意的地方。 发言人 04:00 那也想要问大黄说，如果让18岁的你遇见现在的自己，你觉得她会失望，还是会为你感到骄傲？如果客观的说的话，是有一点骄傲的。虽然说没有成为自己想象中最想成为的样子，但是在摸爬滚打各种尝试中，逐渐的找到了自己的方向。通过自己的努力，还是有一点骄傲的在的。我就觉得很好啊。 发言人 04:30 我不记得小时候有没有跟你讲过，但是我觉得从朋友的角度来说，我是一直很为你骄傲的。从我们少女时代认识之后，大黄就是会走很小众的路，但是每一步都会很勇敢的去探索到现在。包括你也提到自己在做色彩分析师，在做跟美学相关的部分，从我的角度上来说是非常骄傲的。那也想要问问看说有没有哪一个瞬间让你突然意识到，原来我已经是一个大人了。我觉得尤其是我来到日本以后会被接电话，突然被称为女士，或者是让我自己独自的去签字的时候，第一反应还是会觉得竟然不是让我的爸爸妈妈来签字，而是我自己我已经有了这个权利去承担这个责任和义务。这个瞬间会突然觉得，原来我已经是一个大人了。这是一个很有趣的分享。对我来说的话，我属于从小就比较独立，可能就是很难想到某一个瞬间说，其实我已经是个大人了。因为我感觉可能从十几岁的时候，很多事情要自己撑起来，一直蛮习惯这件事情的。 发言人 05:50 包括我现在的工作形态，我自己的主业要先保密，保持一点神秘感。我的工作形态的话就让我会跟一些比较年轻的灵魂在一起工作，所以没有觉得说时间过得那么快。但是真的突然回头一看，已经是20代的末尾了。 发言人 06:12 有时候会觉得说这十年真的过得蛮快的。我们已经认识很久了，之前我们私底下聊你也有跟我讲过，觉得我的转变是很大。我自己也是很有意识的知道说自己的性格还有视角都发生很大的变化。那你想要问问看大黄说你觉得你自己这十年来最大的转变是什么？我想说有两个转变，都挺大的。 发言人 06:39 对我来说一个是行动力的提升。十年之前上大学的时候的我，可能是有一些过度的完美主义，没有完全准备好的时候迟迟不肯踏出第一步。但是十年后的我，虽然也是不能说想到什么马上去做，但是会在准备的差不多5分6分的时候去尝试着迈出第一步，边做边调整，这个是对我来说一个很大的转变。第二个有很大的转变，我现在逐渐能够接纳最真实的自己，包括自己的相貌、自己的性格以及自己的感受，这个对我来说也是一个很大的转变。十年之前我可能还是有一些拧巴的，让我觉得第一件事就是行动力的部分。 发言人 07:27 前两周就是我有看到你朋友圈有在说，成为色彩分析师这条路你走了三年，缓慢但是坚定的我看到你分享的就是这个过程，我都觉得真的很不容易。因为还要去不同的城市去上课，然后去实践，有一些语言的障碍，是有很多难关要克服。但是大黄很厉害的一点就是看到了一个自己想做的事情，或者是找到一个机会，直接做下去，先做了再说，然后再慢慢去优化。 发言人 07:59 第二这件事情就是你说你更能接纳自己，对我来说我蛮惊讶的。因为我觉得我们小时候认识的时候，我都觉得你是很接纳自己的人。因为你一直在过一种很世外桃源的生活，整个的气质都很不一样。然后我就想说这女生肯定是很活出自我，而且是很坚定自己要做事情，很接纳自己才会有这样的气质。可不可以分享看看说接纳自己的这个部分是怎么转变的，然后你是从什么样的角度来判断说现在完全接纳自己这件事。转变的话我觉得有三个点。 发言人 08:41 接纳自己可能对我来说更重要的是有了自信，对自己有的东西更坚定。第一个就是这十年来通过自己的不断努力，你明确的找到了自己的长处，以及业务能力、专业水平。比如说语言上的技能，这个是得到了一些正的反馈。所以我说原来我也是可以做到的，慢慢提升了我的自信。还有一点就是几年之前开始学习泰拳，虽然这几年又搁置了，但我觉得通过力量的训练改变了自己的整体的气质，也得到了正的反馈，这个又形成了一个正向的循环，我就觉得我还挺棒的。最后一个是我觉得接纳自己，也是我近几年通过学习形象顾问的课程，以及了解了相关的知识，也逐渐的意识到每个人的身上都没有缺点，都是这个人独一无二的特点。 发言人 09:45 不断学习认知的过程中，我也开始意识到了之前那些很小的时候让我觉得不符合大众审美的自己的一些比如说直观体现在外表上的一些特点。比如说我的塌鼻子、大脑门和厚厚的嘴唇，这些都是我自己的独一无二的地方。在这个学习的过程中，我逐渐的开始接纳了自己。总的来说就是一个是事业方面，觉得慢慢得心应手，认可自己在做的事情，然后看到一点小的成果。外貌的方面的话就是说通过去健身、运动，让自己的外表看起来更好，这是一个很重要的点。 发言人 10:27 很多人会有迷思说，我们常在说找到自己的风格或者是保持一个好好的面貌，是不是一定要变成电影明星一样，就是那样的好看。我觉得我们不是在追求说一定要成为一线女明星的美貌，而是在追求说有自己的风格，自己看起来是有好的气质，这样的话确实是会给自己无形的带来很多的自信，因为你会知道说我的气场会不一样，然后了解自己的五官，接纳自己原本的样貌，用不同的方式去烘托自己的特色。不知道你以前有没有这个感受，但是对我来说的话，我真正接纳自己，喜欢自己是今年的事情，以前一二十年我都是非常的不满意自己，非常讨厌自己。总结来说呢，觉得自己不够好，一方面是对自己有高要求，另一方面就是觉得自己可以变得更好，很难有开心的时候，我很难去心安理得的享受那种平凡的开心。好像我享受到平凡的开心，我会有一点愧疚，因为我觉得我还没有变得更好，所以这是一个非常负面的循环。到今年事业发展到一个我觉得比较好的位置，大黄也知道是我是花非常多的时间和心血在我的本职工作，个人生活的话，也是不断在去尝试新的东西，拓宽自己的眼界，然后保持对世界的好奇心，跟不同的人交流。 发言人 12:08 就意识到说大家都有各自的人生课题，要向前看，不要回头看，想明白很多东西，想做的事情就去做，想说的话就说，想爱的人就爱，很简单，就是行动力满满就可以了。但我觉得这是我们两个这十年来的转变。也想要问问看说有没有什么事情是你以前很在意，但是现在觉得完全无所谓的。可能是对于学历和名校以及大厂的这种外在标准的执念，算放下了。真正放下了对以前上学的时候，多少还是对学历、名校这些有很强的执念。当时想象的是十年后的我一定要，比如说大学毕业后，一定要进入很有名的学校去读研究生，之后去到大厂工作，这样的人生才会完美。但是后来在这十年的生活经历过程中，逐渐放下了这种对外在评判标准的执念。重要的不是你从哪出发，而是你有没有在找到一条适合自己的路，并且一直持续的往前走。 发言人 13:26 这个对我来说是最大的转变。像我的话，我以前很在意的事情是别人对我的看法。我很习惯于说一定要成为一个被人喜欢的人，或者是说我希望得到的永远是好的反馈。我会因为这件事情而去不断的逼自己，现在的话完全无所谓别人怎么看。我就是因为我意识到说只要你去表达就一定会被误解。之前过了很多年的懂不表达的生活在我开始表达。 发言人 14:04 有的人可能不理解，为什么你要做这样的选择，为什么你要过这样的生活，或者是他们不能理解你想要表达的是什么东西。我就意识到说不管我怎么去表达，一定会被误解。不管我用什么样高的标准去要求自己，也一定会有人可以来讲说，你这样是不对的。所以我就意识到这件事情之后，我就突然发现别人对我的看法可能只是杂音，并不能帮助我成为一个更好的人，也不能够帮助我达成我想要的生活的目标。所以我现在在的阶段就是说如果对方是带有好意的，想要跟我探讨，看看说我们有没有可能变得更好，那我会很虚心认真的听会去思考，看看说这个到底适不适合我。如果对方只是去表达一个情绪的话，我会就直接walk away。因为对我来说不是很重要，我就是去过我自己想过的生活就好了。 发言人 15:12 刚刚我们也有在讲到说我们这十年可能就是相处的时间很少。尤其是前两天不是还讲说我们之前有几年就是每年只有生日的时候，会想说生日快乐，这样子要不要反思一下呢？对不起，是我的错，那一定是我的错。因为我之前是在当一个隐居的人，也想要问问看大黄说你觉得这十年来碰到的最大的难关是什么？这是过去的十年里遇到难关太多了，生活没有放过你是吗？对，那只能选一个最大的难关。 发言人 15:53 最大难关可能是从去年的十月到现在，个人生活上、事业上有很大的变动，每天也是处在对未来的迷茫，有强烈的无力感。还有就是因为去年家人生病，但是自己在异国他乡也不能帮上什么忙，平时也是每天也是处在一个比较担心焦虑的状态。就是有了这种无力感，让我觉得比如说以前遇到的一些难关，语言、文化上的问题，都是通过时间和努力是可以克服的。但是尤其到了这个年纪，遇到了比如说家人的生病，这种问题不是你自己单靠努力可以跨过去的。所以我觉得对我来说，这一年是过去十年中最难的一年，跟家人相关的部分对你来说是最大的难关。 发言人 16:52 这件事情其实我们之前私下有探讨过吗？确实时间过得好快。就是我内心真的还觉得这些小少女真的我没有夸张，我真的觉得我还是22 23岁，一下子到了可能需要去考虑爸妈，然后考虑家人会变老，会生老病死的这些事情。对我来说的话，人生也没有放过我。这十年来也不断在碰到很多很大的事情，很多次我真的都觉得不知道这一关还能不能过，很多事情在我之前当隐居的人的时候，我没有办法讲出来，包括跟我的家人都没法讲出来。当然我现在就是慢慢的建立了我自己的知识系统，所以我有可以讲出来的人，或者是我选择跟不同的朋友讲出来不同的部分。 发言人 17:43 但是我确实是很感恩有这些经历，因为我觉得有了这些经历，才会让我现在的视角和我整个对待人生，对待世界的态度都产生了非常大的变化。这个变化是我以前在当小少女，就是十七八岁的时候完全想象不到的。也想要问问看大黄刚刚有提到就是难关，那现在有没有说回头看？觉得哪一座曾经让你觉得过不去的万重山，现在看其实只是一个小问题。这个万重山和刚才提到的就是我发朋友圈po出来的。 发言人 18:21 我在过去三年中，在我想成为形象顾问、色彩分析师到真正的成为这三年的过程中，遇到了很多难关。比如说最开始语言上的问题以及周围的不理解。但是现在发现只要认定自己的目标，一步一步踏踏实实向前。现在觉得这个好像都是小问题，以前觉得不可跨越的山现在都是浮云。过了这个坎之后，然后就觉得说其实也就那样，不用想那么多问题都会解决。我觉得这也是一个非常好的态度去对待。 发言人 18:59 因为像我自己的话，我以前会觉得说当一个事情发生，我会想说为什么是我？为什么发生在我身上？这样越想自己就越难过。因为我觉得我做任何事情，我都是给他200%的努力，我是很认真的人，然后我是标准很高的人。为什么这样的事情还发生在我身上？ 发言人 19:20 现在我现在去看的角度就是说不管你是什么样的高标准，或者是强的能力，或者是你的出发点是好的，你是想要去帮助别人。我觉得人生就是会不断的发生事情，每个人都有自己人生课题。这件事情发生在你身上，发生在别人身上可能是另一件别的事情。遇到问题去解决问题就好，不用把它灾难化，不用把一个问题想的非常的大。真的遇到大的问题的话，你再怎么样害怕你也要把它撑起来。因为这个是你的人生，所以我现在就是觉得不用怕事情发生，它真的发生你就去解决就好了。 发言人 20:02 有一句话我最近一直在讲，人永远是自己最大的资产。你永远都要相信说你遇到任何问题，你都可以重新来过去解决它。你永远可以重新再建立你的生活，因为你自己就是你拥有的最有价值的东西。可能真的是再讲回来，就是十几年前我们是想象不到，觉得也说不出这种话。就是稍稍有一点点人生的经历之后，就觉得是这样子的。我们看待很多问题，或者是万重山的角度，发生了很大的变化。 发言人 20:39 不过也想要问问看大黄，现阶段你焦虑吗？那你最大的焦虑来源是什么呢？如果你焦虑的话，当然焦虑了。我觉得应该没有不焦虑的人。目前最大的焦虑还是对于职业未来职业的发展以及现阶段经济收入来源的焦虑。 发言人 21:01 我这个人很老实，实话实说，在过去的三年里面不断的在调整，尝试不同的方向，寻找适合自己的道路。职场万磁王，所以经济收入非常不稳定。二是对我现在从事的这个职业是一个相对来说比较小众的职业。我自己对这个美学相关一对一的定制的服务是整体来说是比较有信心。但是对接下来如何去变现这一块其实是有一些迷茫的。所以我现在焦虑来源还是主要是放在事业和收入上。每个人的timeline不一样的。 发言人 21:43 这件事情是我25岁以后意识到的。以前我会觉得要赶，我是从小就行动力超强。因为我会觉得OK我不可以落后，我一定要超前，不断地超前超前。超前之后我发现我很累，我很疲劳，总有人比你更厉害，总有人比你更超前，印象很深刻。 发言人 22:03 我25岁生日那一天我是大哭的。当然那一天也发生了一些很戏剧化的事情，那就以后可以再慢慢讲。但是我那是大哭的，因为我就突然觉得自己变老了。现在再回头看我天哪，25岁是小孩好吗？怎么会觉得自己变老了？当时就说我觉得我做的不够好，有别人做得更好。现在就是慢慢年龄渐长之后，反而意识到说每个人都有自己的时间线。有的人会在早一点的时候遇到一些人生课题，有的人会在晚一些的时候找到自己想要做的方向和事业。 发言人 22:43 我觉得都无所谓，人在这世界上就活着三万多天，按自己想的去过人生就好了。那也想要呼应一下我们这一集的标题，你觉得最近有没有那种轻舟时刻，就是那种坦然的感觉。最近的轻舟时刻算是我12月1号正式到沙龙工作，成为色彩分析师，实现自己的多年来的目标的那一刻。准确的说是签协议的那一刻，那个算是我释然的时刻。 发言人 23:17 像你在选择这个小众的职业道路的时候，有讲过说受到质疑，然后也有人不解。你自己也说花了很大的精力去探索。那你觉得自己继续向前走的内驱力是什么？我觉得对于我来说，对外界的事物以及对于人的好奇心，想要不断的去探索自己以及他人的可能性，这个是不断的促使我向前走的动力。对世界和对人际关系的好奇，这是一个非常好的personality trait. 这个东西是我最近在进行那些有趣的对话时候，不断的从不同的人的口中听到的。因为成长型思维很重要一点就是你保有好奇心。因为你对未知感到兴奋，你对未知想要探索，你才会希望自己成为一个更好的人像你刚刚也有说对人际关系的好奇，很重要的一点就是像我自己的话，我是很看重社群的概念。 发言人 24:27 因为我觉得我们人都是活在一个群体里面，我一直不断的在讲的，就是处在一个社群里面是需要互相支持，互相分享、共享资源，互相去询问说彼此的感受和彼此需要什么东西。这样子的话，资源和情感还有感受这些才会流动起来。这个东西的话可能跟我自己看重的人生的意义和价值有关。不过在我分享我自己之前，我也想要问问看大黄，就是你在人生中最看重的价值是什么？ 发言人 25:02 可以总结成三个词，真实、真诚和真心。真实是指对自己真实接纳自己的感受，最真实的自己。真诚是对他人真诚，真心指的是对重要的事儿和人保有真心。这个是我最看重的价值和品质，我也可以分享一下。 发言人 25:29 我看中了人生的价值。对我来说人生的意义就是去爱，去感受，去建立真实的连接，去感受不同的经历。建立真实的连接这件事情，就是需要真心和真诚，真心和真诚有可能会遭受伤害，因为不是所有人都有能量去接受你的真心和真诚。如果因为害怕受到伤害而就去反抗，建立真实的连接，那你其实并没有真实的在这个世界上存活。这样子的话，人生其实就没有那么多的意义。 发言人 26:09 有时候我也在想，我们友谊走过了十几年，包括之前我们有很久其实是不怎么联系。然后我觉得我们还可以维持一个友谊。我觉得可能就是我们本质上很多的观念是很一致的，互相也都认同。如果我们十年后再录一期podcast，说那个时候我这个podcast还在那。你说那时候我们在聊些什么？ 发言人 26:34 和职业相关的话，十年后的我能够做更多有影响力的事情，其实这也是我一直以来的一个目标。具体来说的话就是我想聊，比如说那个时候我的事业发展是什么样？通过学习不同的外语，与更多不同背景的人建立真实的链接，拥有更多的比如说工作上的机会。接下来是色彩方面，希望通过色彩去帮助更多的人了解到真实的自己，通过外在的改变提升自信。这个是我十年后对自己的一个期许，听起来就是希望自己有提升，然后也希望能够产生更大的正面影响力。对，那我觉得我们十年后可以再来录一期，不过我觉得不用等十年了，我们可以过一段五年就录一期的。我觉得我们有很多东西可以聊了。 发言人 27:35 节目的最后我有一个小小的heart to heart环节，这个部分没有在我们的脚本上，所以大黄是完全不知道我要说这些话。我想要跟大黄讲的是，我很感谢你陪伴我从少女时代成长到现在。虽然之前有好几年都因为我自己太封闭，没有跟你有很多的交流。 发言人 27:56 但是想说的是很多时候碰到人生的难关之后，我都会想起来你给我温暖的感觉。这种温暖也是之前我走过很多自己的人生关卡的力量之一。感谢你愿意做我的朋友，见证我性格这十年来很大的转变。想想可能我小时候真的是蛮烦人的，所以感谢你愿意忍受我，陪伴我和继续待在我的人生中。希望我们可以是一辈子的好朋友，也希望我们的人生都可以开开心心的做到自己想做的事过自己想过的人生都会好的那我们今天的节目就录到这里了，感谢大家的收听。我们的节目在spotify、apple podcast和小宇宙上面都可以搜索得到。记得订阅转发和按五星好评，也可以到instagram和小红书上搜寻一期一会here and now找我们玩。我们下期再见，拜拜。