Jak překonat strach z regresní terapie

Můj terapeut · Oct 15, 2026 · 6m

Bojíš se regresní terapie, ale zároveň tě láká zjistit, co ti může přinést? 💜

V této epizodě se podíváme na nejčastější obavy z regresní terapie, proč strach z neznámého vzniká a co může pomoci cítit se před terapií jistěji.

Dozvíš se také, jak terapie probíhá, proč nemusíš mít všechno předem naplánované a proč nemusíš čekat, až strach úplně zmizí, abys mohla udělat první krok.