Latest / La vida... Qué viaje / 48. Lo que necesitas para ser feliz: Primer camping en Canadá y el secreto del "Baño de Bosque"
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- Titar: los japoneses tienen una práctica que básicamente es ir sumergirse en un bosque, la traducción española es baño de bosque ir sumergirse en un bosque y quedarse en silencio y dejar que los sonidos del bosque el olor del bosque, la temperatura del bosque te empiecen a bajar el cortisol y los niveles de estrés Pedro: Yo creo que este tipo de planes cada vez es más común y como más apetecido por las familias. porque es un plan que nos recuerda lo esencial, lo básico que es vivir. Y es un plan donde tú no necesitas todo lo que muchas veces nos han hecho creer que necesitamos. Porque nos han hecho creer que necesitamos un carro, una casa, cierto tipo de marca de ropa, ciertos artículos. Hola, Lauris, ¿cómo estás? Titar: Hola Pechi, muy bien, estoy aquí desde Algonquin Park en Ontario viviendo mi primer camping canadiense. Y tú, ¿cómo estás? Pedro: Super. Titar: ¿tú hoy dónde estás? Porque tú siempre estás en una parte distinta del mundo. Pedro: No, hoy particularmente estoy aquí en la casa en Bucaramanga, Colombia. Estoy en la oficina y estamos hoy grabando, aprovechando que tú estás en un lugar también muy bonito para presentarnos y para hablar un poquito de él. Un saludo para toda la comunidad de Que Viaje y para toda la gente que nos sigue y nos ha... apoyado desde el año pasado en este podcast que tiene como propósito mostrarles diferentes lugares del mundo y darles una enseñanza acerca de ello. Titar: Sí, Algonquin Park, bueno, como ya les he contado, ustedes saben que los canadienses disfrutan mucho de las estaciones, pero en especial de la naturaleza, y Algonquin Park es una reserva natural, es un parque provincial enorme, es gigantesco, como dato curioso creo que ya lo he contado, Ontario que es la provincia en la que yo vivo es más o menos del tamaño de Colombia, y Algonquin Park es... Yo podría decir que como un departamento de Colombia se ve súper grande en el mapa de Ontario y bueno, hoy estoy aquí en un campsite que se llama Lake of Two Rivers y quiero mostrarles un poco de cómo es la experiencia de acampar en Canadá. Cuando uno dice acampar en Colombia, la gente se imagina, no, lo peor, me voy a mojar, va a haber zancudos, va a ser un desastre. pero estos lugares están muy bien equipados entonces pues me voy a empezar a mover y les voy a empezar a mostrar más o menos cómo es. En este lugar hay como diferentes sitios entonces uno renta un lote, ese lote tiene energía y tiene como un lugar planito donde tú pones tu carpa pero también puedes poner tu RV que son como estas con cocina dentro y con baño, creo que aquí no sé si se puede ver un poco como la gente, las familias acampando también, cada sitio tiene una mesita de madera que está aquí y también tiene un asador, entonces las familias vienen, bueno vinimos con un grupo de cuatro familias, cada una tiene su campsite. y la verdad es que la hemos pasado espectacular estamos en medio de la naturaleza bueno al fondo no se si se ve hay como un baño comunitario y uno puede pues seguramente todos los que me están acá viendo dirán que horror un baño comunitario pero pues está en los inodros, la domana y también hay duchas, entonces lo mantienen súper limpio la verdad es muy agradable entrar y el plan básicamente es venir y empezar a disfrutar de la naturaleza, hay senderismo, hoy hicimos un sendero de 7.7 kilómetros En medio de pinos y árboles y lagos vimos flores de loto, vimos hongos de todos los colores y sabores, bueno, creo que se acaba de ir, albín y las ardillas, pero estaba justo aquí a mi lado, no sé si el tantos me agarran, se me viene acercando, my god! me va atacar. No se te atacan. Entonces estamos en medio de la naturaleza y hoy hicimos un sentero de 7.7 kilómetros increíble pues a mí me encanta el senderismo, me relaja mucho y la tarde la pasamos en Canoas. en medio de islas, o sea, llegamos a una isla en Canoa, ahí encallamos, nos acostamos en piedras calientitas a recibir el sol, seguimos en Canoa y bueno, más tarde en la noche podemos hacer una fogata, un asado, entonces la verdad yo estoy súper feliz porque este plan ha sido absolutamente relajante y bueno, tenía la esperanza de ver osos negros porque este parque está lleno de osos negros y de alces pero pues lastimosamente no hasta el momento no los he podido ver pero más o menos eso te cuento de la experiencia primera vez haciéndolo en canada y veo que es un plan obligado para las familias para disfrutar el verano y es un plan que se disfruta muchísimo es muy relajante y uno duerme muy cómodo come bastante rico y llega a la casa súper reseteado Pedro: Super, super, super. Empezando porque, digamos que la cultura norte... Americana es muy amante de este tipo de Uno, digamos que a este lado del mundo, digamos que no tiene todavía esa cultura tan arraigada, pero básicamente no la tiene tan arraigada porque los lugares a los que uno frecuenta o los sitios, digamos, hablando de lugares, están adecuados de la manera más óptima para poder llevar a cabo esta actividad. pero pues lugares de aquí, por ejemplo, en Colombia o en Suramérica, hay muchísimos para poder hacer este tipo de actividades. Pero en estos lugares, en estos países, por ejemplo, en Canadá, en Estados Unidos, este tipo de actividades es muy apeticida por por qué los lugares se prestan. Todo eso que me cuentas del baño, de los servicios, de las caminatas está muy bien cuidado. Y eso permite como Titar: Sí. Pedro: que ustedes pues. tengan una experiencia más amigable, además de que la gente se toma muy en serio ese tema de acampar y pues por lo general uno no tiene todos los utensilios para poder llevar a cabo un camping de verdad, si la carpa, los... sleeping, como toda la indumentaria, pues la linterna, bueno todo lo que se lleva a cabo con esto, pero la gente allá tiene... los carros literalmente bien equipados para poder hacer este tipo de cosas. muy, muy chévere la actividad que están llevando a cabo ahorita y aún el parche, la caminata, la visual, el desconectarse. ¿A cuánto les queda ese lugar de la casa? Titar: lejos manejamos cuatro horas pero hicimos ciertas paradas en un lugar de hamburguesas al carbón muy icónico luego en un lugar de helados fundado en 1937 vimos unos pueblitos mágicos unas cabañas de lujo también al lado de los lagos espectaculares entonces bueno esto también es el otoño es muy lindo y nosotros estamos haciendo como un soft un camping suave porque cada sitio tiene también su toma corriente para tener electricidad disponible. Pero también está el hard camping que es que mucha gente se viene a estos parques por semanas y lo que hace es que anda con el backpack que es como el bolso de mochilero y ahí lleva su sleeping bag, su carpita, comida de acampar que es esta comida seca. Pedro: y no se va a Titar: que ha avanzado mucho con los años que tú le pones agüita y ella casi que ahora dicen que tiene calidad de restaurante andan con un hacha y van cortando leña y van haciendo su fogata y así recorren absolutamente todo el parque en una semana o en una semana y media eso es lo que llaman el hard camping nosotros trajimos spray para osos negros en caso de que tuviéramos un oso negro en la caminata y tuviéramos que echarle spray, ellos andan armados para defenderse de osos, de pronto en la primavera los alces son más agresivos porque están poniendo crías, como que tienen crías chiquitas, entonces hay gente que incluso hace el hard camping y lo hace completamente sola, o sea es un parche tú solo, yo la verdad no tenía ni idea de... Pedro: Wow. Titar: de que esta cultura existía porque como tú dices esto no es un tema en nuestro país absolutamente las condiciones de seguridad Pedro: y Titar: no dan para hacerlo pero conocí a una chica en uno de los trabajos que tuve siempre cuento en los episodios que conocí a alguien conocí a alguien pero es la verdad que siempre después que viajábamos por trabajo ella se llevaba su backpack y se tomaba una semana campando entonces cuando fuimos a trabajar a Uruguay ella se fue para la Patagonia sola cuando hubo un viaje a Kenia se fue al monte Kilimanjaro sola con su backpack cuando estuvimos en Noruega también lo hizo entonces es una cultura de backpackers de gente que mochilea el mundo hay unos que si lo hacen muy extremo que andan con hacha y con cuchillo para defenderse y cazar y hacer una fogata. Pero este que estamos haciendo nosotros es el más suave y la verdad es que ver esta naturaleza me ha dejado impactada la cantidad de hongos distintos, colores, pájaros, tipos de árboles y como está cuidado me ha dejado sin palabras. Entonces, pues sí, eso te cuento. Pedro: Super, yo me imagino obviamente pues, digamos que la gente ya acostumbrada esperando pues el buen clima porque me imagino que en invierno no se puede tener como acceso a estos lugares. como tan fácilmente, bueno, si están habilitados, pero debe ser, pues obviamente mucho más dispendioso, casi que imposible hacer esta actividad en esta fecha, Pero esa es las bondades de las estaciones y creo que son cosas que vale la pena vivir, ¿no? Así sea una vez. Y pues para la gente que nos está escuchando pensando, no, yo... que yo he visto memes que dicen te invito a acampar no, literalmente no porque claramente pues es como la invitación a la incomodidad pero yo he visto carpas que literal parecen una casa o sea tienen sala, tienen colchones super abollonados, calefacción bueno, todas las amenidades para que la gente tenga y pues Ya que tú estás hablando de trailers inclusive, ese tema de las casas rodantes es una locura. Las casas con paneles solares, de ellas cocinas, baños, internet, habitaciones, sala, sea, es algo muy loco. Inclusive en Australia es algo muy común ver como este tipo de culturas de las casas rodantes y la gente viviendo por meses. e inclusive por largas temporadas en eso. creo que ese es uno de los planes que en algún momento haremos con los niños cuando sean un poquito más grandes y es irnos una temporada a ese tipo de plan. Pero pues por ahora, ¿qué reflexión podría sacar de este lugar? Titar: respecto a esto yo solo pensaba en uno de mis buenos amigos aquí en Canadá que me contó que cuando era joven... pues dejó de creer en Dios, empezó a decir como Dios es como un adorno o una historia más en mi vida hasta que empezó a viajar por el mundo y estar en este tipo de planes casi como en mochilero y estar tanto en la naturaleza le hizo pensar como es imposible que Dios no exista, a ver todos estos árboles, no sé si los mostramos aquí, todas estas montañas, estos pájaros, todos estos lagos cielos, nubes, en realidad hablan de la existencia de Dios, es imposible que no haya un Dios cuando pasamos tiempo en la naturaleza y vemos su grandeza y su gloria, es demasiado hermosa, ahorita que estábamos en la canoa habían como unos rayos del sol cayendo específicamente sobre este lugar y era verdaderamente una postal entonces pues me recuerda a ese salmo que habla sobre cómo los cielos cuentan de la gloria de Dios y cómo la naturaleza realmente es un lenguaje de amor de él hacia nosotros. Pedro: Sí, claro. Y es algo que no podemos pasar desapercibido y dejar de disfrutar. Yo creo que este tipo de planes cada vez es más común y como más apetecido por las familias. porque es un plan que nos recuerda lo esencial, lo básico que es vivir. Y es un plan donde tú no necesitas todo lo que muchas veces nos han hecho creer que necesitamos. Porque nos han hecho creer que necesitamos un carro, una casa, cierto tipo de marca de ropa, ciertos artículos. Allá literalmente tú estás... digamos que a la interperie, sin muchas arandelas y te basta lo básico, te basta lo esencial que es respirar, es poder comer de pronto no una comida de restaurante, pero si comida te basta mirar la naturaleza y eso no recuerda lo maravilloso que es, digamos que Dios. Yo creo que este plan, tus planes cada vez toman más fuerza en el mundo y se vuelven planes que se vuelven experiencias porque la gente yo no sé si todo visto hoy en día existe un movimiento llamado legendarios que ellos se aíslan por un tiempo en la naturaleza y son personas que trabajan en empresarios, grandes ejecutivos, corporativos que deciden internarse dos, tres, cuatro días, una semana en el monte y allí son sometidos a pruebas físicas de caminata, de comida, de incomodidad. Y digamos que como que recuerdan esa naturaleza y conectan con lo esencial y se... como que salen de tantas exigencias diarias que uno se pone como complicaciones diarias. Y diciéndo yo, literalmente, lo que necesito es salud, lo que necesito es tiempo, lo que necesito es a Dios. Y lo más valioso que tengo en mi familia es básicamente el mensaje que ellos quieren dar con este tipo de charlas o con ese tipo de retiros. Porque cuando tú te internas en la naturaleza, literalmente vuelves como a conectar con el creador y te das cuenta que todo afuera puede seguir sin ti y que tú puedes disfrutar de estas cosas que pasan a diario. Obviamente, esto no puede ser para toda la vida porque hay un mundo real que hay que salir a enfrentar. Pero sí es una actividad que, así como la hacía tu amiga de la oficina, es recomendable por salud mental, por muchas cosas de hacerlo de un periodo para acá. qué chévere que puedas compartir con nosotros esa experiencia. Y bueno, que sigan disfrutando de allá. Titar: Gracias Pechitec, también te cuento que estaba averiguando que los japoneses cuando empecé como mi camino en el senderismo que es algo que trato de hacer casi todos los fines de semana en nuestra ciudad hay un sendero ecológico en cada esquina más o menos bueno aprendí que los japoneses tienen una práctica que se llama chinrin-yoku no sé si la estoy pronunciando bien pero básicamente es ir sumergirse en un bosque, la traducción española es baño de bosque ir sumergirse en un bosque y quedarse en silencio y dejar que los sonidos del bosque el olor del bosque, la temperatura del bosque te empiecen a bajar el cortisol y los niveles de estrés y es algo que ellos hacen mucho ir a darse un baño de bosque, sentarse en silencio ahí y ya está científicamente comprobado que baja tu cortisol que baja tus niveles de estrés y que te reseté de alguna manera. me alegra mucho poder mostrarles un poco de esto. Sigan obviamente conectados y suscríbanse si quieren seguir viendo más destinos. Y bueno, como tú dices, recuerden la vida que viaje. Pedro: Si es un saludo, chau.