Latest / ללטש את היהלום הפנימי
האם אנחנו באמת מקשיבים לעצמנו ולאחרים
שאלתם את עצמכם האם את באמת מקשיבים? קשובים לעצמכם? קשובים לאחרים? ואולי אתם עסוקים בלהשמיע את קולכם. בעידן מודרני וקצבי בו אנו חיים נדרשת יותר הקשבה על מנת להנות מעולם יותר נינוח וממציאות שונה המבוססת על הקשבה וקבלת האחרים. על מנת לברוא מציאות מיטבית עלינו ללמוד להקשיב וללמוד לנשום. באמת. היום אני נפגשת עם אישה עוצמתית שכל חייה עסקה בהוראה ובצרוף מקרים לא מקרי נחשפה לעולמות האימון הרגשי, הנשימה המודעת וההקשבה העמוקה וכיום היא משלבת בין הוראה לטיפול בדרכה הייחודית המשלבת נשימה מודעת וכלים אימוניים רגשיים. נפגשנו לפרק מרתק העוסק בהקשבה והעמקת מודעות להקשבה. תבואו , יהיה מרתק. מצפה לכם. ורד…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.