Gérer ses émotions au travail (#21)

Clause confidentielle · Oct 29, 2026 · 7m

🎧 Les émotions

Elles nous traversent, nous débordent parfois. Et pourtant, elles ont tant à nous dire.

Colère, joie, peur, tristesse : et si, au lieu de les fuir, on apprenait à les écouter ?

Dans cet épisode, je vous partage quelques réflexions pour accueillir vos émotions sans vous laisser submerger.

Installez-vous, respirez, et écoutons ensemble.

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