Постоянно подстраиваюсь под других, а какой я на самом деле?

Психология. Просто о сложном. · Apr 30, 2026 · 23m

В этом выпуске говорю про внутреннего "хамелеона".

Про то, как формируется привычка подстраиваться.

Почему это не слабость, а очень точная стратегия выживания.

Почему я меняюсь в зависимости от того, с кем я? Например: С одними людьми я скромная и спокойная, с другими громкая и безбашенная. Я меняюсь как хамелеон. Постоянно разная, как будто меняю лица и подстраиваюсь под текущее окружение.

Почему ты так легко подстраиваешься под окружение, и в какой-то момент начинаешь теряться: а какая я на самом деле?

Это и другое в выпуске! Приятного прослушивания!…