Ep.114|從【憂鬱】飛向陽光! 我如何走出原生家庭的傷痛?feat.金鐘獎最佳節目主持人何方
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【Who is 何方】:
資深歌手,發行過七張專輯
曾獲兩屆廣播金鐘獎最佳節目主持人
音樂藝術工作者
看似一切順遂的她,也曾陷入嚴重憂鬱,感到人生茫然。
多年來靠著「停看聽」梳理自己的心,藉樂器紓壓。她對生命改觀,找到了答案。
「生命像交響樂,有時滂薄,有時進入休止符;
交錯有味,笑中帶淚的瘋狂人生中,體會溫柔、善待自己。」
何方,療癒悠遊生活記 FB粉絲頁👉…
The skinny
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