Latest / تجربه جهانی - Jahani Experience
رابطه دوم: تنهایی و ارتباط با دیگران (عوامل موثر بر اضطراب و افسردگی)
تنهایی و روابط ما چطور روی سلامت روانمون تاثیر می‌ذارن؟
توی این اپیزود سراغ دومین رابطه از نه تا رابطه‌ای رفتیم که روی اضطراب و افسردگی ما تاثیر می‌ذاره. مثلاً سری به اولین کمپ بازتوانی اعتیاد به اینترنت و بازی‌های ویدیویی می‌زنیم.
قراره به این سوال‌ها جواب بدیم:
این تنهاییه که باعث افسردگی می‌شه یا افسردگیه که باعث تنهایی می‌شه؟
تنهایی چه تاثیری بر سلامت جسمی ما داره؟
آیا دنیای مدرن ما رو تنهاتر کرده؟
آیا رفتارهای اعتیادی ما می‌تونه ناشی از اپیدمی تنهایی باشه؟
اعتیاد به ویدیو گیم نوک کوه یخ چه مشکل بزرگ‌تریه؟
از بین روابط ما با دیگران کدوما هستن که واقعاً به سلامت روانمون کمک می‌کنن؟…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.