【#一体总有两面】Ep75 内耗…🫠真的好辛苦！年轻人很会内耗怎么办？ ft. Lavelle Low, John Mah, Kakay Cheow & Gao Chuan

Collective Chinese Podcast · Apr 2, 2026 · 37m

这个世界已经让好多的人开始

内耗了！

从吃饭到聊天到人际关系相处

都很容易让人陷入一种内耗的情绪

内耗这种生活状态

很容易发生在团队工作中

当发生内耗的时候

真的很建议要好好沟通

内耗人把“失败”跟自己画上等号了

不知觉认为自己就是失败的人

但是你能做选择和改变！

试着逃脱这样的情绪 去选择改变

停止内耗！

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