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20260814用坦然淡泊的心把自己重養一遍!

幸福就是人到暮年,有一個健康的身體,有一個懂得釋懷的能力,簡單一點,糊塗一點,開心一點,別說以前,別想也許,別歎如果,在自己喜歡的狀態裡活出快樂的自己。

時報出版社於2024年9月出版 梁爽的著作--“把自己重養一遍”:

人生下半場,最重要的是重養自己一遍,世界再大,其實只有自己一個人:

我在--世界就在,

我不在--世界便消失。

接受父母的偏心,伴侶的疏遠,孩子的叛逆,朋友的離去。

人生最重要的就是自己,把自己重養一遍,養得平靜自洽,陽光鬆弛,讀書、旅行、健身、冥想,不內耗,不依賴,允許自己看錯人,允許自己變老,照顧好身體,調整好心態。正如書中所說:重養自己不是推翻過去,而是親手為自己種下新的開始,從此,“快樂“利他、分享”的愛財、愛己,把生活過得風生水起。

貴州人民出版社於2025年2月出版 小野的著作「你越淡,人越順」。

書的封面說:

當全世界都在催你沸騰時,要允許自己保持常溫。淡泊心態不是擺爛,而是對一切都不執著。不驕、不躁、不內耗,生活自然會越過越順。

Reels短片談“你越淡,人越順”說:…

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