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Algunas ideas para AMARSE A SI MISMO · Explorando Un Curso de Milagros con MoZ

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  Y Jiménez Moss, Queridísimo. Como uno se puede amar, puedes
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  dar ejemplos. La mejor manera de amarte es no
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  juzgarte. Si por la mañana me levanto y en
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  ese momento mágico en el que me pongo frente al espejo, me miro
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  y veo que hay una panza tremenda, la mejor manera de
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  amarme, es decir. Qué hermosa está esa panza.
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  Si después de tomar una ducha, bañarte, de pronto tienes que ir
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  a trabajar y en el trabajo ves que la gente está molesta, en
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  ese instante puedes decir para amarte a ti misma.
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  Todos ellos están buscando el amor como yo les voy a dar una
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  sonrisa y les das una sonrisa. buenos días amigos, sin importar
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  que ellos no quieran corresponder.
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  La mejor manera de amarte es perdonarte en todo momento.
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  Si en este instante de pronto serviste el café y se derramó
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  todo el café, en lugar de decir otra vez que estúpido soy, nunca
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  pongo atención. Bien, me lo decía mi madre, soy
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  un estúpido. En lugar de hacer eso, es decir,
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  bueno, no pasa nada, un error lo tiene cualquiera.
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  Yo sigo siendo amor y amorosamente me voy a poner a
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  limpiar música. Pones una música que te guste,
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  si te gusta perrear, pues aprovechas que se derramó todo
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  en el piso para que Andes perreando.
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  Pones a Maluma a Bad Bunny, si quieres al Daddy Yankee y te
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  pones a perrear y con una sonrisa te pones a limpiar, pero
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  no te juzgas. Ese es un ejemplo de amarte a ti
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  misma. No me juzgo, si me equivoco, me
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  perdono. Y además de todo esto, una mejor
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  manera de amarte también a ti misma es.
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  No tomándote tan en serio las cosas riéndote porque en este
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  mundo todo cambia, que de pronto te pusieron el Cuerno.
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  Dices, bueno, hice un donativo, no hay problema, esto no tiene
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  por qué quitarme el amor que soy, que de pronto el bitcoin
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  bajo de precio bueno, no pasa nada, así es el bitcoin.
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  Mi amor se mantiene, que de pronto quieres ir a abrazar un
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  árbol. ¿Bueno, ahí si no te lo
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  recomiendo porque es una payasada, pero si quieres ir a
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  abrazar un árbol, te abrazas a ti primero y dices, me amo, qué
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  agusticidad es amarme? Y ahora sí, si quieres, abrazas
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  al árbol, pero también abraza al político corrupto que te cae
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  mal. Pues que se aparejo el asunto
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  porque el amor es para todos y finalmente, la forma en la que
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  yo trato de recordar en gran parte cuánto me amo es
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  repitiendo mi mantra de la felicidad.
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  Ya lo sabes, mi mantra de la felicidad es muy sencillo,
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  cierra los ojos, permite que tu mente en este instante conecte
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  con el ser que hay dentro de TI. Y ahora, con este mantra, te vas
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  a amar de manera apropiada. Donde no haya ningún obstáculo
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  que te impida vivir en ese amor repite conmigo este mantra que
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  te ayudará a amarte en cada situación complicada.
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  Toma una respiración profunda y exhala qué agusticidad vuelve a
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  tomar respiración y exhala. Ah, qué agusticidad.
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  Y ahora sí, repite conmigo la siguiente frase, relaja la Raja
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  porque se te arruga la verruga, relaja la raja porque se te
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  arruga la verruga y una vez más en primera persona, todos
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  juntos, todos juntos con las manos.
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  Unidas y el Chacra número 2. Cerquitas unos de otros, relajo
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  mi Raja, porque se me arruga mi verruga.