EP245：原來女生也會被當工具人？

脫單訓練班 · Jun 25, 2026 · 31m

我們總以為無常很遠，直到現實焦慮撲面而來，才懂那份沉重。藝人苗可麗：「無力感來自你不能走，有時，我再不深呼吸，就快要不能呼吸了。」讓動人故事陪伴你，預備未來、走出困境。

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這集《脫單訓練班》由 IRIS、普森一起回覆聽眾小A的感情提問：明明很努力經營自己、參加活動、嘗試交友軟體，卻總是被男生當成好哥們或工具人，該怎麼變成讓人心動的對象？👀

節目中整理出「告別好人卡」的五個方法，從停止容貌焦慮、用穿搭提升自信，到交友軟體不要什麼都不挑、適時展現柔弱面、從資訊交流進入情感交流，以及帶著目的性經營興趣。

不是你不夠好，而是互動方式可能太像朋友、顧問，甚至太會照顧人。這集會幫你重新理解，如何讓對方看見你的魅力，也讓關係有機會往曖昧前進✨

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