Cómo convivir con el estrés y cómo afecta a nuestro cuerpo
La doctora Arantza López-Ocaña nos habla hoy del estrés. Qué es y cómo convivir con él. Es estrés no es malo del todo si lo sabemos llevar. Per. ¿cómo afecta a nuestro cuerpo?. Hay alimentos que pueden ayudarnos a reducirlo y sobre todo la actividad física.
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